JOIN yra pažangiausias ir efektyviausias treniruočių planas, skirtas pagerinti jūsų važiavimo dviračiu rezultatus. Su daugiau nei 400 World Tour treniruočių plento dviračių, MTB ir žvyro. Atsižvelgiant į jūsų profilį, tikslus ir prieinamumą, JOIN pateikia lankstų treniruočių planą. Dabar taip pat galite pridėti bėgimo treniruotes, kad išspręstumėte papildomą iššūkį.
Ugdykite ištvermę, pagerinkite sprintą ar kopimą arba įgaukite geriausią formą savo (lenktynių) renginiui. JOIN skirta visų lygių ir disciplinų dviratininkams. Treniruokis kaip 55 000 kitų entuziastingų dviratininkų. Sukurta Pasaulio turo lygio dviračių sporto trenerių.
„JOIN yra dviračių programėlė, skirta realiems motociklininkams. Profesionalių trenerių sukurta treniruočių programėlė kasdieniams dviratininkams“ – „BikeRadar“.
„JOIN visiškai pakeitė mano požiūrį į treniruotes ir padėjo pasiekti geriausią visų laikų kūno rengybos lygį. - PRISIJUNGTI vartotojas
„Dinaminio programavimo man trūko, nes gyvenu nereguliarų ir užimtą gyvenimą. JOIN man suteikia būtent tai. - PRISIJUNGTI vartotojas
► Nauja: veikia su JOIN
Patobulinkite savo treniruotes su Bėgimas su JOIN! Pridėkite bėgimo seansų prie važiavimo dviračiu plano, sklandžiai perjunkite treniruotes ir stebėkite progresą naudodami naują tempo skaičiuotuvą. Lengvai eksportuokite bėgimus į Garmin, Apple Watch ir kt. Pradėkite maišyti savo treniruotes ir pasiekite savo tikslus su JOIN!
► Treniruokitės greičiau ir protingiau naudodami „Workout Player“.
Greičiausias ir lengviausias būdas nedelsiant pradėti treniruotę. Nesvarbu, ar naudojatės vidaus treniruokliu (įskaitant ERG režimą!), ar važiuojate dviračiu lauke, prijungę visus jutiklius, tokius kaip širdies ritmo matuoklis, galios matuoklis, kadenso matuoklis ar patalpų treniruoklis, visą naudingą informaciją matysite viename ekrane.
► Išmanus ir lankstus dviračio treniruočių planas
Ar norite padidinti savo FTP ar tiesiog tapti geresniu? Jūs pasirenkate savo tikslą, o JOIN pateikia efektyviausią ir efektyviausią treniruočių planą. Algoritmas prisitaiko ir nurodo, kaip tobulėti. Sužeistas, sergantis ar trūksta laiko? Treniruočių planas yra dinamiškas ir automatiškai atsinaujins.
► Integracija su mėgstamomis dviračių platformomis
Treniruotės su dviračio kompiuteriu ar Zwift? Naudodami JOIN galite lengvai siųsti visus savo duomenis į mėgstamas programas arba lengvai atsisiųsti treniruotę kaip .fit failą. JOIN veikia su:
• Zwift
• Strava
• TrainingPeaks
• Garmin Connect
• Wahoo
► Treniruokitės efektyviai naudodami „Workout Score™“.
Baigėte treniruotes ir viską padarėte? Gerai padaryta! Remdamasi jūsų duomenimis, JOIN analizuoja sesiją ir pateikia išsamų įvertinimą bei treniruočių balą™. Taip žinosite, ar kitą kartą galėsite treniruotis dar efektyviau.
► Period Tracker
Ši nauja funkcija padeda sportininkėms geriau suderinti treniruotes su menstruaciniu ciklu. Programėlėje stebėdami savo ciklą, gausite treniruočių pasiūlymų, kuriuose atsižvelgiama į hormoninius pokyčius ir nuovargį, leidžiančius jums atlikti geriausius rezultatus. Ši funkcija sukurta siekiant dar labiau pritaikyti jūsų asmeninį treniruočių tvarkaraštį, atsižvelgiant į jūsų natūralų srautą.
► Geriausi turai, ciklai ir „Gran Fondos“.
Nėra nieko smagiau nei treniruotis siekiant sudėtingo tikslo, pavyzdžiui, turo, ciklo ar Gran Fondo. Galbūt treniruojatės Les Trois Ballons, Marmotte Gran Fondo Alpes of Unbound Gravel. Jei laikysitės JOIN Cycling treniruočių plano, tai padės jums geriausiu įmanomu būdu pasirodyti iššūkio pradžioje.
JOIN turi jums paruoštus populiariausius renginius. Radai savo iššūkį? Pasirinkite savo tikslą ir JOIN užtikrins, kad visada efektyviai treniruojatės pagal išsamų treniruočių planą.
► Išbandykite JOIN visiškai nemokamai 7 dienas
Atrakinkite visas funkcijas su JOIN prenumerata, įskaitant:
• Adaptyvūs treniruočių planai
• eFTP numatymas
• Duomenų bazėje daugiau nei 400 dviračių treniruočių
• Prisitaiko prie jūsų prieinamumo
• Integracija su Garmin, Strava, Zwift ir kt
Taisyklės ir sąlygos: https://join.cc/terms_conditions/
Privatumo politika: https://join.cc/privacy_policy/
Prisijunkite prie JOIN.cc. Pagerinkite savo važiavimą.