Hormona: Period & Hormones

ಹಾರ್ಮೋನಾದ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕು. ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯಿಂದ ಋತುಬಂಧದವರೆಗೆ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾವು ಗೌಪ್ಯತೆ, ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:
- ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
- ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
- ಹಾರ್ಮೋನಾ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
- ಅವು ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಹಾರ್ಮೋನಾ+ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು:
- ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆ
- ಲೇಖನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲೈಬ್ರರಿ, ಸಾವಧಾನತೆ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
- ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್
- ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಉತ್ತರಗಳು
- ಸೈಕಲ್ ಅನಾಲಿಟಿಕ್ಸ್

www.hormona.io
https://hormona.io/faq/
ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು: https://hormona.io/terms-conditions/
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://hormona.io/privacy-policy/