Droša ģimenes laime ar lietotni TK-BabyZeit! Šeit jūs atradīsiet visu svarīgo informāciju un padomus, kas jums nepieciešami grūtniecības, dzemdību un laika pēc tam. No garšīgām recepšu idejām līdz video ar daudzveidīgu jogu, pilates un kustību vingrinājumiem līdz svara dienasgrāmatai, praktiskām saitēm un kontrolsarakstiem. TK-BabyZeit laikā jūs saņemsiet noderīgas atbildes uz saviem jautājumiem. Tātad jūs varat sagaidīt savu mazuli mierīgā veidā!
Visus veselības ieteikumus ieteikuši pieredzējuši ginekologi, un tie vienmēr ir aktuāli.
Tas ir tas, ko TK-BabyZeit jums piedāvā:
• Uzzināsi visu par savu pašreizējo grūtniecības nedēļu un mazuļa attīstību. Tātad jūs pārdzīvojat grūtniecību pilnīgi informēta un varat sagatavoties katrai nedēļai.
• Videoklipi ar daudzām garšīgām recepšu idejām, lai nodrošinātu, ka jūs un jūsu mazulis ir labi.
• Radīts jums: videoklipi par sagatavošanos dzemdībām un pēcdzemdību atjaunošanos, kā arī noteikti vingrinājumi kustībām, pilates un joga pirms un pēc grūtniecības palīdz jums saglabāt firmu un relaksāciju grūtniecības laikā un pēc dzemdībām.
• Video kurss par pirmo palīdzību zīdaiņiem palīdzēs tikt galā ar mazām un lielām ārkārtas situācijām
• Izmantojot svara dienasgrāmatu, varat sekot līdzi svara izmaiņām.
• Jūs nepalaidat garām nevienu tikšanos. Mēs atbalstām jūs plānošanā un laikus atgādinām par svarīgām tikšanās reizēm, piemēram, ultraskaņas izmeklējumiem vai par to, kad jums jārūpējas par maternitātes pabalstu.
• Jūs ietaupāt laiku un vienmēr sekojat līdzi lietām, izmantojot praktiskus kontrolsarakstus un plānotājus, piemēram, slimnīcas somai.
• Atrodi piemērotu vecmāti vai dzemdību sagatavošanas kursu. Vienkārši ievadiet savus meklēšanas kritērijus vecmāšu meklēšanā un jautājiet tieši vecmātei.
• Vai jūsu mazulis ir tikai ābola lielumā? Vai kā gurķis? Mēs to parādīsim izmēru salīdzinājumā.
• Vai vēlaties kaut ko uz ausīm? Multivides bibliotēkas Podcasts sniedz vērtīgu un visaptverošu informāciju, kuru varat klausīties jebkurā laikā un vietā.
• Varat izmantot TK-ÄrzteZentrum vecmātes padomus, izmantojot tērzēšanu vai tālruni, lai neviens jautājums nepaliktu neatbildēts.
• Režīms “Mans bērns ir šeit” piedāvā informāciju un atbalstu pēcdzemdību periodā, lai būtu gatavs jaunajiem izaicinājumiem.
• Tevi gaida 26 video no TK audzināšanas kursa “Mazuļa pirmais dzīves gads”. Tas nozīmē, ka esat labi sagatavojies laikam pēc bērna piedzimšanas.
• Vai jūs gaidāt savu otro bērnu? Izmantojot TK brāļu un māsu ceļvedi, varat sagatavot sevi un savu pirmdzimto jaunajam pēcnācējam.
Kas vēl ir svarīgs jūsu grūtniecībai? Lietotnē jūs atradīsit praktiskas papildu saites:
• Jūs neatradāt piemērotu vecmāti, izmantojot vecmātes rezervāciju? Pēc tam izmantojiet vecmāšu meklēšanu, kas parādīs visas vecmātes, ar kurām noslēgts līgums.
• Vai jums joprojām ir nepieciešama ginekoloģiskā prakse? Vai dzemdību klīnika? Tad jums palīdzēs prakses un klīnikas meklēšana.
• Atrodiet savai grūtniecībai piemērotu piedāvājumu mūsu veselības kursu meklēšanā.
• Vai vēlaties uzzināt, cik lielu vecāku pabalstu saņemsiet? To var viegli aprēķināt. Ar vienu klikšķi var piekļūt vecāku pabalsta kalkulatoram ģimenes portālā.
Prasības:
• TK klients (no 16 gadiem)
• Android 10 vai jaunāka versija
Jūsu idejas mums ir vērtīgas. Lūdzu, rakstiet mums savas atsauksmes uz technologer-service@tk.de. Mēs labprāt to apspriestu ar jums.
Atjaunināta
2025. gada 20. janv.