ប្រតិទិននិងវដ្តរដូវ

តើអ្នកចង់គ្រប់គ្រងវដ្តរដូវរបស់អ្នកទេ? រកមើលមិនឆ្ងាយជាងកម្មវិធីតាមដានតាមកាលកំណត់! កម្មវិធីងាយស្រួលប្រើនេះជួយអ្នកតាមដានកាលបរិច្ឆេទចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់ការមករដូវ ថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ថ្ងៃមានកូន និងថ្ងៃមានសុវត្ថិភាព។ វាក៏ផ្តល់នូវការទស្សន៍ទាយត្រឹមត្រូវអំពីរដូវបន្ទាប់របស់អ្នក និងកាលបរិច្ឆេទនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ដូច្នេះអ្នកអាចរៀបចំផែនការជីវិតរបស់អ្នកទៅតាមតម្រូវការ។

លក្ខណៈ​ពិសេស:

កម្មវិធីតាមដានវដ្ត និងកម្មវិធីតាមដានរយៈពេល
ការព្យាករណ៍នៃការបញ្ចេញពងអូវុល។
ការរចនាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ កម្មវិធីតាមដានរយៈពេលពិសេស
រយៈពេលនៃការមករដូវផ្ទាល់ខ្លួន ប្រវែងវដ្ត និងការបញ្ចេញពងអូវុលសម្រាប់រដូវមិនទៀងទាត់
របៀបមានផ្ទៃពោះ
ការតាមដានរោគសញ្ញា
ការជូនដំណឹងអំពីរដូវ ការមានកូន និងការបញ្ចេញពងអូវុល។
តារាងទម្ងន់និងសីតុណ្ហភាព
នេះគ្រាន់តែជាអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួននៃការប្រើប្រាស់កម្មវិធីតាមដានរយៈពេល៖

ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រដូវរបស់អ្នក។ កម្មវិធីតាមដានរយៈពេលអាចទស្សន៍ទាយកាលបរិច្ឆេទបន្ទាប់របស់អ្នកជាមួយនឹងភាពត្រឹមត្រូវ ដូច្នេះអ្នកអាចត្រៀមខ្លួនជានិច្ច។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមករដូវមិនទៀងទាត់។
ដឹងពីថ្ងៃមានជីជាតិ និងសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះ ឬជៀសវាងការមានគភ៌ កម្មវិធីតាមដានរយៈពេលអាចជួយអ្នកតាមដានថ្ងៃមានកូន និងមានសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។ ព័ត៌មាននេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំផែនការសកម្មភាពផ្លូវភេទរបស់អ្នកស្របតាម។
កំណត់អត្តសញ្ញាណគំរូនៅក្នុងវដ្តរបស់អ្នក។ យូរៗទៅ កម្មវិធីតាមដានរយៈពេលអាចជួយអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណគំរូនៅក្នុងវដ្តរបស់អ្នក ដូចជារយៈពេលនៃដំណាក់កាល luteal របស់អ្នក ឬរោគសញ្ញាដែលអ្នកធ្លាប់មានមុនពេលមករដូវ។ ព័ត៌មាននេះអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
ទទួលបានការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួន។ កម្មវិធីតាមដានការមករដូវផ្តល់នូវការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួនអំពីវដ្តរដូវរបស់អ្នក ដូចជារយៈពេលជាមធ្យម និងរយៈពេលមករដូវរបស់អ្នក។ ព័ត៌មាននេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីតាមដានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងវដ្តរបស់អ្នក និងកំណត់បញ្ហាដែលអាចកើតមានណាមួយ។
របៀបប្រើកម្មវិធីតាមដានរយៈពេល៖

ការប្រើប្រាស់កម្មវិធីតាមដានរយៈពេលគឺសាមញ្ញ។ គ្រាន់តែទាញយកកម្មវិធីពី Google Play ។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើម អ្នកនឹងត្រូវបានជម្រុញឱ្យបញ្ចូលព័ត៌មានមូលដ្ឋានមួយចំនួនអំពីវដ្តរដូវរបស់អ្នក ដូចជាកាលបរិច្ឆេទនៃការមករដូវចុងក្រោយរបស់អ្នក និងរយៈពេលនៃវដ្តធម្មតារបស់អ្នក។

នៅពេលដែលអ្នកបានបញ្ចូលព័ត៌មានរបស់អ្នកហើយ កម្មវិធីតាមដានរយៈពេលនឹងចាប់ផ្តើមតាមដានវដ្តរបស់អ្នក និងព្យាករណ៍រយៈពេលបន្ទាប់ និងកាលបរិច្ឆេទនៃការបញ្ចេញពងអូវុលរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចតាមដានរោគសញ្ញា ទម្ងន់ និងសីតុណ្ហភាពរបស់អ្នកនៅក្នុងកម្មវិធីផងដែរ។

កម្មវិធីតាមដានរដូវគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ស្ត្រីណាម្នាក់ដែលចង់គ្រប់គ្រងវដ្តរដូវរបស់នាង។ វាងាយស្រួលប្រើ ផ្តល់នូវការព្យាករណ៍ត្រឹមត្រូវ និងផ្តល់នូវការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួន។ ទាញយកកម្មវិធីតាមដានរយៈពេលថ្ងៃនេះ ហើយចាប់ផ្តើមតាមដានវដ្តរបស់អ្នក!