30 dienų pagrindinis moterų treniruočių planas namuose – nereikia jokios įrangos
Ieškote paprasto ir veiksmingo būdo numesti pilvo riebalus ir sustiprinti pagrindines jėgas namuose? Pilvo raumenų treniruotės: Burn Belly Fat yra 30 dienų programa, skirta moterims, kurios nori tikrų rezultatų, skiriant minimalų laiką ir be jokios įrangos. Nesvarbu, ar tik pradedate sportuoti, ar grįžtate prie kūno rengybos, šis planas padės tonizuoti pilvo raumenis ir sustiprinti šerdį vos per kelias minutes per dieną.
Ką gausite
30 dienų ab treniruočių planas, pritaikytas naudojimui namuose
Greita, vadovaujama tvarka, kurios intensyvumas palaipsniui didėja
Rutinos, sukurtos specialiai visų fizinio pasirengimo lygių moterims
Pilnas planas, kuriam nereikia jokios įrangos – tik kūno svorio judesiai
Pagrindinės savybės
Lengvai vykdomos treniruočių instrukcijos su vaizdinėmis nuorodomis
Individualizuotas pažangos stebėjimas, kad išliktumėte motyvuoti
Kalorijų stebėjimas jūsų pastangoms įvertinti
Įtrauktas apšilimas ir atvėsimas traumų prevencijai
Prisitaikanti rutina, pagrįsta jūsų pažanga
Privalumai, kuriuos pastebėsite
Plokštesnis ir stipresnis skrandis vos per 30 dienų
Pagerinta laikysena ir pusiausvyra
Padidina pagrindinę jėgą ir ištvermę
Daugiau energijos ir pasitikėjimo kasdieniame judėjime
Puikiai tinka
Ši programa idealiai tinka:
Moterys, kurios nori mankštintis namuose be įrangos
Pradedantiesiems, ieškantiems aiškaus, struktūruoto kūno rengybos plano
Užimti asmenys, norintys trumpos, veiksmingos rutinos
Visi, kurie sutelkė dėmesį į pilvo riebalų mažinimą ir pagrindinės jėgos gerinimą
Žmonės, norintys išlikti nuoseklūs ir laikytis kasdienių kūno rengybos įpročių
Pradėkite šiandien
Norint turėti stiprius pilvo raumenis, jums nereikia sporto salės. Tik 10 minučių per dieną su pilvo treniruotėmis: sudeginkite pilvo riebalus gali padėti pasiekti savo kūno rengybos tikslus. Pradėkite dabar ir per 30 dienų pamatysite tikrą pažangą – visa tai iš namų.