Taoistinė joga ir meditacija – senovės išmintis šiuolaikiniam gyvenimui
Daugiau nei 20 metų Taoist Yoga & Meditation įkūrėjas Andrew Tanneris buvo jogos mokytojas ir Korėjos kalnų taoistinės jogos tradicijų gydytojas. Jo misija yra padėti žmonėms visame pasaulyje rasti vidinę ramybę per Tao jogą, meditaciją ir daoistinę filosofiją. 2024 m. jis paleido šią programėlę, kad pasidalintų galinga daoistinės jogos sinteze šiuolaikiniame pasaulyje ir išmokytų šimtus mokytojų perkelti šią tradiciją į kiekvieną jogos studiją Amerikoje.
Kodėl ši programa svarbi dabar
Gyvename sparčių technologinių transformacijų metu, kuriai būdingas dirbtinis intelektas, robotika ir „dėmesio ekonomika“. Priklausomybė nuo ekrano ir politiniai neramumai atitraukia žmones nuo natūralaus ritmo, didėja nerimas ir atsiribojimas. Taoist Yoga & Meditation programa siūlo sprendimą – priešnuodį chaosui. Tai padeda vartotojams atkurti ryšį su savo kūnu, širdimi ir gyventi aiškiai bei tikslingai.
Ką patirsite
Išmokite lengvai medituoti
Pajuskite „Qi“ gyvybinės jėgos energiją kaip tikrą ne tik mintyse.
Pagerinti miegą
Gerinti virškinimą
Pagerinkite seksualinę funkciją ir energiją
Išmokite taoistinės filosofijos, kad gyventumėte geresnį gyvenimą
Programėlė sukurta remiantis 3 taoistinės jogos kultivavimo fazėmis – sistema, skirta atkurti gyvybingumą ir nukreipti vartotojus į gilesnį savęs ir juos supančio pasaulio supratimą.
1 fazė: grįžkite į gamtą, sukaupkite esmę
Pirmajame etape dėmesys sutelkiamas į judėjimą ir kvėpavimą, kad pažadintų ryšį su „danjeon“ (energijos centru apatinėje pilvo dalyje). Daugelis šiuolaikinių žmonių gyvena savo galvose, o tai sukelia stresą, blogą virškinimą ir mažą gyvybingumą. Išmokę atsipalaiduoti ir sušildyti danjeoną, vartotojai pagerina virškinimą, seksualinį aktyvumą, kūrybiškumą ir bendrą sveikatą. Ši praktika skatina pagrįstumą ir paruošia specialistus gilesniam energetiniam darbui.
2 etapas: energijos auginimas
Šiame etape dėmesys nukreipiamas į širdies gydymą. Praktikuodami vizualizaciją, energijos cirkuliaciją ir praktinį gydymą, vartotojai pradeda prasiveržti per senus emocinius modelius ir karmas. Ši fazė katalizuoja gilesnę emocinę ir psichologinę transformaciją, suteikia vidinę ramybę ir atsparumą žvelgti į gyvenimą aiškiai.
3 etapas: meditacija ir įžvalga į Tao
Paskutinė fazė pabrėžia meditaciją ir gilina ryšį su Qi energija. Praktika tęsiasi už kilimėlio ribų, o vartotojai pradeda suprasti daoizmo filosofiją giliau. Meditacijos metu įgytos dvasinės įžvalgos gali būti integruotos į kasdienį gyvenimą, suteikiant aiškumo ir net nušvitimo akimirkų. Ši fazė leidžia praktikams įvykdyti tai, ką Chuang Tzu vadina „žmogaus prigimties išsipildymu“.
Pradėkite savo kelionę
Taoistinė joga ir meditacija yra daugiau nei programa – tai kelias į tikrą ramybę ir laisvę. Nesvarbu, ar vartotojai ieško streso mažinimo, fizinės gerovės ar gilaus dvasinio tobulėjimo, ši programa suteikia įrankius pakeisti jų gyvenimą.
Atsisiųskite šiandien, kad pasiektumėte visą mokymų biblioteką, įskaitant specialų įvadinį kursą su virtualia privačia sesija.
Vėl susisiekite su savo tikrąja prigimtimi ir pradėkite gyventi su daugiau aiškumo, ramybės ir tikslo.
Šio produkto sąlygos:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Privatumo politika:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy