Choosy: Essensplaner & Rezepte

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವ ಊಟದ ಯೋಜಕ. ಸಲಹೆಗಳಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ - ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚೂಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಪಾಕವಿಧಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿರುಚಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ವಾರ ವಿವಿಧ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಯು ಅಡುಗೆ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಂತೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ - ಆದರೆ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳಿಗೆ 100% ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ - ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

•  ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಊಟ ಯೋಜಕ, ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕ ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ
•  ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೋಷಣೆಯ ಯೋಜನೆ
•  ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ: ಒಟ್ಟಿಗೆ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ
•  ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಯೋಜನೆ - ತ್ವರಿತ, ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ
•  ಪ್ರತಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಡುಗೆ: ಫ್ಲೆಕ್ಸಿಟೇರಿಯನ್, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್-ಮುಕ್ತ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್, ...
•  ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ದಿನಸಿಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಿ - ಅಡುಗೆ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಂತೆ, ಆದರೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ
•  ಡಿಜಿಟಲ್ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಆಯ್ಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಮೋಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನಮ್ಮ ಊಟ ಯೋಜಕವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ನೀವು ತ್ವರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು: ಚೂಸಿ ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಣಸು ಇಲ್ಲವೇ? ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮೀಲ್ ಪ್ಲಾನರ್ ಸಹ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗ್ಲುಟನ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನೀವು ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? Choosy Premium ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ - ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ!

ನೀವು ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಊಟವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ! ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಚೂಸಿ ರುಚಿಕರವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಚಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಊಟದಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಚೂಸಿ ಪ್ರೀಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಊಟಗಳಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ - ಉದಾ. ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ ಅಥವಾ ಡಿಜಿಟಲ್ ಕುಕ್‌ಬುಕ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು: ಊಟದ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, Choosy ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿರದ ಸೂಪರ್‌ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಡುಗೆ ಬಾಕ್ಸ್ ಎ ಲಾ ಹಲೋ ಫ್ರೆಶ್‌ನಂತಹ ನಮ್ಮ ಮೀಲ್ ಪ್ಲಾನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ನಿಮ್ಮ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು REWE ನಂತಹ ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಶಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಲುಪಿಸಿ.

ಊಟವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮುಂದಿನ ವಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

Choosy ನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಆಹಾರದ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಯೋಜನೆ

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಊಟ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ - ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಆಯ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆಯೇ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಕೋರ್ ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಚೂಸಿ ಊಟದ ಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟಿರುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಥವಾ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಊಟದ ತಯಾರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ರುಚಿಕರವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನೀವು ಬಾಣಸಿಗರಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.