កម្មវិធី Transcendental Meditation គឺជាឧបករណ៍ជំនួយសម្រាប់សមាធិ TM ដែលបានផ្ទៀងផ្ទាត់ និងគ្រូរបស់ពួកគេ។
លក្ខណៈពិសេសរួមមាន:
- កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីគាំទ្រការអនុវត្តជាប្រចាំ
- កំណត់ហេតុសមាធិ ដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្ត
- វីដេអូ និងអត្ថបទដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងរបស់អ្នក។
- ប្រតិទិនព្រឹត្តិការណ៍ជាមួយនឹងការចុះបញ្ជីព្រឹត្តិការណ៍ TM សកល
បន្ថែមពីលើការគាំទ្រវគ្គសិក្សា TM កម្មវិធីនេះផ្តល់ជូននូវកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលា TM ផ្លូវការដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានភាពទៀងទាត់ជាមួយនឹងការធ្វើសមាធិរបស់អ្នក។ បើកសំឡេងរោទ៍ រំញ័រ របៀបងងឹត និងការរំលឹកដើម្បីជួយដល់ការធ្វើសមាធិរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយក្នុងការអនុវត្ត TM របស់អ្នក សូមជ្រើសរើសពីស៊េរីនៃគន្លឹះ TM ដែលជាវីដេអូខ្លីៗដែលឆ្លើយសំណួរទូទៅពីអ្នកធ្វើសមាធិ។
អ្នកក៏នឹងរកឃើញកំណត់ហេតុសមាធិ ដើម្បីតាមដានវគ្គសមាធិរបស់អ្នក។ ពិនិត្យមើលភាពទៀងទាត់របស់អ្នកភ្លាមៗ ហើយមើលចំនួនម៉ោងដែលអ្នកបានធ្វើសមាធិ និងវគ្គសមាធិសរុបក្នុងមួយខែ។
នៅក្នុងបណ្ណាល័យរបស់កម្មវិធី ស្វែងយល់ពីខ្លឹមសារ និងការបង្រៀនជាច្រើនពីលោកបណ្ឌិត Tony Nader, Maharishi Mahesh Yogi, អ្នកជំនាញវិទ្យាសាស្ត្រ, សមាធិដ៏ល្បីល្បាញ, អ្នកដឹកនាំសហគមន៍ និងច្រើនទៀត។ ពួកគេចែករំលែកផលប៉ះពាល់ដែល TM មានលើជីវិតរបស់ពួកគេ ជំហានបន្ទាប់ដែលអ្នកអាចអនុវត្តក្នុងការធ្វើដំណើរ TM របស់អ្នក និងការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនដែលត្រូវបានធ្វើឡើងចំពោះផលប៉ះពាល់នៃ TM ។
តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកតាមរយៈវីដេអូ និងអត្ថបទ រួមទាំងការត្រួតពិនិត្យវគ្គសិក្សា TM ដែលនឹងរំលឹកអ្នកអំពីគោលគំនិតសំខាន់ៗពីពេលដែលអ្នករៀន TM ។
អ្នកក៏អាចប្រើកម្មវិធី TM ដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយអ្នកផ្សេងទៀតនៅក្នុងសហគមន៍អន្តរជាតិនៃអ្នកធ្វើសមាធិតាមរយៈផ្នែកព្រឹត្តិការណ៍នៃកម្មវិធី។ មើល និងចូលរួមសមាធិក្រុមនាពេលខាងមុខ និងព្រឹត្តិការណ៍ TM ផ្សេងទៀតដែលធ្វើឡើងតាមអ៊ីនធឺណិត។
ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានរៀន TM នៅឡើយទេ សូមចូលទៅកាន់ TM.org ដើម្បីស្វែងរកគ្រូ TM ដែលមានការបញ្ជាក់។
សូមអានលក្ខខណ្ឌនៃសេវាកម្ម៖
https://tm.community/terms-of-service
សូមអានគោលការណ៍ឯកជនភាព៖
https://tm.community/privacy-policy
បានដំឡើងកំណែនៅ
21 មេសា 2025