WorkLifePortal

WorkLifePortal ເປັນແພລດຟອມສຸຂະພາບດີຈີຕອນຂອງບໍລິສັດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງເອີຣົບທີ່ສະຫນັບສະຫນູນປະຊາຊົນໃນການນໍາພາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

WorkLifePortal ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ໂດຍ​ການ​ໃຫ້​ລາງ​ວັນ​ທ່ານ​ສໍາ​ລັບ​ນິ​ໄສ​ການ​ສົ່ງ​ເສີມ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ​ພາຍ​ໃນ​ແລະ​ນອກ app​. ພວກເຮົາໃຫ້ທ່ານເຂົ້າເຖິງສ່ວນຫຼຸດສະເພາະໃນເວັບໄຊທ໌ຄູ່ຮ່ວມງານ ຫຼືໂອກາດທີ່ຈະແລກປ່ຽນເພັດຂອງທ່ານເປັນເງິນສົດ!

ເລືອກລະຫວ່າງຫຼາຍກວ່າ 3,000 ໂຄງການຄູຝຶກສອນສ່ວນບຸກຄົນດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ, ໂຍຄະແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ການອອກກໍາລັງກາຍສະຕິ, ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ, ສູດການດົນໃຈແລະໂຄງການຄວາມຮູ້ - ທຸກໆລະດັບຍິນດີຕ້ອນຮັບ.

ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານໂດຍການຮຽນຮູ້ວິທີການສ້າງນິໄສສຸຂະພາບໂດຍຜ່ານໂຄງການຄວາມຮູ້ແລະບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາ.

ເອົາສ່ວນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທ້າທາຍຂອງພວກເຮົາຮ່ວມກັນກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານ: ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເຄື່ອນໄຫວ, ການອອກກໍາລັງກາຍສະຕິຫຼືຄວາມຮູ້, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບທຸກໆລົດຊາດ.
ບັນລຸເປົ້າຫມາຍສ່ວນບຸກຄົນຫຼືແຂ່ງຂັນກັບຄົນອື່ນ? ເຈົ້າ​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ!

ເປັນຫຍັງ WorkLife Portal?

ລາງວັນ: ຍິ່ງເຈົ້າເຮັດກິດຈະກຳກັບ WorkLifePortal ຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຮາງວັນຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ. ໄດ້ຮັບເພັດສໍາລັບທຸກໆກິດຈະກໍາ: ຍ່າງ, ແລ່ນ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ລົດຖີບ, ຮຽນຫຼືນັ່ງສະມາທິ. ແລະຖ້າທ່ານເຮັດສໍາເລັດພາລະກິດຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບເພັດຫຼາຍກວ່າເກົ່າ! ໂຄງການຮາງວັນໃໝ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເກັບກຳ ແລະແລກເອົາເພັດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ແລະໃຫ້ທ່ານເຂົ້າເຖິງສ່ວນຫຼຸດພິເສດສະເພາະສຳລັບຜູ້ໃຊ້ WorkLifePortal.

ການເຄື່ອນໄຫວ: WorkLifePortal ມີໂຄງການທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການທັງຫມົດ: ການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມອົດທົນແລະການເຄື່ອນທີ່. ພັກຜ່ອນໃຫ້ພໍດີ ຫຼືຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍແບບເປັນສ່ວນຕົວ ແລະຄຳແນະນຳວິດີໂອເທື່ອລະຂັ້ນຕອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ.

Mindfulness: ການຝຶກອົບຮົມ Autogenic, ໂຄງການການນອນແລະການສະມາທິຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປິດແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄຽດປະຈໍາວັນຢູ່ຫລັງ. ໂຄງການສ້າງແຮງຈູງໃຈ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເຮັດໜ້າທີ່ວຽກງານຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ ແລະ ກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການອອກກໍາລັງກາຍໂຍຄະງ່າຍໆກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜ່ອນຄາຍແລະຜ່ອນຄາຍຫຼາຍ.

ໂພຊະນາການ: ສູດອາຫານທີ່ດົນໃຈແລະຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານໃນໄລຍະຍາວແລະມີສຸຂະພາບດີ. ກໍານົດຄວາມມັກດ້ານໂພຊະນາການຂອງທ່ານເພື່ອຮັບຄໍາແນະນໍາສູດອາຫານສ່ວນບຸກຄົນ.

ຄວາມຄືບຫນ້າດ້ານສຸຂະພາບ: ວັດແທກຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນກິດຈະກໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບ, ສຸມໃສ່ຈິດໃຈ, ແລະການສຶກສາດ້ວຍຕົນເອງ. ໃຊ້ຫນ່ວຍງານຄູຝຶກປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາຫຼືຕິດຕາມການປະຕິບັດຂອງທ່ານກັບຕົວຕິດຕາມຫຼືໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ. ຕິດຕາມ, ວັດແທກຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ ແລະໄດ້ຮັບຮາງວັນຕໍ່ອາທິດ.

ຕິດຕາມປະສິດທິພາບທາງກາຍະພາບຂອງທ່ານ: ເຊື່ອມຕໍ່ WorkLifePortal ກັບ Google Fit ຫຼືໜຶ່ງໃນຜູ້ໃຫ້ບໍລິການທີ່ຮອງຮັບຕໍ່ໄປນີ້: Fitbit, Garmin, Withings ແລະ Polar.

ຕິດຕາມຂ່າວສານຢູ່ສະເໝີ: ພວກເຮົາສ້າງຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງທີມຂອງເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ລະຫວ່າງສະຖານທີ່ຕ່າງໆ. ພວກເຮົາສະເຫນີຈຸດສໍາພັດໃນທາງບວກທີ່ຊຸກຍູ້ຈິດໃຈຊຸມຊົນ, ເຊັ່ນ: B. ເຫດການອອນໄລນ໌, ອອບໄລນ໌ແລະປະສົມຫຼືສິ່ງທ້າທາຍ.
ຕິດຕາມປະຕິທິນເຫດການສະເພາະສຳລັບບໍລິສັດຂອງເຈົ້າ!

ຂໍ້ກຳນົດ ແລະເງື່ອນໄຂ - https://docs.worklifeportal.app/AGB_WLP.pdf
ການປົກປ້ອງຂໍ້ມູນ - https://docs.worklifeportal.app/Datenschutzanleitung_WLP.pdf