Calistree: home & gym workouts

Trenējieties mājās vai sporta zālē, ar vai bez aprīkojuma, lietotne pielāgojas jūsu rīcībā esošajam un jūsu līmenim! Tā izveidos personalizētas programmas, pamatojoties uz jūsu mērķiem, aprīkojumu un pieredzi.
Šīs programmas laika gaitā tiks lēnām pielāgotas, pamatojoties uz jūsu progresu, lai jūs vienmēr varētu tuvoties saviem mērķiem. Tas ir tāpat kā ar personīgo treneri, izdomāt katru savu pārstāvi un veicot nelielus treniņu programmas pielāgojumus.
Galvenais uzsvars tiek likts uz ķermeņa svara vingrinājumiem, minimālu aprīkojumu un kalistēniju, taču lietotne piedāvā arī tradicionālos svara treniņus, jogu, dzīvnieku pastaigas un kustību apmācību.

- Apgūstiet 1300+ vingrinājumus, izmantojot video (un augot).
- Izveidojiet apmācības programmas, pamatojoties uz jūsu aprīkojumu, mērķiem un līmeni, lai jūs varētu trenēties mājās, sporta zālē vai parkā!
- Pielāgojiet savus treniņus ar papildu svaru, pretsvaru, elastīgajām lentēm, ekscentrisko opciju, RPE, atpūtas laiku, ...
- Sekojiet savam progresam, izmantojot personīgos rekordus, meistarības un pieredzes punktus.
- Sekojiet loģisko grūtību progresam, izmantojot prasmju koku
- Atrodiet jaunus vingrinājumus un treniņus pēc mērķa muskuļa, locītavas, aprīkojuma, kategorijas, grūtības pakāpes,…
- Sinhronizējiet ar Google Fit.
- Izvēlieties kādu no dažādiem mērķiem: kalistēnikas prasmes, mājas treniņš un ķermeņa svara vingrinājumi, joga, vingrošana, līdzsvara un kustību treniņi.

-----------
Kas tas ir
-----------
Kalistenētika jeb ķermeņa svara vingrinājumi ir fiziskās sagatavotības veids, kurā ķermenis tiek izmantots kā galvenais pretestības avots. Tam nepieciešams minimāls aprīkojums, un tā mērķis ir uzlabot spēku, spēku, izturību, lokanību, līdzsvaru un koordināciju. To sauc arī par "ķermeņa svara treniņu" vai "ielas treniņu".

Calistree būs jūsu labākais sabiedrotais jūsu kalistēnas ceļojumā neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis sportists, jo tas pielāgojas jūsu līmenim un seko jūsu progresam ar personalizētiem vingrinājumu ieteikumiem. Apgūstiet savu ķermeni, izmantojot personalizētus treniņus, pamatojoties uz jūsu līmeni, pieejamo aprīkojumu un mērķiem.

Mūsu misija ir palīdzēt cilvēkiem vingrot drošā, efektīvā un patīkamā veidā, lai dzīvotu ilgu, veselīgu un laimīgu dzīvi.

-----------
Ko saka lietotāji
-----------
"Nolaidiet rokas! Labākā fitnesa lietotne, ar kuru esmu sastapies" - B Boy Maverick

"Vislabākā pār jebkuru sporta lietotni. Ļoti vienkārša un praktiska." - Varuna Pančala

"Šī ir fantastiska lietotne! Tā patiešām sevī ietver sporta un ķermeņa svara treniņu garu. Es atcēlu savu izmēģinājuma periodu ar citu lielu lietotni, jo šī ir tik daudz labāka. Izmēģiniet to!" - cosimo matteini

-----------
Cenu noteikšana
-----------
Mēs vēlamies palīdzēt pēc iespējas lielākam skaitam cilvēku uzlabot savu dzīvi ar ķermeņa svara fitnesa palīdzību, tāpēc pamata bezmaksas versijai ir neierobežots laiks un neierobežots treniņu sesiju skaits. Vienīgie ierobežojumi attiecas uz noteiktu citu objektu skaitu, ko varat izveidot, piemēram, ceļojumi, atrašanās vietas un pielāgoti vingrinājumi. Tādā veidā vieglie lietotāji var bez maksas izbaudīt visu lietotnes jaudu. Lietotne ir arī absolūti bez reklāmām!

Izlasiet Calistree dibinātāja interviju Voyage Raleigh's Hidden Gems: https://voyageraleigh.com/interview/hidden-gems-meet-louis-deveseleer-of-calistree/

Lietošanas noteikumi: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privātuma politika: https://calistree.com/privacy-policy/