Easy Recipes

ແອັບສູດສູດງ່າຍໆແມ່ນປື້ມປຸງແຕ່ງອາຫານເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີສູດອາຫານຫລາກຫລາຍຢ່າງໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ການໃຊ້ສູດສູດງ່າຍໆພວກເຮົາສາມາດແຕ່ງອາຫານໄດ້ງ່າຍ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານງ່າຍໆມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ໃນຊີວິດປະຈຸບັນ, ທຸກຄົນເລືອກອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ. ດ້ວຍທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ ດຳ ເນີນໄປໃນຊົ່ວໂມງ ທຳ ມະດາທີ່ເຮັດວຽກເປັນມື້ ທຳ ມະດາ, ມັນເຂົ້າໃຈວ່າການຮັບປະທານອາຫານແລງແມ່ນສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດຫຼືຕ້ອງຄິດ ໜັກ ໃນເວລາທີ່ທ່ານກັບບ້ານ. ໃນຂະນະທີ່ມີຫຼາຍໆສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຊ້າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ ແລະມີອາຫານຈານແຊ່ຫຼາຍແຜ່ນ, ເຊິ່ງອາດຈະໃຊ້ແຊ່ດຽວ, ແຕ່ມັກຈະໃຊ້ເວລາໃນການປຸງອາຫານ, ບາງຄັ້ງທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການສູດອາຫານຄ່ ຳ ທີ່ໄວແລະງ່າຍດາຍ.

ໃນປື້ມປຸງແຕ່ງອາຫານນີ້ທ່ານຈະເຫັນສູດອາຫານທີ່ມີສານອາຫານສູງ, ວິຕາມິນແລະອື່ນໆ. ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການລ້ຽງຄອບຄົວຫລືເດັກນ້ອຍ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາຫານເຊົ້າງ່າຍໆ, ອາຫານທ່ຽງ, ແລະສູດອາຫານຄ່ ຳ ທີ່ທ່ານມັກ. ມີຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ໄວ, ອາຫານ, ໄກ່ແລະແນວຄິດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບງົບປະມານ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ສຳ ລັບທຸກຄົນ. ຄຳ ແນະ ນຳ ເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ ສຳ ລັບຖ້ວຍປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນສະ ໜອງ ໃຫ້. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລ້ວນີ້ຈະເປັນຄູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງ App:
* ຄົ້ນຫາແລະຊອກຫາສູດທີ່ທ່ານມັກໂດຍສ່ວນປະກອບແລະແທັກ
* ຈັດຮຽງແລະກັ່ນຕອງສູດຂອງທ່ານຕາມປະເພດ
* ປະຢັດສູດທີ່ທ່ານມັກແລະເຂົ້າໄປທີ່ອອຟໄລ
* ແບ່ງປັນສູດອາຫານຂອງທ່ານຜ່ານສື່ສັງຄົມກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ
* ສ້າງລາຍການຊື້ເຄື່ອງຂອງທ່ານຈາກສ່ວນປະກອບສູດ

ຮັກສາງ່າຍດ້ວຍສູດງ່າຍໆແຕ່ແຊບເຫຼົ່ານີ້. ຈາກອາຫານທ່ຽງທີ່ເຮັດລ່ວງ ໜ້າ ແລະອາຫານກາງອາທິດຫາອາຫານຂ້າງ, cookies ແລະເຄັກ, ພວກເຮົາມີສູດອາຫານແຊບໆທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ແນວຄວາມຄິດງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານ, ເມັດພືດ, ຜັກແລະທາດໂປຼຕີນທັງ ໝົດ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຊອກຫາຄວາມສົມດຸນທີ່ຖືກຕ້ອງລະຫວ່າງຫຼາຍໆສານອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນພວກມັນຖືກຜະລິດດ້ວຍສ່ວນປະກອບງ່າຍໆທີ່ຫາໄດ້ງ່າຍ. ແອັບ app ຍັງປະກອບມີສູດອາຫານປະເພດແກັດ, ສະຫຼັດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສູດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈແລະເບົາຫວານ. ທ່ານຍັງສາມາດທົດລອງໃຊ້ອາຫານອິຕາລຽນ, ເຢຍລະມັນແລະອາຫານໂລກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໃນແອັບ.