Upfit Ernährungsplan

Pirkimai programoje
3,5
307 apžvalgos
10 tūkst.+
Atsisiuntimai
Turinio įvertinimas
USK: bet kokio amžiaus asmenims
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Upfit palengvina sveiką mitybą. 100% suasmeninti mitybos planai, skirti numesti svorio, auginti raumenis ir valgyti švariai, prisitaiko prie jūsų tikslų, kasdienybės ir skonio bei padeda pagerinti mitybą. Sertifikato dėka dabar jūsų sveikatos draudimo bendrovė gali kompensuoti iki 100 %.

Mažai angliavandenių, veganiškas, daug baltymų, Paleo, protarpinis badavimas... Sveika mityba kartais gali būti gana sudėtinga. Kokia dieta yra tikrai sveika? Kaip pasiekti savo asmeninį mitybos tikslą be bado ir yo-yo efekto? Ką ir kiek turėčiau valgyti norint numesti svorio ar auginti raumenis?

Vėl mėgaukitės valgymu ir leiskite „Upfit“ atlikti sunkų darbą už jus. Žaismingu būdu sužinokite, kaip maži įpročiai formuoja sveiką gyvenseną, ir prisijunkite prie tūkstančių sėkmingų meistrų visame pasaulyje. Ne tik privatūs vartotojai, bet ir kvalifikuoti mitybos specialistai, olimpiečiai ir kūno rengybos studijos naudoja mokslinį Upfit antidietinį metodą, kad pasiektų mitybos tikslus.

INDIVIDUALUS – individualizuotas mitybos planuotojas
Nelenkite savęs, nes kompromisai ir aukos greitai jus demotyvuoja. Mes perkeliame individualizuotus mitybos planus į naują lygmenį ir apsaugome jūsų mėgstamas mitybos nuostatas. Su Upfit mitybos treneriu jūsų mityba visada pritaikoma prie jūsų tikslų, kasdienybės ir skonio, iki pat mikro ir makro maistinių medžiagų. Netgi nemėgstami maisto produktai, tokie kaip burokėliai ar Harco sūris, neturi šansų jūsų lėkštėje ir gali būti neįtraukti. Nesilenkite, išlikite toks nepakartojamas, koks esate!

EASY – atsisveikink, skaičiuojant kalorijas
Neturite laiko ar noro kasdien rūpintis savo mityba? Nenorite grįžti namo ir nežinote, ką ir kiek turėtumėte valgyti, kad numestumėte svorio ar augtumėte raumenis? Leiskite Upfit suplanuoti savo kasdienę mitybą už jus ir pasiekti savo asmeninį mitybos tikslą nebadaujant, neišsilaikant ir jojo.

ĮVAIROVĖ – 16 000 receptų įkvepia kiekvieną dieną
Valgymas yra džiaugsmas ir net mitybos planas norint numesti svorio ar auginti raumenis gali būti įdomus, motyvuojantis ir skanus. Naudodami „Upfit“ išliksite lankstūs ir kiekvieno valgio metu turėsite daugybę skanių iki 15 minučių alternatyvių receptų savo mitybos tikslams pasiekti. Išsaugokite ypač skanius lieknėjimo receptus ir žingsnis po žingsnio kurkite savo kulinarijos knygą, kurią visada galėsite greitai pasiekti.

EFEKTYVUS – sutaupykite laiko ir rūpesčių
Dirbate ir neturite laiko rūpintis savo mityba? Mes tai suprantame ir sukuriame 100% individualų jums tinkantį mitybos planą. „Upfit“ sudaro jūsų mėgstamų prekyviečių pirkinių sąrašus, receptus, atitinkančius jūsų tikslus ir skonį, apskaičiuoja optimalias kalorijas ir netgi gali pristatyti pirkinius tiesiai į namus, jei norite. Dėl išmaniosios išankstinio kepimo funkcijos taip pat galite sumažinti savo gaminimo pastangas ir būti tikri, kad pietums visada turėsite ką nors skanaus ir sveiko vietoj nesveiko valgyklos maisto. Tinkamas planavimas (valgio ruošimas) metant svorį ar auginant raumenis yra viskas ir pabaiga.

TINKA KASDIENIam GYVENIMUI – mitybos planas partneriui ir šeimai
Lengvai įtraukite savo partnerį ar šeimą į naują mitybos rutiną ir sutaupykite maisto gaminimo pastangų. Papasakokite, kaip gyvenate, valgote ir gaminate, ir mes sudarysime tinkamą mitybos planą arba padėsime subalansuoti mitybą kasdieniame gyvenime.

3 GERIAUSIAS UPFIT FUNKCIJOS
• Recepto alternatyvos: visada 200+ papildomų kalorijų atitinkančių patiekalų vienoje patiekalų kategorijoje
• Išankstinis gaminimas (valgio ruošimas): dirbantiems ir ypač mažai laiko turintiems žmonėms
• Išmanieji pirkinių sąrašai: automatiškai koreguojami ir įtraukiamos kainos iš mėgstamų rinkų

Pasirinkite iš 2 sąlygų, kurias galite įsigyti su vienkartine įmoka: 3 mėnesių arba 12 mėnesių. „Upfit“ nėra prenumerata, ji neatnaujinama automatiškai ir jos nereikia atšaukti.
Atnaujinta
2025-03-06

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Ši programa gali bendrinti šių tipų duomenis su trečiosiomis šalimis
Asmens informacija, Finansinė informacija ir 4 kt.
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija, Finansinė informacija ir 4 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

3,5
302 apžvalgos

Kas naujo

• NEU: Upfit lässt sich nun bis zu 100% von der Krankenkasse erstatten dank Zertifizierung nach § 20 SGB V!
• UPDATE: In den Mahlzeiten-Einstellungen kannst du nun auch ungeliebte Mahlzeiten generell ausschließen.
• UPDATE: Trockenfrüchte, Hülsenfrüchte, Schalenfrüchte können nun gebündelt ausgeschlossen werden.
• UPDATE: Geschlecht lässt sich nun ändern.
• FIX: Makroverteilung und Angabe des Wunschgewichts nach Änderung des Ziels.