Walkup

"스마트 워킹 플랜으로 지방을 태우고 건강해지세요!"

WalkUp은 AI 기반 워킹 플랜과 전문적인 인터벌 트레이닝을 결합하여 빠른 체중 감량을 도와줍니다. 과학적으로 설계된 워크업은 꾸준한 워킹과 빠른 스피드를 조합하여 사용자의 체력 수준에 맞춰 조절되며, 최대의 지방 연소를 보장합니다.

✅ AI 기반 걷기 플래너
- 개인 맞춤 28일 계획 (주 3-7회 운동)
- 4가지 난이도 (쉬움/편안함/어려움/강렬함)
- 진행 상황에 따라 강도 조절
- 운동 강도 향상에 따라 점진적으로 운동 강도가 높아짐
- 실시간 음성 안내로 걷기 운동 중 운동 진행 상황 파악
- 야외 운동 경로와 실내 트레드밀 운동 세션 간 원활한 전환

✅ 스마트 트래킹
- 칼로리/거리 자동 추적
- Google Health 앱과 연동 (걸음 수, 운동)
- 실내 걷기를 위한 트레드밀 모드
- 시각적 체중 변화 분석
- 맞춤 운동 알림
- 트레드밀 활동 수동 편집
- 정확한 칼로리/거리/시간/페이스 측정
- Google Health 자동 동기화

✅ 비트 동기화 걷기 경험
- AI가 음악 BPM을 이상적인 걷기 속도에 자동으로 동기화하여 칼로리 소모 극대화
- 개인 플레이리스트 리듬에 맞춰 걷기
- 이동 중에도 끊김 없이 트랙 전환 걸음걸이
- 동기 부여 코칭 음성이 당신의 비트에 어우러집니다.
- 스마트 스텝 매칭: 최적의 지방 연소를 위해 노래의 템포에 맞춰 페이스를 조절합니다.

✅ 가이드 운동
- 전문 트레이너가 음성 안내를 통해 모든 스텝을 안내하며, 페이스 조절, 자세 교정, 동기 부여 신호를 제공합니다. 예: "지금 속도를 높이세요. 이 인터벌 동안 힘을 내세요!"
- AI가 당신의 체력 수준과 목표(예: 체중 감량, 지구력)에 맞춰 운동을 맞춤 설정하고, 세션 중간에 강도를 동적으로 조절합니다.
- 다양한 걷기 프로그램: 과학적으로 설계된 6가지 카테고리(임산부 웰빙 걷기, 아침 걷기, 점심 식사 후 걷기, 지방 연소 걷기, 수면 걷기, 노인 빠른 걷기)

참고:
● 백그라운드에서 GPS를 지속적으로 추적하면 배터리가 크게 소모될 수 있습니다.
● 피트니스 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.

Walkup 앱의 걷기 및 속도 향상 기법은 단시간에 지방을 감량하고 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이 활동 추적 앱으로 꾸준히 걷고 건강을 유지하세요!

정밀 칼로리 추적, 실시간 거리 모니터링, 스마트 인터벌 타이머, 고급 활동 분석 기능을 갖춘 최고급 피트니스 앱으로 지방 연소, 운동 최적화, 전반적인 건강 증진에 도움을 받으세요.

체중 감량 걷기 앱 - 걸음 수 추적 및 칼로리 소모
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체중 감량을 위한 최고의 워킹 트래커인 이유:
✔ 정밀 걸음 수 카운터 - GPS 또는 만보계로 모든 걸음 수와 거리를 기록하세요.
✔ 칼로리 및 지방 연소 트래커 - 체중 감량 목표 달성을 위한 실시간 진행 상황을 확인하세요.
✔ 맞춤형 워킹 플래너 - 모든 체력 수준에 맞는 맞춤형 경로 및 운동
✔ 걷기 지도 - 즐겨찾는 코스를 저장하고, 페이스를 추적하고, 새로운 길을 탐험하세요.
✔ 동기 부여 코칭 - 가이드 챌린지를 통해 목표 달성

워킹 앱 및 피트니스 트래커 - 나만의 워킹 플래너
지금까지 사용해 본 가장 강력한 워킹 앱!
단순 걸음 수 트래커를 넘어, 이 앱은 모든 걷기 활동을 계획, 추적 및 최적화하여 다음과 같은 도움을 드립니다.

지방 연소 워킹 루틴으로 체중 감량
간격 훈련 타이머로 지구력 향상
진행 상황 알림 및 목표 달성을 통해 꾸준한 운동 유지
주요 기능:
★ 스마트 워킹 플래너 - 목표 설정, 운동 일정 관리, 가이드 경로 따라가기
★ 활동 및 건강 동기화 - Google Fit 등과 연결
★ 오프라인 모드 - Wi-Fi가 없으신가요? 문제없습니다. 어디서나 걸음 수를 추적하세요.