WOD9

WOD 9, машыгууларыңызды оңой кошууга мүмкүндүк берген социалдык тармакты табыңыз. Бул атайын фитнес ышкыбоздору, Cross Training жана CrossFit үчүн иштелип чыккан. Чектөөлөрүңүздү кеңейтип жатасызбы же саякатыңызды жаңыдан баштап жатасызбы, WOD 9 бул жерде күнүмдүк машыгууларыңызга көз салып, аларды досторуңуз же WOD өнөктөштөрүңүз менен бөлүшүү үчүн. Машыгууну сканерлөө жана WOD 9да оңой сактоо үчүн досканын сүрөтүн тартыңыз.

🏋️‍♂️ Ар бир сессияга көз салыңыз: Прогрессиңиздин жана жетишкендиктериңиздин толук журналын сактап, ар бир WODдун чоо-жайын оңой жазыңыз.
🥇 Досторуңузду ээрчиңиз жана күндөгү машыгууларга лайк басып же комментарий калтырып, дем-күч алыңыз.
📊 Өсүшүңүздү көзөмөлдөңүз: Wod 9да ар бир машыгуу үчүн натыйжаларды сактап, өзүңүздүн көрсөткүчтөрүңүзгө көз салыңыз (PR & RM), бул сизге мотивацияны сактап, канчалык деңгээлде жеткениңизди көрүүгө жардам берет.
🤳Workout Scanner: Ак тактанын сүрөтүн тартыңыз, ошондо биздин AI сиз үчүн машыгууну түзөт.
📝 Жекечелештирилген эскертүүлөр: Ар бир машыгууну уникалдуу кылган майда деталдарды эстеп калууга кепилдик берүү менен, ар бир сессияга wod 9 боюнча атайын комментарийлерди кошуңуз.
📸 Көз ирмемди тартып алыңыз: Ошол жеңиштүү көз ирмемдерди кайра башынан өткөрүү үчүн сүрөттөрдү тиркеңиз же формаңызды жана техникаңызды талдоо.

🚨 Байланышта болуңуз, көп функциялар жакында WOD 9га келет:
► Команда WOD башкаруу
► Баатырлардын жана Кыздардын WODs кошуу
► WOD боюнча рейтинг
► Кыйынчылыктар
► Белгилер
► Жана дагы көптөгөн кызыктуу функциялар!