Oviva Direkt: Gesund Abnehmen

4,5
13,8 миң сын-пикир
100 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Мазмун рейтинги
USK: Бардык жаштар
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү

Колдонмо тууралуу

Oviva менен стресссиз арыктаңыз

Көңүл ачуучу ката диеталар менен коштошуп, Oviva арыктоо колдонмосу менен өзүңүздүн жеке арыктоо саякатыңызды бекер баштаңыз. Эгерде сизде BMI 30дан 40ка чейин болсо, сиздин ден соолук камсыздандыруу компаниясы чыгымдардын 100%ын жабат.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 97% бизди сунуштайт
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ дарыгерлер жана изилдөө негизинде иштелип чыккан
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Тамактануу боюнча кеңеш жана арыктоо боюнча 10 жылдык тажрыйба

Ийгиликсиз диеталардан тажадыңызбы? Oviva менен сиз кадам сайын жана өзүңүздүн темпиңизде арыктайсыз. Ийкемдүү, стресссиз жана эң башкысы күнүмдүк жашооңузга ылайыкталган. Oviva ыкмасы жана баланстуу тамактануу адаттарын өнүктүрүүгө жардам берген колдонмо менен. Катуу тыюуларсыз, ар дайым өз темпиңизде. Сизге жаккан тамак-аш менен, сизге керектүү бардык колдоо - бирок эң негизгиси, стресссиз.

Баарынан маанилүүсү, калорияларды же упайларды санабай эле койсоңуз болот, жөн гана жашоо образын өзгөртүү.

Эмне үчүн Oviva?
Oviva кадимки арыктоо программаларынан эмнеси менен айырмаланат?

Акысыз арыктоо: Эгерде сизде BMI 30дан 40ка чейин болсо, медициналык камсыздандыруу компаниялары чыгымдарды толугу менен жабат.
Биротоло арыктоо: адаттарыңызды акырындык менен жакшыртуу сизге узак мөөнөттүү келечекте арыктоого мүмкүндүк берет.
Стресссиз: Чагылган диеталарына жана йо-йо эффектине каршы акылдуу чечим кабыл алыңыз.
Күнүмдүк колдонууга ылайыктуу: Oviva колдонмосу жашооңузга ыңгайлашат - тескерисинче эмес.
Тыюу салуулар жок: Oviva менен сиз эч нерсеге тыюу салбайсыз жана упайларды же калорияларды санабайсыз
Илимий жактан негизделген: Биздин ыкма тамактануу, көнүгүү жана ден соолук жаатындагы учурдагы изилдөө жыйынтыктарына негизделген.


Oviva ыкмасы:

Өзүн-өзү чагылдыруу: Сиз адаттарыңыз жөнүндө көбүрөөк билесиз. Колдонмо менен жүрүм-турумуңузду жакшыраак түшүнүү үчүн диетаңызды, иш-аракеттериңизди жана симптомдоруңузду көзөмөлдөй аласыз. Сиз тамак-ашыңыз жана закускаңыз боюнча дароо пикир аласыз жана күнүмдүк жашооңуздагы кичинекей өзгөрүүлөр аркылуу акырындык менен ден-соолукка пайдалуу жүрүм-турумду өнүктүрүүгө үйрөнөсүз.
Өзүн-өзү башкаруу: Сиз өз алдыңызга максаттарды коёсуз. Жана биз сизге туура куралдарды жана стратегияларды беребиз, ошондо сиз аларга жете аласыз. Тамактануу, көнүгүү, уйку жана стрессти башкаруу темалары боюнча илимий негизделген окуу мазмуну менен сиз акырындык менен ийгиликке жетесиз. Эгер мындан ары эмне кылууну билбей жатсаңыз, биздин эксперттер сиз тарапта.
Колдоого алынган билимди кеңейтүү: Сиздин жолуңузду улантуу үчүн. Артка артка кетүү жана мотивациянын төмөн болушу нормалдуу көрүнүш. Биз сизге кыйынчылыктарды жеңүүгө жана жаңы жүрүм-турум үлгүлөрүңүздү сактоого жардам беребиз. Биздин эксперттер ар дайым сиз үчүн.


Колдонмодо сизди эмне күтөт:

Эч качан калорияларды кайра санабаңыз. Күнүмдүк тамактарыңызды түздөн-түз Oviva колдонмосунан фото күндөлүк аркылуу оңой жазыңыз. Ушундай жол менен сиз чындыгында эмне жеп жатканыңызды билесиз.
Мотивациялуу болуңуз жана болуңуз. Сиз өзүңүздүн ыңгайлуу салмагыңызга жакындата турган туура максаттарды койдуңуз.
Кантип билесиз - бул оңой. Тамактануу, көнүгүү жана мотивация боюнча мазмунду үйрөнүү менен сиз өзүңүз арыктоо боюнча адис болосуз.
Бизге керек болгондо ар дайым барбыз. Суроолоруңуз болсо, биздин тамактануу боюнча адистерибиз менен каалаган убакта баарлашыңыз.
Ар дайым максатыңды көкөлөт. Прогрессиңизге көз салып туруңуз. Ар бир кадам сизди максатыңызга жакындатат жана мотивацияңызды бекемдейт.
Күнүмдүк жашооңуз үчүн идеалдуу. Сиз иштеп жатасызбы же дайыма балдарды жана үй-тиричиликти карап жатасызбы - Oviva жашооңузга ылайыкташат. Бул мотивацияны жана эс алууну жеңилдетет.



Акысыз Oviva колдонмосун азыр жүктөп алып, арыктоо сапарын бүгүн баштаңыз!
Качан жаңырды
2025-ж., 14-май

Маалыматтардын коопсуздугу

Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Түзмөк же башка идентификаторлор
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Ден соолук жана спорт жана дагы 5
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот

Баалар жана сын-пикирлер

4,5
13,3 миң сын-пикир

Эмне жаңылык

Mit diesem neuen Update haben wir die folgenden Verbesserungen an Ihrer Oviva-App vorgenommen.
- Mehrere Fehlerkorrekturen und allgemeine Verbesserungen