FoodLog - Food diary

FoodLog – jūsų protingas maisto dienoraštis netoleravimui ir žarnyno sveikatai

Puiki programa žmonėms, turintiems IBS, rūgšties refliukso, histamino netoleravimo, laktozės ar glitimo netoleravimo. Įrašykite savo mitybą, simptomus ir sveikatą naudodami pažangų AI palaikymą.

Naudodami mūsų programą galite stebėti ne tik pusryčius, pietus, vakarienę ir užkandžius, bet ir simptomus, vaistus ir kitą svarbią informaciją apie sveikatą. Pridėjus nuotraukas prie kiekvieno valgio ar simptomo, jūsų maisto žurnalas tampa dar informatyvesnis. Reguliariai vartojantiems vaistus mūsų programėlė siūlo nuolatinį intervalų stebėjimą, leidžiantį įvesti vaistus tik vieną kartą ir, jei pageidaujate, gauti priminimus.

Kategorijoje „Kita“ galite dokumentuoti viską nuo užrašų ir kasdienės veiklos iki tuštinimosi, naudodami Bristolio išmatų diagramą, kad tiksliai užfiksuotumėte savo virškinimo būklę. Taip pat galite registruoti savo streso lygį ir fizinį aktyvumą, sukurdami išsamų mūsų dirbtinio intelekto analizei skirtą įrašą, kuris padės įgyti gilesnių įžvalgų apie dietos poveikį jūsų savijautai.

Viena išskirtinių savybių yra mūsų savaitinė sveikatos ataskaita, pristatoma kiekvieną sekmadienį su išsamia jūsų mitybos įpročių apžvalga, dažniausiai pasitaikančiais simptomais ir suasmenintomis rekomendacijomis. Remdamiesi jūsų įrašais, gausite ne tik pritaikytus mitybos patarimus, bet ir galėsite sukurti receptus, pritaikytus jūsų konkretiems poreikiams, netolerancijai ir pageidavimams.

Mūsų programėlėje taip pat yra platus netoleravimo valdymo įrankis, leidžiantis dokumentuoti savo jautrumą su tokia informacija kaip diagnozė, sunkumas, simptomai ir gydymo metodai. Ši informacija tiesiogiai pagerina mūsų dirbtinio intelekto palaikomas analizes ir receptų pasiūlymus.

Programos eksportavimo funkcija leidžia lengvai išsaugoti maisto žurnalą kaip PDF arba CSV failą arba jį atspausdinti, naudojant reguliuojamus vaizdo dydžius, taip supaprastinant įrašų bendrinimą su mitybos specialistu ar dietologu. Mūsų debesies atsarginių kopijų kūrimo funkcija leidžia saugiai saugoti ir atkurti duomenis bet kuriuo metu, o akims patogus tamsusis režimas suteikia patogią patirtį tiems, kurie nori įrašyti įrašus vakare.

Naudodami mūsų programą gausite ne tik paprastą maisto dienoraštį; gausite visapusišką mitybos trenerį, kuris padės jūsų kelionei link sveikesnio gyvenimo. Nuo išsamaus maisto žurnalo kūrimo iki sąsajų tarp jūsų dietos ir sveikatos simptomų nustatymo ir pritaikytų mitybos patarimų bei receptų teikimo – mūsų programa yra raktas į geresnį jūsų mitybos ir sveikatos supratimą ir valdymą.


Programėlės piktograma: ridikėlių piktogramos, sukurtos Freepik - Flaticon