Nancy Di Nino Fitness

Strong & Sexy Blueprintтин жаратуучусу. 40 жаштан ашкан аялдарга арналган эң сонун онлайн фитнес колдонмосу менен денеңизди өзгөртүңүз. Сиздин максатыңыз майды жоготуу, арык булчуңдарды куруу же сергек, дени сак дене түзүлүшүнө жетүү болобу. Бул колдонмо жекелештирилген машыгууларды, эксперттик жетекчиликти жана далилденген стратегияларды берет. 20 жашыңызда болуп көрбөгөндөй ысык көрүнүүгө жана сезүүгө убакыт келди!
ФУНКЦИЯЛАРЫ:

- Машыгуу пландарына кирүү жана машыгууларды көзөмөлдөө
- Көнүгүү жана көнүгүү видеолору менен бирге болуңуз
- Тамагыңызга көз салып, тамак-ашты жакшыраак тандаңыз
- Күнүмдүк адаттарыңыздын үстүндө болуңуз
- Ден соолук жана фитнес максаттарын коюп, максаттарыңызга карай прогресске көз салыңыз
- Жаңы жеке жетишкендиктерге жетүү жана көнүмүш адаттарды сактоо үчүн маанилүү белгилерди алыңыз
- Машыктыруучуңузга реалдуу убакыт режиминде билдирүү жөнөтүңүз
- Дененин өлчөөсүнө көз салып, прогрессти сүрөткө тартыңыз
- Пландаштырылган машыгуулар жана иш-чаралар үчүн эскертме эскертүүлөрүн алыңыз
- Машыгууларга, уйкуга, тамактанууга, дененин статистикасына жана курамына көз салуу үчүн Garmin, Fitbit, MyFitnessPal жана Withings сыяктуу башка тагынуучу түзмөктөргө жана колдонмолорго туташыңыз

Колдонмону бүгүн жүктөп алыңыз!