Mood Tracker – jūsu ikdienas kompanjons labākai pašsajūtai!
Sekojiet līdzi savam garastāvoklim, atklājiet modeļus un saņemiet vērtīgus padomus savai emocionālajai labsajūtai!
✨ Tas darbojas vienkārši:
• Iemūžiniet savu noskaņojumu — katru dienu atbildiet uz dažiem ātriem jautājumiem un tveriet emocijas dažu sekunžu laikā.
• Analizējiet noskaņojumu — atklājiet modeļus, atpazīstiet sakarības un labāk izprotiet savas jūtas.
• Saņemiet personalizētus padomus — saņemiet noderīgus padomus, kas ir ideāli piemēroti jūsu noskaņojumam.
Varat arī sagaidīt:
🎨 Pielāgota krāsu shēma – izvēlieties kādu no četrām krāsu opcijām, kas atbilst jūsu emocijām.
📊 Detalizēta garastāvokļa statistika - izsekojiet savai attīstībai un identificējiet tendences.
🏆 Atbloķējiet sasniegumus — no “iesācēja instinkta” līdz “disciplīnas meistaram” — saglabājiet motivāciju un atzīmējiet savu progresu!
Izmantojot Mood & Habit Tracker, jūs varat labāk izprast savas emocijas un īpaši strādāt pie savas labklājības.
Neatkarīgi no tā, vai tas ir stress ikdienā, negaidīti laimes mirkļi vai vienkārši klusa diena – ātri un vienkārši ierakstiet savu noskaņojumu. Regulāri pārdomājot, jūs atklājat modeļus, kas palīdz jums iet cauri dzīvei apzinātāk un apzinātāk.
📥 Lejupielādējiet Lebenskompass® garastāvokļa izsekošanas lietotni tūlīt un ienesiet savā ikdienā vairāk uzmanības!
Atjaunināta
2025. gada 24. apr.