Momentum by Mark Manson

ಮಾರ್ಕ್ ಮ್ಯಾನ್ಸನ್ ಅವರ ಮೊಮೆಂಟಮ್ - ನಿರಂತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮುದಾಯ
ಅದು ಏನು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ, ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ... ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮೊಮೆಂಟಮ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ - ಆ ಚಕ್ರದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಜವಾದ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳಲು.
ಮಾರ್ಕ್ ಮ್ಯಾನ್ಸನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ, ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಏಕೈಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಒಳಗೆ ಮೊಮೆಂಟಮ್ ಇದೆ, ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಮುದಾಯವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಬೇಡ. ಇನ್ನು ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ಕಾಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸರಳವಾದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ಉತ್ತಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಮುಂದೂಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಅಥವಾ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಇದು ನಿಜವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ
ಸದಸ್ಯರಾಗಿ, ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ:
ಮಾರ್ಕ್ ಮ್ಯಾನ್ಸನ್ ಅವರ ಮೊಮೆಂಟಮ್ - ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ
+ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಸರಳವಾದ ಕ್ರಿಯೆ-ಯಾವುದೇ ನಯಮಾಡು ಇಲ್ಲ, ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಗತಿ.
+ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಖಾಸಗಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆ-ಚಾಲಿತ ಸಮುದಾಯ.
+ ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಕುರಿತು ದೈನಂದಿನ ಚರ್ಚೆಗಳು.
+ ನಿಮ್ಮ ಗೆಲುವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಲೈವ್ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರಗಳು, ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಗಳು.
ಮಾರ್ಕ್ ಮ್ಯಾನ್ಸನ್ ಅವರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆ ವಿಷಯ
+ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಲಿಕೆಯಿಂದ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿಶೇಷ ಮಾರ್ಕ್ ಮ್ಯಾನ್ಸನ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶ-ನೀವು ಇದನ್ನು ಬೇರೆಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
+ ನೈಜ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವೇ ಎರಡನೇ-ಊಹೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳು.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ಡ್ಯಾಮ್ ನೀಡುವ ಸಮುದಾಯ
+ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುವ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.
+ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುರಿತು ಚಿಂತನಶೀಲ ಚರ್ಚೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿ.
+ ಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಜಾಗದ ಭಾಗವಾಗಿರಿ-ಅಲ್ಲಿ ಒಳನೋಟವು ನಿಜವಾದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಸುಲಭ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್-ಆಧಾರಿತ ವಿತರಣೆ
+ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಹೋಗು-ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಂತವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗೆಲುವುಗಳನ್ನು ಪೇರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
+ ಯಾವುದೇ ಡೂಮ್-ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲಗಳಿಲ್ಲ-ಕೇವಲ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸ್ಥಳವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ರೋಮಾಂಚನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ
ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಅದು ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಣ್ಣ, ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿ ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸವಾಲುಗಳಾಗಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಗಗನಕ್ಕೇರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ - ಇದು ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ಗಳಿಸುವ ವಿಷಯ.
ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ "ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ" ಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಅವಕಾಶವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಬರುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ತಡೆಯಲಾಗದ ಆವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಗೆಲುವುಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಣೆಗಾರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ, ಶಾಶ್ವತವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ-ನಿಜವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದೆ.

ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ರಿಯೆ.
ಮಾರ್ಕ್ ಮ್ಯಾನ್ಸನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ.