Vai esat kādreiz domājuši, vai jūsu dienā uzņemtā ūdens ir pietiekami? Vai jūs vienmēr aizmirstat dzert ūdeni? Ķermeņa adekvāta hidratācija var palīdzēt saglabāt ādu veselīgu, vienlaikus nodrošinot svara zaudēšanas rezultātus.
Dzeramais ūdens izsekotājs — hidratācijas partneris, kas vienmēr atgādinās jums dzert vairāk ūdens, sekos līdzi uzņemtajam ūdens daudzumam, pārliecināsies, ka jūsu ķermenis ir labi uzturēts hidratēts, un palīdzēs jums izveidot labu ūdens dzeršanas ieradumu.
Ja dzerat pārāk maz vai pārāk daudz, tas var kaitēt jūsu ķermenim, neuztraucieties, jums ir jānorāda tikai jūsu dzimums un svars. Šī ūdens dzeršanas atgādinājuma lietotne noteiks, cik daudz ūdens ir nepieciešams jūsu ķermenim katru dienu. Šis hidratācijas palīgs ir ne tikai ūdens uzņemšanas izsekotājs, bet arī atgādina jums, kad tas ir jūsu nākamais dzēriens, lai jūsu ķermenis būtu veselāks un vienmēr būtu hidratēts.
💧Kāds ir ieguvums, lai saglabātu hidratāciju (H2O)?💧
1. Ūdens dzeršana palīdz uzturēt šķidruma līdzsvaru.
2. Ūdens nesatur kalorijas. Dzerot vairāk ūdens, jūs varat zaudēt svaru
3. ūdens palīdz aktivizēt muskuļus un veicina muskuļu augšanu un atjaunošanos.
4. patērējot pietiekami daudz ūdens, jūsu āda izskatīsies labāk un veselīgāka.
5. Ūdens var palīdzēt organismam detoksicēt un veicināt gremošanu
⭐️Dzert ūdens atgādinājuma galvenā funkcija⭐️
• Automātiski aprēķiniet nepieciešamo vai dzeramā ūdens daudzumu dienā, pamatojoties uz jūsu svaru un dzimumu.
• Vieds atgādinājums, lai atgādinātu jums par regulāru ūdens dzeršanu un arī informētu, kad nākamreiz dzert ūdeni
• Lielisks ūdens izsekotājs, kas efektīvi izseko jūsu ikdienas ūdens patēriņu
• Intuitīvs grafiks, lai izsekotu jūsu progresam
• Dažādi dzērieni (vīns, kafija, sulas utt.), no kuriem izvēlēties
• Pievienojiet savu krūzi
Šajā mūsdienu laikmetā regulāra ūdens dzeršana var būt liels izaicinājums. Šī ūdens atgādinājuma lietotne ļauj vieglāk palīdzēt patērēt pietiekami daudz ūdens. Tas pat var palīdzēt jums zaudēt svaru un novērst noteiktas slimības.
Ko tu gaidi? Ar šo hidratācijas atgādinājumu hidratācija nekad nav bijusi tik vienkārša. Lejupielādējiet šo atgādinājumu par lietotni dzert ūdeni jau šodien!
Atjaunināta
2024. gada 10. aug.