Yivana Meditación guiada

Yivana ir vienkārša meditācijas lietojumprogramma spāņu valodā, kas ļaus jums atpūsties, ņemot vērā uzmanību un pašpilnveidošanos, kā arī veselību, lai sasniegtu pilnīgāku un laimīgāku dzīvi.
Izmantojot vadīto meditāciju galeriju, Yivana meditāciju un jūsu veselību pieliek pie rokas.

Ar Yivana meditēt būs vieglāk nekā jebkad agrāk: uzmanība, relaksācija, pašpilnveidošanās un veselība būs jūsu labākie sabiedrotie.

Mācieties meditēt un gulēt kopā ar Yivana: uzmanība, atpūta, pašpilnveidošanās un miegs.

Yivana galerija ir paredzēta gan cilvēkiem, kuri mācās meditāciju, vai vēlas uzzināt modrību, gan arī tiem, kuriem jau ir pieredze. Tas ir paredzēts tiem, kuri vēlas uzlabot savu fizisko un garīgo veselību.

Sāciet savu ceļu, apgūstiet uzmanību un meditāciju jau tagad. Dzīvo relaksācijā.

Mūsu galerijā atradīsit vadītas meditācijas un meditācijas programmas, kas vērstas uz uzmanību, sevis pilnveidošanu, relaksāciju, veselību un kas pielāgosies tieši jums nepieciešamajam. Yivana piedāvā arī nevadītas meditācijas, ja jums jau ir pieredze.

Savā Yivana profilā jūs atradīsit savu meditāciju ierakstu, laiku, kurā esat meditējis, sesijas, kuras esat pabeidzis, secīgās meditācijas dienas un jūsu noskaņojumu vēsturi.

Uzņēmumā Yivana mēs ticam sevis pilnveidošanai, uzmanībai un labsajūtai kā instrumentiem, lai dzīvotu pilnīgāku dzīvi, tāpēc mums ir pateicības žurnāls, kurā varat ierakstīt pateicību. Kad mēs izveidojam savienojumu ar pateicību, negatīvās emocijas izzūd, mūsu veselība uzlabojas un mēs jūtamies atviegloti.
Izmantojot lietotni Yivana, jūs varat iemācīties nomierināt trauksmi un dzīvot pilnvērtīgāku relaksācijas dzīvi. Izbaudiet uzmanības priekšrocības.

Mēs esam izveidojuši muzikālo pieredzi, lai veicinātu prāta un ķermeņa relaksāciju. Jūs varat tos klausīties un izvēlēties sev tīkamāko un mainīt to, kad vien vēlaties. Varat arī pielāgot tapetes tā, lai lietotne vairāk izskatītos pēc jūsu idejas par relaksāciju.

Yivana ir meditācijas programma jūsu veselībai, atpūtai un pašpilnveidošanai. Tas ir tilts, kas ar meditācijas un uzmanības dēļ jūs aizvedīs uz pilnīgāku un mierīgāku dzīvi

Tajā ir plaša vadītu meditāciju galerija

:
🧘 Yivana by Ily mēs katru nedēļu augšupielādējam jaunu meditāciju.

🕯️ Meditācijas programmas par noteiktām tēmām, piemēram, ar programmu "Sākt darbu", kurā jūs iemācīsities meditēt 16 dienu laikā, kā arī citas programmas, piemēram, "Mindful Philosophy" par uzmanības praksi, "Sasniedziet savus sapņus" vai "Miega labāk ”.

🫁 Izmantojot Yivana, jūs varat piekļūt dažāda ilguma uzmanības un pašattīstības meditācijām, kas aptver dažādas tēmas un paņēmienus. Palēniniet tempu un dzīvojiet mierīgāk!

🧒 Vadītas bērnu veselības un relaksācijas meditācijas, sadalītas pa vecuma diapazoniem.

📅 Meditācijas profils, kurā parādīta svītra, sesijas, meditācijas dienas. Tas ir kalendārs ar pabeigtu sesiju vēsturi. Jūs varat izvēlēties noskaņojumu un saņemt relaksāciju, pašpilnveidošanos, veselību un labāku miegu. Ir balvas atbilstoši sasniegtajiem mērķiem, piemēram, 10 dienu sērija, 24 stundu meditācija utt.

💤 "Stāsti pirms gulētiešanas" ir oriģinālie Yivana stāsti, kas ierakstīti pieaugušajiem un bērniem, un "Genius Mind", kas ir aplādes vai meistarklases, ko reģistrējuši dažādu jomu eksperti.

📘 Paldies žurnāls, kurā varat rakstīt pateicību un apskatīt savu vēsturi.

🎵 Jūs varat izvēlēties dažādu mūziku un tapetes.

Ar Yivana jūs varat praktizēt meditācijas tehniku, zināt uzmanību, atpūsties, labāk gulēt un uzlabot savas dzīves veselību. Jūsu veselība un mierīgums ir mūsu mērķis. Ar Yivana jūs uzzināsiet relaksācijas patieso nozīmi.

Praktizējiet meditāciju, uzmanību, atpūtieties, uzlabojiet sevi un stipriniet savu veselību.

Yivana nozīmē dzīvi, un mūsu sauklis ir "sazināties ar tevi".

Mūsu vietne ir www.yivana.com