Taoistu joga un meditācija – sena gudrība mūsdienu dzīvei
Vairāk nekā 20 gadus daoistu jogas un meditācijas dibinātājs Endrjū Taners ir bijis jogas skolotājs un korejiešu kalnu taoistu jogas tradīciju dziednieks. Viņa misija ir palīdzēt cilvēkiem visā pasaulē atrast iekšējo mieru, izmantojot Tao jogu, meditāciju un daoisma filozofiju. 2024. gadā viņš palaida šo lietotni, lai dalītos ar jaudīgo taoistu jogas sintēzi mūsdienu pasaulei un apmācītu simtiem skolotāju, lai šīs tradīcijas izmantotu katrā jogas studijā Amerikā.
Kāpēc šī lietotne tagad ir svarīga
Mēs dzīvojam strauju tehnoloģisku pārmaiņu laikā, ko raksturo AI, robotika un "uzmanības ekonomika". Tā kā atkarība no ekrāna un politiskie nemieri attur cilvēkus no dabiskajiem ritmiem, pieaug trauksme un atslēgšanās. Taoistu jogas un meditācijas lietotne piedāvā risinājumu — pretlīdzekli haosam. Tas palīdz lietotājiem atjaunot saikni ar savu ķermeni, sirdi un dzīvot skaidri un mērķtiecīgi.
Ko jūs piedzīvosit
Iemācieties viegli meditēt
Sajūti “Qi” dzīvības spēka enerģiju kā īstu ne tikai savā prātā.
Uzlabojiet miegu
Uzlabot gremošanu
Uzlabojiet seksuālās funkcijas un enerģiju
Apgūstiet daoistu filozofiju, lai dzīvotu labāk
Lietojumprogramma ir veidota uz 3 taoistu jogas kultivēšanas fāzēm — sistēma, kas paredzēta, lai atjaunotu vitalitāti un palīdzētu lietotājiem dziļāk izprast sevi un apkārtējo pasauli.
1. fāze: atgriešanās dabā, būtības uzkrāšana
Pirmajā fāzē galvenā uzmanība tiek pievērsta kustībām un elpas darbam, lai pamodinātu saikni ar “danjeon” (enerģijas centru vēdera lejasdaļā). Daudzi mūsdienu cilvēki dzīvo savās galvās, izraisot stresu, sliktu gremošanu un zemu vitalitāti. Mācoties atslābināties un sasildīt danžonu, lietotāji uzlabo gremošanu, seksuālo sparu, radošumu un vispārējo veselību. Šī prakse veicina pamatotību un sagatavo praktizētājus dziļākam enerģijas darbam.
2. fāze: Enerģijas kultivēšana
Šajā fāzē uzmanība tiek pievērsta sirds dziedināšanai. Izmantojot praksi, kas apvieno vizualizāciju, enerģijas cirkulāciju un praktisku dziedināšanu, lietotāji sāk izlauzties cauri veciem emocionāliem modeļiem un karmām. Šī fāze katalizē dziļākas emocionālas un psiholoģiskas transformācijas, sniedzot iekšēju mieru un noturību, lai stātos pretī dzīvei ar skaidrību.
3. fāze: meditācija un ieskats Tao
Pēdējā fāze uzsver meditāciju un saiknes ar Qi enerģiju padziļināšanu. Prakse sniedzas ārpus paklāja, un lietotāji sāk izprast daoisma filozofiju dziļākā līmenī. Meditācijā iegūtās garīgās atziņas var integrēt ikdienas dzīvē, piedāvājot skaidrības un pat apgaismības mirkļus. Šī fāze ļauj praktizētājiem īstenot to, ko Chuang Tzu sauc par "cilvēka dabas piepildījumu".
Sāciet savu ceļojumu
Taoistiskā joga un meditācija ir vairāk nekā lietotne — tas ir ceļš uz patiesu mieru un brīvību. Neatkarīgi no tā, vai lietotāji meklē stresa mazināšanu, fizisko labsajūtu vai dziļu garīgo pilnveidošanos, šī lietotne nodrošina rīkus viņu dzīves pārveidošanai.
Lejupielādējiet jau šodien, lai piekļūtu pilnai mācību bibliotēkai, tostarp īpašam ievadkursam, kas ietver virtuālu privātu sesiju.
Atjaunojiet savienojumu ar savu patieso dabu un sāciet dzīvot ar lielāku skaidrību, mieru un mērķtiecību.
Šī produkta noteikumi:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Privātuma politika:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Atjaunināta
2025. gada 18. maijs