30 dienu mājas treniņu plāns sievietēm — nav nepieciešams aprīkojums
Vai meklējat vienkāršu un efektīvu veidu, kā atbrīvoties no vēdera tauku un palielināt ķermeņa spēku mājās? Abs treniņš: Burn Belly Fat nodrošina vadītu 30 dienu programmu, kas paredzēta sievietēm, kuras vēlas reālus rezultātus ar minimālu laiku un bez aprīkojuma. Neatkarīgi no tā, vai esat tikko sācis vai atgriežaties fitnesā, šis plāns palīdz jums tonizēt vēdera muskuļus un nostiprināt tonusu tikai dažu minūšu laikā dienā.
Ko jūs iegūsit
30 dienu ab treniņu plāns, kas pielāgots lietošanai mājās
Ātras, vadītas rutīnas, kas pakāpeniski palielinās intensitāte
Rutīnas, kas īpaši izstrādātas visu fitnesa līmeņu sievietēm
Pilnīgs plāns, kam nav nepieciešams aprīkojums — tikai ķermeņa svara kustības
Galvenās funkcijas
Viegli izpildāmas treniņu instrukcijas ar vizuāliem norādījumiem
Personalizēta progresa izsekošana, lai saglabātu motivāciju
Kaloriju uzskaite, lai izmērītu jūsu pūles
Iesildīšanās un atdzišana iekļauta traumu profilaksei
Adaptīvās rutīnas, pamatojoties uz jūsu progresu
Ieguvumi, ko pamanīsit
Plakanāks un stiprāks vēders tikai 30 dienās
Uzlabota stāja un līdzsvars
Palielināja pamata spēku un izturību
Vairāk enerģijas un pārliecības no ikdienas kustībām
Ideāli piemērots
Šī lietotne ir ideāli piemērota:
Sievietes, kuras dod priekšroku trenēties mājās bez aprīkojuma
Iesācēji, kas meklē skaidru, strukturētu fitnesa plānu
Aizņemti cilvēki, kuri vēlas īsu, efektīvu rutīnu
Ikviens, kurš koncentrējās uz vēdera tauku samazināšanu un ķermeņa spēka uzlabošanu
Cilvēki, kuri vēlas saglabāt ikdienas fitnesa ieradumu
Sāciet šodien
Jums nav nepieciešama sporta zāle, lai iegūtu spēcīgus vēdera muskuļus. Tikai 10 minūtes dienā ar Abs Workout: Burn Belly Fat var palīdzēt sasniegt savus fitnesa mērķus. Sāciet tūlīt un redziet reālu progresu 30 dienu laikā — viss no mājām.
Atjaunināta
2025. gada 3. febr.