Ultrahuman

Ultrahuman ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວັດແທກປະສິດທິພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍການສ້າງ dashboard ເອກະພາບຂອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ການນໍາໃຊ້ການວັດແທກຈາກວົງແຫວນ Ultrahuman, ເຊັ່ນ: ການນອນ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ (HR), ຄວາມປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ (HRV), ອຸນຫະພູມຜິວຫນັງ, ແລະ SPO2, ພວກເຮົາສ້າງຄະແນນປະຕິບັດໄດ້ສໍາລັບຄຸນນະພາບການນອນ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການຟື້ນຕົວ, ແລະສຸຂະພາບ cardiovascular. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຖອດລະຫັດແລະປັບປຸງສຸຂະພາບແລະຊີວິດຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ນອກຈາກນັ້ນ, Ultrahuman ປະສົມປະສານກັບເຄື່ອງຕິດຕາມ glucose ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມການຄວບຄຸມ glucose ຂອງທ່ານແລະສຸຂະພາບການເຜົາຜະຫລານການເຜົາຜະຫລານໂດຍລວມໃນເວລາຈິງໂດຍຜ່ານຄະແນນ Metabolic ປະຈໍາວັນ.

** ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ **

1. **ການ​ຕິດ​ຕາມ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ມີ​ສະ​ຫງ່າ​ງາມ **
ຕິດຕາມກວດກາການນອນ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານດ້ວຍແຫວນອັດສະລິຍະ Ultrahuman ທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະສະດວກສະບາຍ.
2. **ນະວັດຕະກໍາໃນການເຄື່ອນໄຫວ**
ການແນະນໍາດັດຊະນີການເຄື່ອນໄຫວ, ເຊິ່ງກໍານົດຄືນການເຄື່ອນຍ້າຍເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າໂດຍການຕິດຕາມຂັ້ນຕອນ, ຄວາມຖີ່ຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະການເຜົາໄຫມ້ແຄລໍລີ່.
3. ** ຖອດລະຫັດການນອນ **
ເຈາະເລິກເຖິງປະສິດທິພາບການນອນຂອງທ່ານດ້ວຍດັດຊະນີການນອນຂອງພວກເຮົາ, ການວິເຄາະຂັ້ນຕອນການນອນ, ການຕິດຕາມການນອນຫຼັບ ແລະ SPO2.
4. ** ການ​ຟື້ນ​ຕົວ — ຕາມ​ເງື່ອນ​ໄຂ​ຂອງ​ທ່ານ **
ນຳທາງຜ່ານຄວາມກົດດັນໂດຍການເຂົ້າໃຈການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດເຊັ່ນ: ຄວາມປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ, ອຸນຫະພູມຜິວໜັງ, ແລະອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ.
5. **ຈັງຫວະ circadian ປະສົມກົມກຽວ**
ສອດຄ່ອງກັບໂມງ circadian ຂອງທ່ານເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບລະດັບພະລັງງານ ແລະການຜະລິດຕະຫຼອດມື້.
6. **ການໃຊ້ຢາກະຕຸ້ນອັດສະລິຍະ**
ເພີ່ມປະສິດທິພາບການບໍລິໂພກສານກະຕຸ້ນຂອງທ່ານດ້ວຍປ່ອງຢ້ຽມແບບເຄື່ອນໄຫວທີ່ຊ່ວຍລ້າງ adenosine ແລະຫຼຸດຜ່ອນການລົບກວນການນອນ.
7. **ການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍແບບສົດໆ**
ມີສ່ວນຮ່ວມກັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຜ່ານ HR ສົດ, ເຂດ HR, ແຄລໍຣີ, ແລະແຜນທີ່ແລ່ນ.
8. **ການຕິດຕາມກຸ່ມຜ່ານເຂດ**
ມີສ່ວນຮ່ວມກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວຜ່ານ Zones, ການແບ່ງປັນ ແລະເບິ່ງຂໍ້ມູນການນອນ, ການກູ້ຂໍ້ມູນ ແລະການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.
9. **ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບລະບົບເຜົາຜານອາຫານຢ່າງເລິກເຊິ່ງ**
ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມນໍ້າຕານຂອງທ່ານແລະເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບເລິກຂອງອາຫານໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
10. **ຮອບວຽນ ແລະ ການຕົກໄຂ່**
ຕິດຕາມໄລຍະຮອບວຽນຂອງທ່ານ, ປ່ອງຢ້ຽມທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ແລະມື້ການຕົກໄຂ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງກັບອຸນຫະພູມ, ພັກຜ່ອນ HR ແລະ HRV biomarkers.
11. **ປຸກອັດສະລິຍະ**
ຕື່ນຂຶ້ນມາດ້ວຍຄວາມສົດຊື່ນໂດຍການສອດຄ່ອງກັບເປົ້າໝາຍການນອນຂອງເຈົ້າ - ບໍ່ວ່າມັນຈະບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງດັດຊະນີການນອນ, ຊໍາລະໜີ້ການນອນ, ຫຼືເຮັດຮອບວຽນການນອນທີ່ເໝາະສົມ. ສຽງທີ່ອ່ອນໂຍນຕາມວິທະຍາສາດຮັບປະກັນການຕື່ນນອນທີ່ລຽບງ່າຍ ແລະ ມີພະລັງໃນລະຫວ່າງໄລຍະການນອນທີ່ເບົາທີ່ສຸດຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານເປີດໃຊ້ປລັກສຽບໄຟ Smart Alarm ດ້ວຍວົງແຫວນ Ultrahuman.

** ການ​ມີ​ຢູ່​ໃນ​ທົ່ວ​ໂລກ​ແລະ​ການ​ເຊື່ອມ​ໂຍງ​ຢ່າງ​ບໍ່​ມີ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່ **
ເອົາ Ring AIR ຂອງເຈົ້າສົ່ງໄປທຸກບ່ອນໃນໂລກ ແລະເພີດເພີນໄປກັບການຊິງຄ໌ຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກກັບ Health Connect, ຮັກສາຂໍ້ມູນສຸຂະພາບທີ່ຈຳເປັນທັງໝົດຂອງເຈົ້າເປັນສູນກາງ ແລະເຂົ້າເຖິງໄດ້.

** ຂໍ້​ມູນ​ຕິດ​ຕໍ່ **
ສໍາ​ລັບ​ການ​ສອບ​ຖາມ​ຫຼື​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​, ກະ​ລຸ​ນາ​ຕິດ​ຕໍ່​ຫາ​ພວກ​ເຮົາ​ທີ່ [support@ultrahuman.com​](mailto:support@ultrahuman.com​)​. ພວກເຮົາດີໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ.

** ແຈ້ງ​ການ​ດ້ານ​ກົດ​ຫມາຍ​ແລະ​ຄວາມ​ປອດ​ໄພ **
ຜະລິດຕະພັນ ແລະການບໍລິການຂອງ Ultrahuman i.e. Ultrahuman App ແລະ Ultrahuman Ring ບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນທາງການແພດ ແລະມີຈຸດປະສົງພຽງແຕ່ເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ມູນທົ່ວໄປສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງການອອກກໍາລັງກາຍ ແລະສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜະລິດຕະພັນ ແລະການບໍລິການບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງໃນການຄຸ້ມຄອງພະຍາດ, ການປິ່ນປົວ, ຫຼືການປ້ອງກັນ, ແລະບໍ່ຄວນອີງໃສ່ການຕັດສິນໃຈວິນິດໄສ ຫຼືການປິ່ນປົວໃດໆ. ພວກເຮົາບໍ່ຕັ້ງໃຈທີ່ຈະທົດແທນຄວາມຄິດເຫັນທາງການແພດທີ່ເປັນມືອາຊີບກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ, ການບົ່ງມະຕິ, ການປ້ອງກັນຫຼືການບັນເທົາພະຍາດເບົາຫວານຫຼືພະຍາດອື່ນໆຫຼືຄວາມພິການ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນວຸດທິສະເໝີກ່ຽວກັບສະພາບສຸຂະພາບ ແລະ/ຫຼືຄວາມກັງວົນ, ທີ່ເຈົ້າອາດມີ. ກະ​ລຸ​ນາ​ຢ່າ​ປະ​ຕິ​ເສດ / ຊັກ​ຊ້າ​ການ​ຊອກ​ຫາ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ທາງ​ການ​ແພດ​ຫຼື​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ເປັນ​ມື​ອາ​ຊີບ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ​ຂໍ້​ມູນ​ທີ່​ອ່ານ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຫຼື​ການ​ເຂົ້າ​ເຖິງ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ການ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ແລະ​ການ​ບໍ​ລິ​ການ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​. ກະລຸນາເຮັດວຽກກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການໃຊ້ອຸປະກອນຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານຕໍ່ເນື່ອງຂອງພາກສ່ວນທີສາມ (CGM) ຖ້າທ່ານມີສະພາບສຸຂະພາບ. ເຊັນເຊີ CGM ຂອງ Abbott ມີການເກັບກູ້ລະບຽບໃນບາງປະເທດ, ລວມທັງແຕ່ບໍ່ຈໍາກັດໃນອິນເດຍ, UAE, ສະຫະລັດ, ອັງກິດ, EU, ໄອສແລນ, ແລະສະວິດເຊີແລນ.