mindbuilding

ಮೈಂಡ್‌ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸರಳ ಸಾವಧಾನತೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಿ. ಜಗತ್ತನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.


• ಧ್ಯಾನವು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ನಮ್ಮ ಅಂತರಂಗವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಅನುಭವವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 🌀
• ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತರಾಗುತ್ತೀರಿ. 🍃
• ಕೇವಲ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳ ಒಳನೋಟಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಾವಧಾನತೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. 💡


ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ - ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ
⚪ ಧ್ಯಾನ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಮ್ಯಾನುಯೆಲ್ ಹಾಸ್ ಅವರಿಂದ ಸಾವಧಾನತೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ
⚪ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಆಳಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಿ
⚪ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
⚪ ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
⚪ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ವಿದ್ವಾಂಸರಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ - ಹೆಸರಾಂತ ಧ್ಯಾನ ಶಿಕ್ಷಕರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಹೊಸ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಬದಲಿಸಿ.