MyRoutine: Routine Habit Goal

เบ›เบฐเบเบญเบšโ€‹เบกเบตโ€‹เป‚เบ„โ€‹เบชเบฐโ€‹เบ™เบฒเบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
4,6
10,9ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
500ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
PEGI 3
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

MyRoutine: เป€เปเบฒเบฐเบชเบณเบฅเบฑเบšเบ„เบปเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰!
[เบ—เบปเปˆเบงเป„เบ›]
โœ”๏ธเบขเบฒเบเบชเป‰เบฒเบ‡เบ™เบดเป„เบช/เบ™เบดเป„เบชเบ—เบตเปˆเบ”เบตเป€เบžเบทเปˆเบญเบŠเบตเบงเบดเบ”เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบš
โœ”๏ธเบฅเบทเบกเบงเบฝเบเป€เบฅเบทเป‰เบญเบเป†
โœ”๏ธเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เป€เบฎเบฑเบ”เบเบดเบ”เบˆเบฐเบเปเบฒเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบซเบกเบฒเบเบ•เปˆเบฒเบ‡เป†
โœ”๏ธเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบกเบทเป‰เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเบกเบตเบกเบทเป‰เบ—เบตเปˆเบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ•เบดเบžเบฒเบš

[เบœเบนเป‰โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบกเบฑเบโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบงเบฒเบ‡โ€‹เปเบœเบ™โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบ•เป‰เบญเบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบกเบทเป‰โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบœเบฐโ€‹เบฅเบดเบ”โ€‹เบ•เบฐโ€‹เบžเบฑเบ™โ€‹เบซเบผเบฒเบโ€‹]
โœ”๏ธเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบกเบทเป‰เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเปƒเบซเป‰เบชเบฐเบ”เบงเบเบชเบฐเบšเบฒเบ เปเบฅเบฐเบชเบงเบเบ‡เบฒเบกเบเบงเปˆเบฒ
โœ”๏ธเบฎเบนเป‰เบชเบถเบเบšเปเปˆเบชเบฐเบšเบฒเบเปƒเบˆเป‚เบ”เบเบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™
โœ”๏ธเปƒเบŠเป‰เป€เบˆเป‰เบเบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เปเบ•เปˆเบกเบฑเบเบˆเบฐเบฅเบทเบกเป€เบญเบปเบฒเบกเบฒ, เบ‚เบฒเบ”เบเบฒเบ™เบเบงเบ”เบเบฒ
โœ”๏ธเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เป€เบฎเบฑเบ”เบเบดเบ”เบˆเบฐเบเปเบฒเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบซเบกเบฒเบเบซเบผเบฒเบเบ‚เบถเป‰เบ™เบ—เบธเบเป†เบกเบทเป‰

[เบœเบนเป‰โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบŠเบญเบโ€‹เบซเบฒโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบงเบฒเบ‡โ€‹เปเบœเบ™โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบเบฒเบโ€‹เปเบ•เปˆโ€‹เบ•เป‰เบญเบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบˆเบฐโ€‹เปƒเบŠเป‰โ€‹เป€เบงโ€‹เบฅเบฒโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ•เบปเบ™โ€‹เบขเปˆเบฒเบ‡โ€‹เบกเบตโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบซเบกเบฒเบ]
โœ”๏ธ เป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ› เบเบฒเบ™เบ”เบณเบฅเบปเบ‡เบŠเบตเบงเบดเบ”เปเบšเบšเบšเปเปˆเบกเบตเปเบœเบ™
โœ”๏ธ เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบกเบทเป‰เบ—เบตเปˆเบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ•เบดเบžเบฒเบšเปเบ•เปˆเบžเบปเบšเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบเบฒเบ
โœ”๏ธเบฎเบนเป‰เบชเบถเบเบงเปˆเบฒเบ–เบทเบเบเบฑเบเบ‚เบฑเบ‡เป‚เบ”เบเบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เบ—เบตเปˆเป€เบ„เบฑเปˆเบ‡เบ„เบฑเบ”เปเบฅเบฐเบกเบฑเบเบเบฒเบ™เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ—เบตเปˆเบเบทเบ”เบซเบเบธเปˆเบ™เบเบงเปˆเบฒ
โœ”๏ธเบขเบฒเบเบฎเบฑเบเบชเบฒเบ™เบดเป„เบชเบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เปƒเบซเป‰เบ”เบต เปเบ•เปˆเปƒเบŠเป‰เป€เบงเบฅเบฒเบงเปˆเบฒเบ‡

[เบœเบนเป‰เบ—เบตเปˆเบกเบต ADHD เบœเบนเป‰เบ—เบตเปˆเบžเบปเบšเบงเปˆเบฒเบกเบฑเบ™เบเบฒเบเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเป‚เบ”เบเบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™]
โœ”๏ธ MyRoutine เปเบกเปˆเบ™เปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบ–เป‰เบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบต ADHD
โœ”๏ธ เบšเบฑเบ™เบŠเบตเบฅเบฒเบเบŠเบทเปˆเบ—เบตเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เป€เบฎเบฑเบ”เบ—เบตเปˆเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบเบทเบ”เบซเบเบธเปˆเบ™เปเบฅเบฐเป€เบ›เบฑเบ™เป€เบญเบเบฐเบฅเบฑเบเบ—เบตเปˆเบชเบฐเปเบ”เบ‡เปƒเบซเป‰เป€เบซเบฑเบ™เบงเบฝเบเบ‡เบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบกเบทเป‰เบ™เบตเป‰เป„เบ”เป‰เบ—เบฑเบ™เบ—เบต
โœ”๏ธ เบชเบฐเบ”เบงเบเบเบงเปˆเบฒเบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบ‡เบฒเบ™เบญเบทเปˆเบ™เป† เป€เบžเบฒเบฐเบชเบฒเบกเบฒเบ”เปƒเบŠเป‰เป„เบ”เป‰เป‚เบ”เบเบšเปเปˆเบ•เบฑเป‰เบ‡เป€เบงเบฅเบฒ
โœ”๏ธเบˆเบฐเบชเบปเปˆเบ‡เบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™

๐Ÿ’š เบฃเบตเบงเบดเบงเบˆเบฒเบเบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบ•เบปเป‰เบ™เป†
โœ”๏ธเบšเปเปˆเบฅเบทเบกเบงเบฝเบเบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™
โœ”๏ธ เปƒเบŠเป‰เป€เบงเบฅเบฒเบซเบผเบฒเบเบเบงเปˆเบฒเบเบฑเบšเบเบดเบ”เบˆเบฐเบเปเบฒเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบซเบกเบฒเบเป‚เบ”เบเบšเปเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เป€เบชเบเป€เบงเบฅเบฒ
โœ”๏ธเบชเป‰เบฒเบ‡เบฎเบนเบšเปเบšเบšเบŠเบตเบงเบดเบ”เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบดเปเบฅเบฐเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบฎเบนเป‰เบชเบถเบเบ—เบตเปˆเบซเบกเบฑเป‰เบ™เบ„เบปเบ‡เบซเบผเบฒเบ
โœ”๏ธเบฎเบนเป‰เบชเบถเบเป€เบ–เบดเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบชเบณเป€เบฅเบฑเบ”เบ—เบธเบเบงเบฑเบ™
โœ”๏ธ เบเบฒเบ™เบ„เบธเป‰เบกเบ„เบญเบ‡เบŠเบตเบงเบดเบ”เบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เบ”เป‰เบงเบ MyRoutine เป„เบ”เป‰เบเบฒเบเป€เบ›เบฑเบ™เบ™เบดเป„เบช

๐Ÿ”ฅ MyRoutine เบŠเปˆเบงเบเป€เบˆเบปเป‰เบฒเปเบ™เบงเปƒเบ”!
โ–  เบœเบนเป‰เบˆเบฑเบ”เบ‡เบฒเบ™เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เบ—เบตเปˆเบชเบฐเปเบ”เบ‡เบงเบฑเบ™เป€เบงเบฅเบฒเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเป„เบ”เป‰เบ—เบฑเบ™เบ—เบต
- เป€เบšเบดเปˆเบ‡โ€‹เบงเบฝเบโ€‹เบ‡เบฒเบ™โ€‹เบˆเบฒเบโ€‹เบ•เบญเบ™โ€‹เป€เบŠเบปเป‰เบฒโ€‹เป€เบ–เบดเบ‡โ€‹เบ•เบญเบ™โ€‹เบเบฒเบ‡โ€‹เบ„เบทเบ™โ€‹เปƒเบ™โ€‹เบฅเปเบฒโ€‹เบ”เบฑเบšโ€‹
- เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ•เบปเบงเบˆเบดเบ‡เป‚เบ”เบเบเปเบฒเบ™เบปเบ”เป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบเบ‡เบฒเบ™เปƒเบ™เบฅเบฐเบซเบงเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบ™เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ›เบฐเบˆเปเบฒ
- เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เป€เบฎเบฑเบ”, เปเบฅเบฐเบ™เบดเป„เบชเปƒเปเปˆเบ—เบฑเบ‡เปเบปเบ”เบขเบนเปˆเบšเปˆเบญเบ™เบ”เบฝเบง

โ–  เบเบงเบ”เป€เบšเบดเปˆเบ‡เบงเบฝเบเบ—เบตเปˆเบกเบต emojis เปเบฅเบฐเป€เบ™เบฑเป‰เบ™เปƒเบชเปˆเบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเบชเปเบฒเบ„เบฑเบ™
- เปƒเบŠเป‰ emojis เบ‡เบฒเบกเบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบฅเบทเบญเบเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบเบงเบ”เบชเบญเบšเบเบฒเบ™เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบดเปเบฅเบฐเบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เป€เบฎเบฑเบ”
- เป€เบ™เบฑเป‰เบ™เบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเป€เบฎเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณ เปเบฅเบฐเบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เป€เบฎเบฑเบ”เบ—เบตเปˆเบชเบณเบ„เบฑเบ™เบ”เป‰เบงเบเป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เปเบฒเบเบˆเบธเบ”
- เบชเป‰เบฒเบ‡เบญเบปเบ‡เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบ•เบฑเป‰เบ‡เบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เบ—เบตเปˆเบชเบงเบเบ‡เบฒเบกเปเบฅเบฐเป€เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป‚เบซเบเบ”เป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบชเบธเบ

โ–  เป€เบ”เบทเบญเบ™เบ™เบตเป‰เป€เบ›เบฑเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”? เบชเบฐเบ–เบดเบ•เบดเบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™
- เบเบงเบ”เป€เบšเบดเปˆเบ‡เบชเบฐเบ–เบดเบ•เบดเบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบšเบดเปˆเบ‡เบญเบฑเบ”เบ•เบฒเบเบฒเบ™เบชเปเบฒเป€เบฅเบฑเบ”เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบด
- เบชเบฐโ€‹เบซเบ™เบญเบ‡โ€‹เบชเบฐโ€‹เบ–เบดโ€‹เบ•เบดโ€‹เบชเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบšโ€‹เบ™เบดโ€‹เป„เบชโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบšเบธเบโ€‹เบ„เบปเบ™โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบเบดเบ”โ€‹เบˆเบฐโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบ›เบฐโ€‹เบˆเปเบฒโ€‹เบงเบฑเบ™โ€‹เป‚เบ”เบโ€‹เบฅเบงเบกโ€‹
- เบชเบฐโ€‹เปเบ”เบ‡โ€‹เบšเบฑเบ™โ€‹เบ—เบถเบโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบกเบตโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบซเบกเบฒเบโ€‹เป„เบ”เป‰โ€‹เบขเปˆเบฒเบ‡โ€‹เบ‡เปˆเบฒเบโ€‹เบ”เบฒเบโ€‹เบชเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบšโ€‹เบเบฒเบ™ retrospection เบ—เบตเปˆโ€‹เบ”เบตเบโ€‹เบงเปˆเบฒโ€‹
- เบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเบชเบฐเบ–เบดเบ•เบดเบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™เป€เบ›เบฑเบ™เบฎเบนเบšเบžเบฒเบš. เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบœเบปเบ™เบชเปเบฒเป€เบฅเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™

โ–  เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบญเบฒเบฅเบปเบกเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบžเป‰เบญเบกเบเบฑเบšเบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเป€เบฎเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณ
- เปƒเบŠเป‰เบ•เบปเบงเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบญเบฒเบฅเบปเบกเป€เบžเบทเปˆเบญเบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเบญเบฒเบฅเบปเบกเบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™
- เบงเบดโ€‹เป€เบ„เบฒเบฐโ€‹เบฎเบนเบšโ€‹เปเบšเบšโ€‹เบญเบฒโ€‹เบฅเบปเบกโ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เป€เบ‚เบปเป‰เบฒโ€‹เปƒเบˆโ€‹เบงเบดโ€‹เบ—เบตโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ›เบปเบโ€‹เบเบฐโ€‹เบ•เบดโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบกเบตโ€‹เบœเบปเบ™โ€‹เบเบฐโ€‹เบ—เบปเบšโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹
- เบชเบปเบกโ€‹เบ—เบปเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ•เบดเบ”โ€‹เบ•เบฒเบกโ€‹เบญเบฒโ€‹เบฅเบปเบกโ€‹เบเบฑเบšโ€‹เบเบดเบ”โ€‹เบˆเบฐโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบˆเบฐโ€‹เป€เบฎเบฑเบ”โ€‹เบชเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป€เบšเบดเปˆเบ‡โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบชเบปเบกโ€‹เบšเบนเบ™โ€‹เปเบšเบšโ€‹

โ–  เบงเบดเบ”เป€เบˆเบฑเบ”, เบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™, เบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™เบเบฒเบ™เป€เบšเบดเปˆเบ‡
- เบชเบปเปˆเบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เปเบˆเป‰เบ‡โ€‹เป€เบ•เบทเบญเบ™โ€‹เบ›เบปเบโ€‹เบเบฐโ€‹เบ•เบดโ€‹เปƒเบ™โ€‹เบ—เบธเบเป†โ€‹เบ•เบญเบ™โ€‹เป€เบŠเบปเป‰เบฒโ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบ•เบญเบ™โ€‹เปเบฅเบ‡โ€‹
- เบ•เบฑเป‰เบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เปเบˆเป‰เบ‡โ€‹เป€เบ•เบทเบญเบ™โ€‹เปเบเบโ€‹เบ•เปˆเบฒเบ‡โ€‹เบซเบฒเบโ€‹เบชเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบšโ€‹เบเบดเบ”โ€‹เบˆเบฐโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบชเปเบฒโ€‹เบ„เบฑเบ™โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบชเบดเปˆเบ‡โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบˆเบฐโ€‹เป€เบฎเบฑเบ”โ€‹
- เบเบงเบ”โ€‹เบชเบญเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป€เบฎเบฑเบ”โ€‹เบงเบฝเบโ€‹เป‚เบ”เบโ€‹เบเบปเบ‡โ€‹เบˆเบฒเบ widget เป„เบ”เป‰โ€‹
- เป€เบซเบกเบฒเบฐเบชเปเบฒเบฅเบฑเบš Galaxy Watch เปเบฅเบฐ Wear OS

โ–  เบฅเบญเบ‡เป€เบฎเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบ—เบตเปˆเปเบ™เบฐเบ™เบณ
- เบ›เบฐเป€เบžเบ™เบตเบ™เบดเบเบปเบกเบ•เบฒเบกเบซเบปเบงเบ‚เปเป‰เป€เบŠเบฑเปˆเบ™: เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบš, เบเบฒเบ™เบ”เบนเปเบฅเบ•เบปเบ™เป€เบญเบ‡, เบŠเบตเบงเบดเบ”, เบœเบปเบ™เบœเบฐเบฅเบดเบ”, เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เป€เบ•เบตเบšเป‚เบ•
- เบฎเบฑเบšเบฎเบญเบ‡เป€เบญเบปเบฒเบ™เบดเป„เบชเบ—เบตเปˆเบ”เบตเบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เป‚เบ”เบเบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบˆเปเบฒเบ™เบงเบ™เบซเบผเบฒเบ
- เบชเบณเบซเบผเบงเบ”เบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบญเบทเปˆเบ™เบชเบณเบฅเบฑเบšเปเบ™เบงเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบดเบ”เบ—เบตเปˆเป€เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเบˆเบณ เปเบฅเบฐเบ™เบดเป„เบชเบซเบผเบฒเบเบ‚เบถเป‰เบ™
- เบ•เบทเปˆเบกโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ›เบปเบโ€‹เบเบฐโ€‹เบ•เบดโ€‹เปƒเบซเป‰โ€‹เบœเบนเป‰โ€‹เบˆเบฑเบ”โ€‹เบ•เบฑเป‰เบ‡โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบ”เป‰เบงเบโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบชเปเบฒโ€‹เบžเบฑเบ”โ€‹เบซเบ™เบถเปˆเบ‡โ€‹

โ–  เบชเป‰เบฒเบ‡เปเบฎเบ‡เบšเบฑเบ™เบ”เบฒเบ™เปƒเบˆ เปเบฅเบฐเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเปเบฎเบ‡เบšเบฑเบ™เบ”เบฒเบ™เปƒเบˆเบˆเบฒเบเบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบญเบทเปˆเบ™
- เบ„เบปเป‰เบ™โ€‹เบซเบฒโ€‹เบ›เบฐโ€‹เบ•เบดโ€‹เบšเบฑเบ”โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบœเบนเป‰โ€‹เปƒเบŠเป‰โ€‹เบญเบทเปˆเบ™เป†โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบกเบตโ€‹เบšเบฑเบ™โ€‹เบŠเบตโ€‹เบชเบฒโ€‹เบ—เบฒโ€‹เบฅเบฐโ€‹เบ™เบฐโ€‹
- เบเบถเบเบŠเป‰เบญเบกเบเบฑเบšเบชเบฒเบ—เบฒเบฅเบฐเบ™เบฐ เบ–เป‰เบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบกเบตเปเบฎเบ‡เบˆเบนเบ‡เปƒเบˆเบซเบผเบฒเบเบ‚เบถเป‰เบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเบ–เบทเบเป€เบšเบดเปˆเบ‡
- เบŠเบญเบโ€‹เบซเบฒโ€‹เบ›เบฐโ€‹เบ•เบดโ€‹เบšเบฑเบ”โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบ™เบดโ€‹เป„เบชโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เป€เบซเบกเบฒเบฐโ€‹เบชเบปเบกโ€‹เบเบฑเบšโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เป‚เบ”เบโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบชเบฑเบ‡โ€‹เป€เบเบ”โ€‹เบ„เบปเบ™โ€‹เบญเบทเปˆเบ™โ€‹
- เบกเบตโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบกเปˆเบงเบ™โ€‹เบซเบผเบฒเบโ€‹เบเบฑเบšโ€‹เบซเบกเบนเปˆโ€‹เป€เบžเบทเปˆเบญเบ™โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เปƒเบเป‰โ€‹เบŠเบดเบ”โ€‹, เบ„เบนเปˆโ€‹เบฎเปˆเบงเบกโ€‹เบ‡เบฒเบ™โ€‹, เปเบฅเบฐโ€‹เบ„เบญเบšโ€‹เบ„เบปเบงโ€‹

เบ—เบตเบกเบ‡เบฒเบ™ MyRoutine เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบ„เบงเบฒเบกเบชเปเบฒเบ„เบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบŠเบตเบงเบดเบ”เบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เปเบฅเบฐเบˆเบฐเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เป‚เบ„เบ‡เบชเป‰เบฒเบ‡เบกเบทเป‰เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเบเบถเบ”เบซเบกเบฑเป‰เบ™เบเบฑเบšเบเบดเบ”เบˆเบฐเบงเบฑเบ”เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบเบฑเบšเบ„เบทเบ™เบชเบนเปˆเบเบดเบ”เบˆเบฐเบงเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ เปเบฅเบฐ เบ”เบณเบฅเบปเบ‡เบŠเบตเบงเบดเบ”เบขเปˆเบฒเบ‡เปเบฑเป‰เบ™เบ„เบปเบ‡ เปเบฅเบฐ เบชเบณเป€เบฅเบฑเบ”เบœเบปเบ™เบเบฑเบšเบœเบนเป‰เบˆเบฑเบ”เบ‡เบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบกเบตเป‚เบ„เบ‡เบชเป‰เบฒเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ.

MyRoutine เป„เบ”เป‰เบ–เบทเบเบญเบญเบเปเบšเบšเป€เบžเบทเปˆเบญเปƒเบซเป‰เป€เบ›เบฑเบ™เบœเบนเป‰เบˆเบฑเบ”เบ•เบฑเป‰เบ‡เบชเบนเบ‡เบชเบธเบ”เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบŠเบตเบงเบดเบ”เบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบฎเบฑเบเบชเบฒเบ™เบดเป„เบชเบ—เบตเปˆเบ”เบตเปเบฅเบฐเบ„เบธเป‰เบกเบ„เบญเบ‡เบงเบฝเบเบ‡เบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบขเปˆเบฒเบ‡เบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบš. เปƒเบŠเป‰เบ•เบปเบงเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบญเบฒเบฅเบปเบกเป€เบžเบทเปˆเบญเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ„เบงเบฒเบกเบฎเบนเป‰เบชเบถเบเบ—เบตเปˆเบ”เบตเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ, เปเบฅเบฐเปƒเบŠเป‰เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เป€เบฎเบฑเบ”เบ—เบตเปˆเบ›เปˆเบฝเบ™เปเบ›เบ‡เป„เบ”เป‰เบซเบผเบฒเบเบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ. เบเบฑเบšเบ„เบทเบ™เบชเบนเปˆเบเบฒเบ™เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบดเบ—เบตเปˆเบกเบตเป‚เบ„เบ‡เบชเป‰เบฒเบ‡๐Ÿฅฐ

เบฎเบนเป‰เบชเบถเบเบงเปˆเบฒเบšเปเปˆเป€เบชเบเบ„เปˆเบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเบ•เบดเบ”เบ•เปเปˆเบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เบชเบญเบšเบ–เบฒเบก / เบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒ! เบžเบงเบโ€‹เป€เบฎเบปเบฒโ€‹เบˆเบฐโ€‹เบŸเบฑเบ‡โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบฅเบงเบกโ€‹เป€เบญเบปเบฒโ€‹เป€เบ‚เบปเบฒโ€‹เป€เบˆเบปเป‰เบฒโ€‹เบขเปˆเบฒเบ‡โ€‹เบžเบฒเบโ€‹เบžเบฝเบ™โ€‹.
เบ•เบดเบ”เบ•เปเปˆ: official@minding.today
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
8 เบž.เบž. 2025

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป„เบ”เป‰เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบฎเบนเบšเบžเบฒเบš เปเบฅเบฐ เบงเบดเบ”เบตเป‚เบญ เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 4 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

4,6
10,2ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

The Spending Log tracker now includes a weekly and monthly Spending Summary!

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
(์ฃผ)๋งˆ์ธ๋”ฉ
official@minding.today
์ค‘๊ตฌ ์„์ง€๋กœ 50 19์ธต 1909ํ˜ธ,1910ํ˜ธ (์„์ง€๋กœ2๊ฐ€,์„์ง€ ํ•œ๊ตญ๋นŒ๋”ฉ) ์ค‘๊ตฌ, ์„œ์šธํŠน๋ณ„์‹œ 04534 South Korea
+82 2-6351-4200

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™