Airofit

ການຝຶກອົບຮົມລົມຫາຍໃຈໄດ້ຖືກຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນໃນກິລາເປັນເວລາດົນເກີນໄປ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສຶກສາວິທະຍາສາດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຊີ້ໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຂອງມັນ. Airofit ໄດ້ພັດທະນາຄູຝຶກການຫາຍໃຈຄັ້ງທຳອິດທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ການຝຶກຫາຍໃຈດ້ວຍເທັກໂນໂລຢີແອັບທີ່ທັນສະໄໝ. ເມື່ອແອັບນີ້ຖືກຈັບຄູ່ກັບຄູຝຶກການຫາຍໃຈ Airofit, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ທົດສອບປອດເພື່ອວັດແທກຄວາມແຂງແຮງຂອງລະບົບຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າ. ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ທົດ​ສອບ​ປອດ​, ທ່ານ​ຈະ​ມີ​ທາງ​ເລືອກ​ທີ່​ຈະ​ເລືອກ​ເອົາ​ຫນຶ່ງ​ໃນ​ຫຼາຍ​ໂຄງ​ການ​ເພື່ອ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ການ​ຫາຍ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​. ບັນດາໂຄງການຈະຖືກປັບແຕ່ງຕາມຄວາມມັກ ແລະສະພາບທາງກາຍຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດການຫາຍໃຈຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງການປັບປຸງຂອງທ່ານ.
ແອັບ Airofit ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນສົມບັດຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງ:
* ການກວດປອດທີ່ມີຂໍ້ມູນ: ວັດແທກຄວາມອາດສາມາດຂອງປອດທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານແລະຄວາມກົດດັນທາງຫາຍໃຈສູງສຸດຂອງທ່ານ.
* ໂຄງການການຝຶກອົບຮົມເປົ້າຫມາຍ: ປັບປຸງການປະຕິບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂດຍການຝຶກອົບຮົມໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍສະເພາະ.
* ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ທ້າ​ທາຍ​: ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ຮູບ​ພາບ​ແລະ​ສຽງ​ຂອງ​ວິ​ທີ​ການ​ຫາຍ​ໃຈ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​.
* ການຕິດຕາມກິດຈະກໍາທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມ: ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະທົບທວນຄືນບັນທຶກຂອງທ່ານສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມແລະການທົດສອບທັງຫມົດ.
* ການ​ປັບ​ແຕ່ງ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ທີ່​ງ່າຍ​ດາຍ​: ຕັ້ງ​ການ​ເຕືອນ​ແລະ​ປັບ​ຂໍ້​ມູນ​ຂອງ​ທ່ານ​ເປັນ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ເພື່ອ​ສ້າງ​ໃຫ້​ໄດ້​ຫຼາຍ​ທີ່​ສຸດ​ຈາກ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຂອງ​ທ່ານ​.
ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ວາງ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ການ​ຫາຍ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​ໄປ​ສູ່​ການ​ຫນຶ່ງ​ໃນ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຈໍາ​ນວນ​ຫນຶ່ງ​, ລວມ​ທັງ​:
* ຄວາມແຂງແຮງຂອງລະບົບຫາຍໃຈ: ເພີ່ມພະລັງທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງທ່ານໂດຍການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນປອດຂອງທ່ານ.
* ຄວາມທົນທານ ANAEROBIC: ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕໍ່ກັບ lactate ໂດຍການເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ.
* ຄວາມອາດສາມາດປອດທີ່ສໍາຄັນ: ເພີ່ມຄວາມອາດສາມາດຂອງປອດທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານໂດຍການປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງກ້າມຊີ້ນປອດຂອງທ່ານ.
* ການປະຕິບັດທັນທີ: ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງທ່ານແລະສຸມໃສ່ຈິດໃຈໂດຍການຫາຍໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ກ່ອນການສະແດງທີ່ສໍາຄັນ.
* ການຜ່ອນຄາຍ: ເສີມສ້າງສະພາບຈິດໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ ແລະຫຼຸດລະດັບຄວາມຄຽດໂດຍການປະຕິບັດຕາມແບບການຫາຍໃຈແບບສະມາທິ. Airofit ໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວເພື່ອປັບປຸງປະສິດທິພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຖິງ 8% ພາຍໃນ 8 ອາທິດ, ການຝຶກອົບຮົມພຽງແຕ່ 5-10 ນາທີສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານພ້ອມທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມນັກກິລາທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງສຸດທີ່ຫາຍໃຈດີຂຶ້ນແລະພະຍາຍາມເອົາຊະນະໃນມື້ວານນີ້ບໍ?
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ Airofit ຢູ່ Airofit.com.

ຖະແຫຼງການເຂດອຳນາດ:
ແອັບຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບການເກັບກູ້ລະບຽບສຳລັບຮາດແວທາງການແພດໃນສະຫະພາບເອີຣົບ (EU) ແລະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບອຸປະກອນທາງການແພດຂອງ EU. ​ເຖິງ​ຢ່າງ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ, ພວກ​ເຮົາ​ຢາກ​ເນັ້ນ​ໜັກ​ວ່າ​ຄຳ​ໝັ້ນ​ສັນຍາ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ຕໍ່​ຄວາມ​ປອດ​ໄພ ​ແລະ ການ​ປະຕິບັດ​ຕາມ​ຂໍ້​ກຳນົດ​ແມ່ນ​ຂະຫຍາຍ​ອອກ​ນອກ​ເຂດ​ຊາຍ​ແດນ EU. ຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕອບສະຫນອງມາດຕະຖານສາກົນທີ່ສູງທີ່ສຸດແລະເຫມາະສົມກັບການນໍາໃຊ້ໃນຫຼາຍເຂດປົກຄອງ. ຜູ້​ໃຊ້​ຈາກ​ທົ່ວ​ໂລກ​ສາ​ມາດ​ໄດ້​ຮັບ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຈາກ app ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​, ໂດຍ​ຮູ້​ວ່າ​ມັນ​ຮັກ​ສາ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ທີ່​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ແລະ​ມາດ​ຕະ​ຖານ​ຄວາມ​ປອດ​ໄພ​ທີ່​ຈໍາ​ເປັນ​ສໍາ​ລັບ​ຮາດ​ແວ​ການ​ແພດ​.
ການປະຕິເສດ: Airofit ບໍ່ແມ່ນແອັບທາງການແພດແຕ່ເປັນແອັບການຝຶກອົບຮົມສຳລັບກ້າມຊີ້ນທາງເດີນຫາຍໃຈ. ກະລຸນາຕິດຕໍ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສໍາລັບບັນຫາທາງການແພດ / ສຸຂະພາບ.