HomeFit

Ieejiet fitnesā ar HomeFit🏋️‍♂️✨, kur jautrība satiekas ar rezultātiem, ienesot spēcīgus treniņus tieši jūsu viesistabā! 🏠💪

Galvenās funkcijas:

Mājas treniņi: izbaudiet prasmīgi izstrādātas, visu ķermeni aptverošas procedūras, kuras var veikt jebkurā laikā un vietā. Izmantojot vingrinājumus, jūs varat veidot spēku, sadedzināt kalorijas un tonizēt muskuļus bez trenažieru zāles.

Pielāgoti treniņu plāni: izveidojiet savu treniņu plānu, pamatojoties uz saviem fitnesa mērķiem. Izvēlieties kādu no vingrinājumiem, lai izveidotu plānu, kas atbilst jūsu dzīvesveidam.

Mērķtiecīgi vingrinājumi: koncentrējieties uz noteiktiem reģioniem, piemēram, vēdera muskuļiem, krūtīm, rokām un kājām, veicot vingrinājumus, kas palīdzēs ātrāk tonizēt un stiprināt spēkus. Katra rutīna ir pielāgota, lai gūtu maksimālu labumu no katras sesijas, mērķējot uz vissvarīgākajām muskuļu grupām.

ĶMI kalkulators: ātri aprēķiniet un izsekojiet savu ĶMI, lai labāk izprastu savu vispārējo veselību. Izmantojiet to kā ceļvedi, lai pielāgotu savu treniņu plānu un saglabātu atbilstību jūsu svara un fitnesa mērķiem.

Diētas padomi: piekļūstiet vienkāršiem uztura padomiem, kas papildina jūsu treniņu rutīnu. Uzziniet, ko ēst, lai veicinātu treniņus, veicinātu atveseļošanos un atbalstītu savus mērķus, lai sasniegtu labākus rezultātus.

Kopīgojiet savu progresu: viegli kopīgojiet savu progresu! Uzņemiet fotoattēlus tieši lietotnē, lai izsekotu un atzīmētu savu ceļojumu. Katrs attēls var parādīt jūsu atskaites punktus, padarot to viegli vizuāli kopīgot savu progresu ar draugiem un saglabāt motivāciju savā fitnesa ceļā!

Sāciet savu fitnesa ceļojumu jau šodien, dalieties ar savu progresu un viegli sasniedziet savus fitnesa mērķus. Lejupielādējiet tūlīt un ņemiet vērā katru treniņu!