Lose Weight, Weight Loss App

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,8
71,3 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
5 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
USK: ທຸກ​ໄວ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເຜົາຜານແຄລໍລີ່, ພໍດີໃນໄວ ແລະ ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍດ້ວຍແອັບຫຼຸດນ້ຳໜັກຟຣີນີ້!

ແອັບ 'Loose Weight Fast at Home - Workouts for Women' ຂອງ Nexoft Mobile ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງ, ເຜົາໄຂມັນຕົ້ນຂາ ແລະແຂນຢູ່ເຮືອນ. ດ້ວຍ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​ງ່າຍ​ແລະ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ປັບ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​, ທ່ານ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ໃນ​ຮູບ​ຮ່າງ​ໃນ 30 ມື້​!

ຄຸນສົມບັດຕິດຕາມແຄລໍລີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈ ແລະດ້ວຍການເຕືອນປະຈຳວັນທີ່ເຈົ້າຈະບໍ່ລືມອອກກຳລັງກາຍ. ບໍ່​ຕ້ອງ​ໄປ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ, ບໍ່​ມີ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ, ໄດ້​ຮ່າງ​ກາຍ​ທີ່​ເຫມາະ​ຢູ່​ເຮືອນ, ຢູ່​ບ່ອນ​ເຮັດ​ວຽກ, ທຸກ​ບ່ອນ​ແລະ​ທຸກ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ!

HIIT (ການຝຶກອົບຮົມໄລຍະທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ) ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຮັດເປັນພິເສດໂດຍຄູຝຶກມືອາຊີບຈະເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍໄຂມັນສູງສຸດ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຜົາຜານໄຂມັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ເໝາະ ສົມກັບທຸກໆຄົນ, ທັງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະຜູ້ສົ່ງເສີມ. ເຈົ້າຈະພົບເຫັນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບລະດັບຂອງເຈົ້າ.

- ອອກແບບໂດຍສະເພາະສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຈະເຜົາໄຂມັນສູງສຸດແລະນ້ໍາຫນັກວ່າງ
- ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ສໍາ​ລັບ​ທຸກ​ລະ​ດັບ​, ທັງ​ຜູ້​ເລີ່ມ​ແລະ pros​
- ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​ໄວ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​ຢູ່​ທົ່ວ​ທຸກ​ແຫ່ງ​
- ບໍ່​ມີ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ທີ່​ຈໍາ​ເປັນ​, ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ນ​້​ໍາ​ຫນັກ​ໃນ 30 ມື້​
- ຕົວ​ຕິດ​ຕາມ​ພະ​ລັງ​ງານ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ກະ​ຕຸ້ນ​
- ແຮງ​ຈູງ​ໃຈ​ຫຼາຍ​, ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​!
- ເຕືອນ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​
- ອອກກຳລັງກາຍເຜົາຜານໄຂມັນສຳລັບຜູ້ຍິງ ຫຼຸດໄຂມັນໜ້າທ້ອງ ຫຼຸດໄຂມັນຕົ້ນຂາ ຫຼຸດໄຂມັນແຂນພ້ອມໆກັນ
- ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ກັບ​ຄູ​ຝຶກ​ອາ​ຊີບ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ທ່ານ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ວິ​ດີ​ໂອ​
- ປັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ເອງ​
- ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຢ່າງ​ເຕັມ​ທີ່​, ສັ້ນ​ແລະ​ມີ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​, ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ abs​, ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ butt​, ຂາ​ແລະ​ແຂນ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​
- ແຜນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ 30 ມື້​

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ດີທີ່ສຸດນີ້ຢູ່ໃນ app ອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນສໍາລັບແມ່ຍິງສະຫນອງທຸກລະດັບຂອງການອອກກໍາລັງກາຍການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນ. ການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອຸປະກອນໃດໆ, ສູນເສຍໄຂມັນທ້ອງໂດຍໃຊ້ນ້ໍາຫນັກຕົວຂອງທ່ານເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍ.

ເລືອກຈາກການອອກກຳລັງກາຍແຂນ, ອອກກຳລັງກາຍຂາ, ອອກກຳລັງກາຍກົ້ນ, ອອກກຳລັງກາຍຫຼຸດໄຂມັນໜ້າທ້ອງ. ທັງຫມົດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະງ່າຍດາຍ. ປັບແຕ່ງຕາຕະລາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານເອງ. ຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ!

ເຮັດການອອກກໍາລັງກາຍສັ້ນແລະມີປະສິດທິພາບເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດທີ່ອອກແບບໂດຍຄູຝຶກມືອາຊີບ, ໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້, ເຜົາຜານແຄລໍລີ່ແລະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນ 30 ມື້! ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດໃນເວລາສັ້ນໆ, ດາວໂຫລດແອັບ 'Lose Weight Fast at Home - Workouts for Women' App ຂອງ Nexoft Mobile!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
24 ມ.ນ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຂໍ້ມູນການເງິນ ແລະ ອີກ 5 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,8
69,3 ພັນ ຄຳຕິຊົມ