Upper Body Training at Home

Name: Upper Body Training at Home
Availability: InStock
Rating: 4.5 (3497 reviews)
Author: Fitify Apps

Fitify Apps

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

4.5

3.5ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

500ಸಾ+

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು

USK: ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಮ್ಸ್, ಎದೆ, ಭುಜ, ಅಪ್ಪರ್ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೇಲಿನ ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸವಾಲು. ಪುಶ್ ಅಪ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಮಾತ್ರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗುರಿ 75 ವ್ಯಾಯಾಮ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇಲ್ ದೇಹ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು Fitify 6 ಅನನ್ಯ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ

• ಸಂಕೀರ್ಣ ಮೇಲ್ ದೇಹ
• ಆರ್ಮ್ ಬಿರುಸು
• ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಎದೆ
• ಶೋಲ್ಡರ್ಸ್ & ಅಪ್ಪರ್ ಬ್ಯಾಕ್
• ಸ್ಟ್ರೆಚ್ & ರಿಲೀಫ್
• ಪುಷ್-ಅಪ್ಸ್ ಮಾತ್ರ

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• 75 ದೇಹತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮ
• 6 ಅನನ್ಯ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
• ಯಾವುದೇ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ (ಬೆಂಚ್ ಅಥವಾ ಚಾರ್ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ)
• ಧ್ವನಿ ತರಬೇತುದಾರ
• ಸ್ಪಷ್ಟ ಎಚ್ಡಿ ವೀಡಿಯೊ ಬಹಿರಂಗ
• ಯುವ ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ವಿನ್ಯಾಸ
• ಆಫ್ಲೈನ್ ಕೆಲಸ

ಕಸ್ಟಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು
ಕಸ್ಟಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ, ಕಾಲಾವಧಿ, ಉಳಿದ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತರಬೇತಿ ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಸವಾಲು. Fitify ನಿಮಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಕಸ್ಟಮ್ ತಾಲೀಮು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಅಳವಡಿಕೆಯಾಗಬಲ್ಲ ತೊಂದರೆ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಮಟ್ಟದ ಅಪ್ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅಥವಾ.

Fitify ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಬಹಳ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ - ಬಲವಾದ, ಲಘುವಾಗಿದ್ದು Fitify ಜೊತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು.
ಇತರೆ Fitify ದೇಹತೂಕದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: (ಆಬ್ಸ್ & ಕೋರ್, ಲೆಗ್ಸ್ & ಬಟ್, Warmup & ತಂಪಾಗಲು)
ಅಥವಾ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ TRX, ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್, ಸ್ವಿಸ್ ಬಾಲ್, ಫೋಮ್ ರೋಲರ್, Bosu ಅಥವಾ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್) ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು.

ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ

ಮೇ 19, 2024

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.