FoodLog - Food diary

FoodLog — jūsu viedā pārtikas dienasgrāmata neiecietības un zarnu veselībai

Ideāla lietotne cilvēkiem, kas nodarbojas ar IBS, skābes refluksu, histamīna nepanesību, laktozes vai lipekļa nepanesamību. Dokumentējiet savu diētu, simptomus un veselību, izmantojot uzlaboto AI atbalstu.

Izmantojot mūsu lietotni, varat izsekot ne tikai brokastīm, pusdienām, vakariņām un uzkodām, bet arī simptomiem, medikamentiem un citai svarīgai informācijai par veselību. Fotoattēlu pievienošana katrai ēdienreizei vai simptomam padara jūsu pārtikas žurnālu vēl informatīvāku. Lietotājiem, kuri lieto regulāras zāles, mūsu lietotne piedāvā nepārtrauktu intervālu izsekošanu, ļaujot ievadīt medikamentus tikai vienu reizi un, ja vēlaties, saņemt atgādinājumus.

Kategorijā “Cits” varat dokumentēt visu, sākot no piezīmēm un ikdienas aktivitātēm līdz zarnu kustībām, izmantojot Bristoles izkārnījumu diagrammu, lai precīzi reģistrētu jūsu gremošanas veselību. Varat arī reģistrēt savu stresa līmeni un fiziskās aktivitātes, izveidojot visaptverošu ierakstu mūsu AI analīzei, palīdzot gūt dziļāku ieskatu par jūsu uztura ietekmi uz jūsu labsajūtu.

Viena no iezīmēm ir mūsu iknedēļas veselības pārskats, kas tiek piegādāts katru svētdienu ar detalizētu pārskatu par jūsu ēšanas paradumiem, biežākajiem simptomiem un personalizētiem ieteikumiem. Pamatojoties uz jūsu ierakstiem, jūs saņemsiet ne tikai pielāgotus uztura padomus, bet arī varēsit ģenerēt receptes, kas pielāgotas jūsu īpašajām vajadzībām, neiecietībai un vēlmēm.

Mūsu lietotnē ir iekļauts arī plašs neiecietības pārvaldības rīks, kas ļauj dokumentēt jūsu jutīgumu ar tādu informāciju kā diagnoze, smaguma pakāpe, simptomi un ārstēšanas metodes. Šī informācija tieši uzlabo mūsu AI atbalstītās analīzes un recepšu ieteikumus.

Lietojumprogrammas eksportēšanas funkcija ļauj ērti saglabāt pārtikas žurnālu kā PDF vai CSV failu vai izdrukāt to ar regulējamiem attēla izmēriem, vienkāršojot ierakstu kopīgošanu ar uztura speciālistu vai uztura speciālistu. Mūsu mākoņa dublēšanas funkcija ļauj droši uzglabāt un atjaunot datus jebkurā laikā, savukārt acīm draudzīgais tumšais režīms piedāvā ērtu pieredzi lietotājiem, kuri dod priekšroku ierakstu reģistrēšanai vakarā.

Izmantojot mūsu lietotni, jūs ne tikai iegūstat vienkāršu pārtikas dienasgrāmatu; jūs iegūstat visaptverošu uztura treneri, lai atbalstītu jūsu ceļu uz veselīgāku dzīvi. No detalizēta pārtikas žurnāla izveides līdz saikņu noteikšanai starp diētu un veselības simptomiem un pielāgotu uztura padomu un recepšu nodrošināšanai — mūsu lietotne ir atslēga, lai labāk izprastu un pārvaldītu jūsu diētu un veselību.


Lietotnes ikona: Redīsu ikonas, ko izveidojis Freepik - Flaticon