Shmoody: Improve Your Mood

Shmoody: Сиздин жекелештирилген Wellness шериги
Shmoody – бул сиздин жеке өзүңүзгө кам көрүү жана жеке өсүү инструменттери, ал сизге оор учурларды башкарууга жана убакыттын өтүшү менен көңүлүңүздү көтөрүүчү адаттарды түзүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Биз бул жерде өзүн жакшы сезүү үчүн келдик.

Бизди кайсы жерден баштабаңыз, өзүңүздү тең салмактуу, колдоого алынган жана күч-кубаттуу сезүүгө жардам бере турган иш-аракет кылууга боло турган стратегиялар жана дем берүүчү куралдар үчүн мейкиндик деп ойлоңуз.

СИЗ SHMOODYДЕН ЭМНЕ ДЕП АЧАСЫЗ:

Маанайды көзөмөлдөөчү: убакыттын өтүшү менен үлгүлөрүңүздү чагылдырып, түшүнүккө ээ болуңуз.
Ыкчам күчтөр: маанайыңызды көтөрүп, күнүңүзгө кубат берген жөнөкөй аракеттерди изилдеңиз.
Коомчулукту колдоо: дем берүү жана жоопкерчилик үчүн пикирлеш курбулар менен байланышыңыз.
Жеке өсүү көйгөйлөрү: Маанилүү прогресске жетүүчү кичинекей кадамдарды жасаңыз.
Shmoody бул жөн гана колдонмо эмес, бул сиздин жашооңузду кубанычка жана максатка толтурууда өнөктөшүңүз.

ЖАКШЫ БОЛУУГА ЖЕКЕ БЕРИЛГЕН, САЛЫШТУУ МАМИЛЕ
Биз да ошол жерде болдук. Тыгып калган сезим, мындан ары эмне кыларын билбей. Ошон үчүн биз Shmoodyди түздүк — практикалык, илимге негизделген куралдарды жана сиз үчүн эмне иштээрин изилдөө үчүн жагымдуу, жеткиликтүү мейкиндикти камсыз кылуу.

ЭМНЕ ҮЧҮН SHMOODY ТАНДОО?
Shmoody өзүн жакшы сезип, жакшы жашоого карай кичинекей кадамдарды жасоо. Ал реалдуу дүйнө түшүнүктөрүнүн негизинде курулган жана жашооңузга кынтыксыз дал келүү үчүн иштелип чыккан. Эч кандай кысым, эч кандай өкүм – жөн гана жөнөкөй, натыйжалуу инструменттер, сизди бул жолдо колдой аласыз.