ປະຕິທິນປະຈຳເດືອນແລະການຕົກໄຂ່

ທ່ານຕ້ອງການຄວບຄຸມຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າບໍ? ເບິ່ງບໍ່ເກີນກວ່າແອັບ Period Tracker! ແອັບທີ່ນຳໃຊ້ງ່າຍນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມວັນທີເລີ່ມຕົ້ນ ແລະມື້ສິ້ນສຸດປະຈຳເດືອນ, ວັນຕົກໄຂ່, ວັນຈະເລີນພັນ, ແລະມື້ທີ່ປອດໄພ. ມັນຍັງໃຫ້ການຄາດຄະເນທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງໄລຍະເວລາຕໍ່ໄປຂອງທ່ານແລະວັນທີຕົກໄຂ່, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດວາງແຜນຊີວິດຂອງທ່ານຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:

ເຄື່ອງຕິດຕາມຮອບວຽນແລະເຄື່ອງຕິດຕາມໄລຍະເວລາ
ການຄາດຄະເນການຕົກໄຂ່
ການອອກແບບ diary tracker ໄລຍະເວລາເປັນເອກະລັກ
ໄລຍະເວລາສ່ວນບຸກຄົນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້, ໄລຍະເວລາຮອບວຽນ, ແລະການຕົກໄຂ່ສໍາລັບໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ປົກກະຕິ
ໂໝດການຖືພາ
ການຕິດຕາມອາການ
ແຈ້ງການສໍາລັບໄລຍະເວລາ, ການຈະເລີນພັນ, ແລະການຕົກໄຂ່
ຕາຕະລາງນ້ໍາຫນັກແລະອຸນຫະພູມ
ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ບາງປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ແອັບ Period Tracker:

ກຽມພ້ອມສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ. ແອັບ Period Tracker ສາມາດຄາດເດົາວັນເວລາຕໍ່ໄປຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດກຽມພ້ອມໄດ້ສະເໝີ. ນີ້ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີປະຈໍາເດືອນບໍ່ປົກກະຕິ.
ຮູ້ຈັກມື້ທີ່ອຸດົມສົມບູນ ແລະປອດໄພຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມຖືພາ ຫຼືຫຼີກລ້ຽງການຖືພາ, ແອັບ Period Tracker ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຕິດຕາມມື້ທີ່ອຸດົມສົມບູນ ແລະປອດໄພຂອງເຈົ້າໄດ້. ຂໍ້ມູນນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອວາງແຜນກິດຈະກໍາທາງເພດຂອງທ່ານຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.
ກໍານົດຮູບແບບໃນວົງຈອນຂອງທ່ານ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ແອັບ Period Tracker ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລະບຸຮູບແບບຕ່າງໆໃນຮອບວຽນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ໄລຍະເວລາຂອງ luteal ຂອງທ່ານຫຼືອາການທີ່ທ່ານພົບກ່ອນທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນ. ຂໍ້ມູນນີ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການຂອງທ່ານ.
ຮັບຂໍ້ມູນເຈາະເລິກສ່ວນຕົວ. ແອັບ Period Tracker ສະໜອງຄວາມເຂົ້າໃຈສ່ວນຕົວກ່ຽວກັບຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ ເຊັ່ນ: ໄລຍະເວລາສະເລ່ຍ ແລະໄລຍະເວລາປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ. ຂໍ້ມູນນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຕິດຕາມການປ່ຽນແປງໃນຮອບວຽນຂອງທ່ານແລະກໍານົດບັນຫາທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ວິທີໃຊ້ແອັບ Period Tracker:

ການໃຊ້ແອັບ Period Tracker ແມ່ນງ່າຍດາຍ. ພຽງແຕ່ດາວໂຫຼດແອັບຈາກ Google Play. ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການເຕືອນໃຫ້ໃສ່ຂໍ້ມູນພື້ນຖານບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ວັນທີຂອງປະຈໍາເດືອນສຸດທ້າຍຂອງທ່ານແລະຄວາມຍາວຂອງຮອບວຽນປົກກະຕິຂອງທ່ານ.

ເມື່ອທ່ານໄດ້ປ້ອນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ, ແອັບ Period Tracker ຈະເລີ່ມຕິດຕາມຮອບວຽນຂອງເຈົ້າ ແລະຄາດຄະເນໄລຍະເວລາຕໍ່ໄປ ແລະວັນທີການຕົກໄຂ່ຂອງເຈົ້າ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕາມອາການ, ນ້ໍາຫນັກ, ແລະອຸນຫະພູມຂອງທ່ານໃນ app ໄດ້.

ແອັບ Period Tracker ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຄວບຄຸມຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນຂອງນາງ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້, ສະຫນອງການຄາດເດົາທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະສະຫນອງຄວາມເຂົ້າໃຈສ່ວນບຸກຄົນ. ດາວໂຫລດແອັບ Period Tracker ມື້ນີ້ ແລະເລີ່ມຕິດຕາມຮອບວຽນຂອງເຈົ້າ!