Worfit - Home Workout Planner

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
USK: ທຸກ​ໄວ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ປ່ຽນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍ Worfit, ແອັບສຳລັບອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ! Worfit ໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານແລະນໍາເອົາຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຢ່າງໄວວາ.

Worfit ຮອງຮັບຜູ້ຊົມທັງໝົດ, ດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍສະເພາະສຳລັບ:

- ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ
- ຜູ້ທີ່ກໍາລັງອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນແລະຕ້ອງການທີ່ຈະປັບປຸງການປົກກະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າ
- ທຸກລະດັບ: ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ | ລະດັບປານກາງ | ຂັ້ນສູງ

ທ່ານສາມາດເລືອກການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກແລະປັບແຕ່ງມັນຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ!

ພວກເຮົາມີການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເປົ້າໝາຍທັງໝົດ:

- ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
- ເພີ່ມກ້າມເນື້ອ
- ປັບປຸງຄວາມອົດທົນຂອງກ້າມຊີ້ນ
- ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ
- ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ທີ່​ປັບ​ປຸງ​
- ການປ້ອງກັນພະຍາດ

ດຽວນີ້ເຈົ້າສາມາດຝຶກໄດ້ທຸກເວລາ ແລະບ່ອນໃດກໍໄດ້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການດ້ວຍການເປັນເອກະລາດທັງໝົດ:

- ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໄວ​: ຊ່ວຍ​ປະ​ຢັດ​ເວ​ລາ​ແລະ​ເຫມາະ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ປະ​ຈໍາ​ຂອງ​ທ່ານ​
- ບໍ່ມີອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນ: ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ອຸປະກອນ
- ຄວາມ​ເປັນ​ສ່ວນ​ຕົວ​: ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ໃນ​ຄວາມ​ສະ​ດວກ​ຂອງ​ເຮືອນ​ຂອງ​ທ່ານ​
- ສຸຂະພາບ: ຮັກສາສຸຂະພາບປະຈໍາວັນໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ
- ສັງຄົມ: ເພີດເພີນກັບຊ່ວງເວລາທາງສັງຄົມໂດຍການລວມເອົາຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນເຂົ້າໃນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ

Worfit ມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາສະເຫນີຫຼາຍກວ່າ 500 ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບກຸ່ມກ້າມເນື້ອທັງຫມົດ, ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ.

ດ້ວຍ Worfit, ທ່ານໄດ້ຮັບຄຸນສົມບັດພິເສດສະເພາະທີ່ອອກແບບມາເພື່ອປະສົບການການຝຶກອົບຮົມໃນບ້ານທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ ແລະ ມີປະສິດທິພາບສູງ:

- ແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ ແຜນການສ່ວນບຸກຄົນທີ່ສ້າງຂຶ້ນສະເພາະສໍາລັບທ່ານໂດຍອີງໃສ່ເປົ້າຫມາຍ, ຂໍ້ຈໍາກັດ, ແລະຄວາມພ້ອມຂອງທ່ານ.
- ສໍາ​ຫຼວດ​ບັນ​ຊີ​ລາຍ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໃນ​ລະ​ດັບ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​, ຈາກ​ຜູ້​ເລີ່ມ​ເຖິງ​ຂັ້ນ​ສູງ​. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຢູ່ມີຈຸດສຸມໃສ່ຕ່າງໆແລະເປົ້າຫມາຍແລະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການປ່ຽນແປງຈາກການປົກກະຕິ.
- ລາຍການອອກກໍາລັງກາຍ ຄົ້ນຫາການອອກກໍາລັງກາຍ Worfit ທີ່ມີຢູ່ທັງຫມົດ. ການກັ່ນຕອງໂດຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼືກຸ່ມກ້າມເນື້ອ. ຄົ້ນພົບການອອກກໍາລັງກາຍໃຫມ່ແລະຮຽນຮູ້ວິທີການປະຕິບັດພວກມັນ.
- ສ້າງ Workout ຂອງທ່ານທ່ານເປັນຜູ້ໃຊ້ທີ່ມີປະສົບການບໍ? ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານເອງໂດຍການເລືອກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກແລະນໍາໃຊ້ຜູ້ຊ່ວຍການຝຶກອົບຮົມເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດ.
- ຜູ້ຊ່ວຍການຝຶກອົບຮົມ ພວກເຮົາຊ່ວຍທ່ານໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ເບິ່ງ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ໄດ້​ຮັບ​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເວ​ລາ​ທີ່​ພັກ​ຜ່ອນ​, ແລະ​ຮັບ​ຮູ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຕໍ່​ໄປ​!

ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​: Worfit ໄດ້​ຖືກ​ອອກ​ແບບ​ເພື່ອ​ເພີ່ມ​ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ເວ​ລາ​ສັ້ນ​!

ຢ່າພາດໂອກາດນີ້! Worfit ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ມີຮູບຮ່າງຢ່າງໄວວາ, ແລະດີທີ່ສຸດ, ຢູ່ເຮືອນ. ຕິດຕັ້ງດຽວນີ້ແລະປະຫລາດໃຈກັບຜົນໄດ້ຮັບ!

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ.
http://lealapps.com/privacy-policy/
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
11 ກ.ພ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້