ತೂಕ ವೀಕ್ಷಕರು #1 ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ†. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದೀಗ ಕೆಲವು ಹೊಸ ಅಪ್ಗ್ರೇಡ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಇದೀಗ ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
3.5x ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ*- ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದೇಹಕ್ಕೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
- ನಮ್ಮ ಸಾಬೀತಾದ ಪಾಯಿಂಟುಗಳ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನಾವು ಮಾಡುವ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
- ತರಬೇತುದಾರ-ನೇತೃತ್ವದ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಿ ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ತಜ್ಞರ ನೇರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
- ಅರ್ಹತೆ ಇದ್ದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೀಸಲಾದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಕೇರ್ ತಂಡದಿಂದ 1:1 ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಹೊಸದು! ಸುಲಭವಾದ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ನೋಂದಾಯಿತ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಸದಸ್ಯರು ನಮ್ಮ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ, ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಮ್ಮ ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಪೂರ್ವವೀಕ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ಆಹಾರ, ಫಿಟ್ನೆಸ್/ಚಟುವಟಿಕೆ, ನೀರು ಮತ್ತು ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು
- ಹೊಸದು! ಊಟ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ Points® ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಮರಾವನ್ನು ಬಳಸಿ
- ಹೊಸದು! 350+ ಝೀರೋಪಾಯಿಂಟ್, ನೋ-ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಆಹಾರಗಳು
- ಹೊಸದು! ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ಯಾವುದೇ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರದ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ
- 11,000+ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು 450+ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗಳ ಡೇಟಾಬೇಸ್
- ಹೊಸದು! ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ Points® ಮೌಲ್ಯದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ರಚಿಸಿ
- ನನ್ನ ಪ್ರಗತಿಯು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವರದಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ವಿಶೇಷ, ಸದಸ್ಯರಿಗೆ-ಮಾತ್ರ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶ.
- 24/7 ಲೈವ್ WW ಕೋಚ್ ಚಾಟ್
WW ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇದೀಗ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇಂದೇ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ! ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗದ ನಂತರ, ಪ್ರಯೋಗವು ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ರದ್ದುಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯು ಮಾಸಿಕ ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸದಸ್ಯತ್ವದ ನಿಯಮಗಳು
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching
ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ 500 ವೈದ್ಯರ ಸೆರ್ನರ್ ಎನ್ವಿಜಾ 2023 ರ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.
*6-ತಿಂಗಳ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ (n=376) WW ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಲಾಸಿಯೋಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. 2024. ಹಸ್ತಪ್ರತಿ ಪರಿಶೀಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ. WW ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್, Inc ನಿಂದ ಧನಸಹಾಯ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 6, 2025