Boxing Training at Home

ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ವಸಂತ 2025 ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪಂಚ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿತ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ರಚನಾತ್ಮಕ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನೆರಳು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ಲಾನರ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ತರಬೇತಿ ಲಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಮ್ಮ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
• ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಸುತ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಟೈಮರ್
• ಹಂತ-ಹಂತದ ನೆರಳು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ದಿನಚರಿಗಳು
• ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು
• ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
• ಸಲಕರಣೆ-ಮುಕ್ತ ಮನೆ ತರಬೇತಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ:
• ಹೋಮ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು
• ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಆರಂಭಿಕರು
• ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತಾಲೀಮು ಹುಡುಕುವವರು
• ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಭಕ್ತರು
• ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತಂತ್ರ ಅಭ್ಯಾಸ

ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವಿಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಾಲೀಮು ನಿಮ್ಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಅವಧಿಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.

ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗೆ ನಮ್ಮ ರಚನಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಯೋಜಕವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನೆರಳು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ದಿನಚರಿಗಳು, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಶಕ್ತಿ-ನಿರ್ಮಾಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಅವಧಿಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಚುರುಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.

ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಆರಂಭಿಕರು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಹೋರಾಟಗಾರರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ. ತರಬೇತಿ ತಜ್ಞರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ತಂತ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.

ಹರ್ಷದಾಯಕ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಮುಂದೆ ನೋಡಬೇಡಿ! ನಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಅನ್ನು ಸಡಿಲಿಸಿ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ.

ನಮ್ಮ ಹೋಮ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹರಚನೆ, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಕಲೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಹೋರಾಟಗಾರರಾಗಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೋಮ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೆರಳು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಕಿಕ್‌ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿಯವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ವಿವಿಧ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದೆ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತಾಲೀಮು ಥ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಹೋಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿಯು ಮನೆಯ ಪರಿಸರಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತಾಲೀಮು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ರಿಂಗ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೆರಳು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳು, ಪಂಚಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್ ತಾಲೀಮು, ತ್ರಾಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮೀಸಲಾದ ಕಿಕ್‌ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನಮ್ಮ ಕಿಕ್‌ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ, ಚುರುಕುತನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿಯು ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಯೆ ಥಾಯ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು HIIT ಜೀವನಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಾದಾಳಿಗಳಿಗೆ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಯೆ ಥಾಯ್ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಮ್ಮ ಕಿಕ್‌ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೆರಳು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಈ HIIT ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಹೋಮ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಸರಿಯಾದ ರೂಪ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದೀಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.