FAO Wellbeing

FAO ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು 40 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆಘಾತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸವಾಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇದು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಖಾಸಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈಗ ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಂದೆ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಆ್ಯಪ್ ಕೌನ್ಸಿಲರ್‌ಗಳಿಗೆ ನೇರ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಜ್ಞಾನಕ್ಕಾಗಿ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

FAO ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪದ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಸಂಸ್ಥೆಯ ವಿಶೇಷ ಭಾಷೆಯನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ...ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿಯಲು.

ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವು ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಮಾನವೀಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುವು FAO ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂದರ್ಭೋಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಅವರ ಅನುಭವಗಳ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವ ಹಲವಾರು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅವರು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು.

ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಶ ಮತ್ತು ಕರ್ತವ್ಯ ನಿಲ್ದಾಣಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೊರತರುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ.

ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ wellbeing.fao.org ಆಗಿದೆ.

ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ. ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಷಯವನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.