Pause - Guided Meditation & re

ດ້ວຍການໃຊ້ສະມາທິໃນການແນະ ນຳ ຫລາຍຮ້ອຍຢ່າງ, Pause ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານມີສະຕິ, ການຝຶກສະມາທິຫລາຍຮູບແບບ, ການຄວບຄຸມຄວາມກົດດັນ, ການພັກຜ່ອນເລິກແລະການນອນຫລັບທີ່ດີກວ່າ.

ການຢຸດຊົ່ວຄາວແມ່ນ ເໝາະ ສົມກັບການເລີ່ມຕົ້ນຫລືການສະມາທິທີ່ກ້າວ ໜ້າ, ແລະຖືກອອກແບບໂດຍທີມງານທີ່ມີນະວັດຕະ ກຳ ຂອງນັກສະມາທິ, ຈິດຕະສາດແລະນັກວິທະຍາສາດທີ່ມີສະຕິປັນຍາ!

•••ຄວາມສຸກ - ຢາທີ່ຖືກແນະ ນຳ •••

ຮຽນນັ່ງສະມາທິໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າກັບຊຸດ "ມູນນິທິ" ຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນາຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການຝຶກສະມາທິຂອງທ່ານເອງ. ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ທຸກວິທີທີ່ສະມາທິສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ.

ຫຼາຍ Series ຂອງພວກເຮົາສຸມໃສ່ບັນຫາສະເພາະ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມກັງວົນໃຈ, ຕົນເອງເພິ່ງຕົນເອງ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ອາລົມແລະອື່ນໆ ...
ຊຸດທັກສະພື້ນຖານຂອງພວກເຮົາ ນຳ ພາທ່ານຜ່ານຫຼັກຂອງຂະບວນການສະມາທິ - ພຽງແຕ່ນັ່ງລົງແລະສຸມໃສ່ລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ.
ກອງປະຊຸມ SOS ຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການຮັບມືກັບການໂຈມຕີທີ່ ໜ້າ ຢ້ານ.
ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກ ໝັ້ນ ໃຈໃນການໄຕ່ຕອງດ້ວຍຕົນເອງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາຂອງພວກເຮົາ
ພັກໄວ້ມີຂອງຂວັນອີກຫລາຍຢ່າງໃຫ້! ສະນັ້ນກົດ Play ແລະເລີ່ມຫາຍໃຈ. ຂໍໃຫ້ສຽງອ່ອນໆຂອງ Eleonore ນຳ ພາທ່ານ, ແລະເຂົ້າໄປໃນການສົນທະນາສະມາທິທີ່ມີພະລັງຂອງພວກເຮົາ

•••ຫ້າມ - ການຮັກສາແລະການນອນ•••

ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການນອນໄມ່ຫລັບ? ປັນຫາຈະເຂົ້ານອນບໍ່? "ເລື່ອງເລົ່າກ່ຽວກັບການນອນ" ຂອງພວກເຮົາແລະສຽງທີ່ຜ່ອນຄາຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ເຖິງການນອນຫຼັບແບບຟື້ນຟູ. ເລື່ອງຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລອຍລົມໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະພາທ່ານໄປນອນຫລັບທີ່ທ່ານໄດ້ຄົ້ນຫາ. ເອົາເພັງຜ່ອນຄາຍຂອງພວກເຮົາ, ປະສົມເຂົ້າກັບສຽງທີ່ສ້າງຄວາມຕື່ນຕົວບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ສຽງສີຂາວ, ເພີ່ມຜົນສະທ້ອນສຽງທີ່ມີສະມາທິແລະເພີດເພີນກັບການນອນຫລັບກາງຄືນຍາວນານ. ເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຫວານຂື້ນດ້ວຍການພັກໄວ້ - ການສະມາທິແລະການນອນຫລັບ

•••ຄວາມສຸກ - ຜົນປະໂຫຍດຂອງການດູແລຮັກສາ•••

ອີງຕາມການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດຫຼາຍຢ່າງ, ການສະມາທິສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ສະ ໝອງ ແລະຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ພາຍໃນຂອບເຂດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່ານີ້, ການປະຕິບັດສະຕິປັນຍາສາມາດຊ່ວຍໃນການຈັດການຫຼືຕ້ານການ: ຄວາມຄຽດ, ຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປ, ຄວາມກັງວົນທາງຈິດ, ການນອນໄມ່ຫລັບ, ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ, ການຊຶມເສົ້າ, ການນອນໄມ່ຫລັບ, ການເຜົາຜານ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ການຂາດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ບັນຫາຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະອື່ນໆ. ການຝຶກສະມາທິສິບນາທີຕໍ່ມື້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ເປັນຫຍັງຕ້ອງລໍຖ້າ? ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ກັງວົນໃຈ, ກັງວົນໃຈ, ນອນຫຼັບບໍ່ຫຼັບ, ໃຊ້ Pause ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍສະມາທິສະຕິສະມາທິຂອງມັນທີ່ ນຳ ພາທຸກໆມື້. ທ່ານຈະເຫັນຜົນດີໃນດ້ານສຸຂະພາບ, ຄວາມ ສຳ ເລັດສ່ວນຕົວແລະຄວາມສຸກຂອງທ່ານ
ສ້າງ ໝູ່ ກັບຕົວເອງພາຍໃນຂອງເຈົ້າ, ແລະປູກສະພາບທີ່ງຽບສະຫງົບແລະງຽບສະຫງົບ.

ຊອກຫາຈຸດແລະ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດ, ຫ່າງໄກຈາກການລົບກວນ
ເພີດເພີນໄປກັບການນັ່ງສະມາທິທີ່ສະຫຼາດຫຼາຍຮ້ອຍຊົ່ວໂມງ, ແລະເນື້ອຫາທີ່ຖືກປັບປຸງ ໃໝ່ ເລື້ອຍໆ.
ຕີຫຼີ້ນແລະເລີ່ມຫາຍໃຈ!

•••ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບແອັບແລະການສະ ໝັກ •••

app ແມ່ນມີຢູ່ໃນພາສາອັງກິດ, ສະເປນ, ເຢຍລະມັນແລະຝຣັ່ງ. ດາວໂຫລດພັກໄວ້, ລົງທະບຽນແລະເລີ່ມຕົ້ນໃນຊຸດຂອງພວກເຮົາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນລົງທະບຽນສະບັບ Pro ເພື່ອເຂົ້າຫາການສະມາທິທີ່ ນຳ ພາແລະຫົວຂໍ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ດາວໂຫລດກອງປະຊຸມຂອງພວກເຮົາເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຂົ້າຫາມັນໂດຍອອບລາຍ.

ພັກໄວ້ສະ ເໜີ ສອງທາງເລືອກການສະ ໝັກ ໃຊ້ລົດໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ເລືອກໄລຍະເວລາຂອງການສະ ໝັກ ໃຊ້ຂອງທ່ານ:
• 1 ເດືອນ: $ 9.99 ($ ​​2.50 / ອາທິດ)
• 6 ເດືອນ: $ 39.99 - ປະຢັດຫຼາຍກ່ວາ 30%

ເມື່ອທ່ານເລືອກການສະ ໝັກ ໃຊ້ຂອງທ່ານແລະຢືນຢັນການສັ່ງຊື້ຂອງທ່ານແລ້ວ, ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກເກັບເຂົ້າບັນຊີຂອງທ່ານ, ດ້ວຍລາຄາທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບປະເທດຂອງທ່ານ. ການສະ ໝັກ ໃຊ້ຈະຕໍ່ ໃໝ່ ໂດຍອັດຕະໂນມັດໃນວັນທີສິ້ນສຸດຂອງມັນ, ແລະບັນຊີທະນາຄານທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບ Google Play ຂອງທ່ານຈະຖືກຮຽກເກັບເງິນ. ທ່ານສາມາດຢຸດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໄດ້ທຸກເວລາ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຕໍ່ອາຍຸ, ຍົກເລີກມັນຢ່າງຫນ້ອຍ 24h ກ່ອນວັນສິ້ນສຸດຂອງການສະ ໝັກ ໃຊ້ຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີການສົ່ງເງິນຄືນ ສຳ ລັບເວລາທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້.

ຂໍ້ ກຳ ນົດແລະເງື່ອນໄຂ: http://pause-app.org/terms/

ຕິດຕາມພັກໄວ້ - ການນັ່ງສະມາທິໃນເຟສບຸກ ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະເນື້ອຫາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສະມາທິສະມາທິ

ມີ ຄຳ ຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບແອັບ our ຂອງພວກເຮົາບໍ? ຂຽນພວກເຮົາທີ່ contact@pause-app.org