Kaloriju skaitītājs

Jaunais gads, jauns tu! Sāc sekot kalorijām 2025. gadā ar 70% atlaidi!

Sāciet savu veselības ceļojumu ar mūsu "Jaunais gads, jauns tu" kampaņu! Ierobežotu laiku, izbaudiet 70% atlaidi DietAI Premium: mūsu lielākā atlaide līdz šim! Sasniedziet savus jaunā gada mērķus ar uzlabotiem rīkiem, kas palīdzēs zaudēt svaru, ēst veselīgāk un sasniegt jūsu veselības mērķus. Nepalaidiet garām šo iespēju – sāciet pārvērst savu veselību jau šodien!

DietAI ir jūsu visaptverošs kaloriju skaitītājs un uztura izsekošanas rīks, kas palīdzēs jums sasniegt savus veselības un fitnesa mērķus. Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir svara zaudēšana, muskuļu pieaugums vai veselīga dzīvesveida nodrošināšana, DietAI piedāvā pielāgotus diētas plānus, kas atbilst jūsu individuālajām vajadzībām. Sekojiet kalorijām, makroelementiem un barības vielām bez piepūles ar mūsu mākslīgā intelekta (AI) jaudīgo ēdienu dienasgrāmatu un ēdiena plānotāju.

🌟 Pielāgoti diētas plāni un ēdienu izsekošana

Pielāgotas diētas: Izvēlieties no dažādām diētām, piemēram, Keto, Intermitējošā badošanās, Mediterāņu, Augsta olbaltumvielu, Zema ogļhidrātu, Pretiekaisuma, DASH un Diabētiķa diētām.
Personalizētas rekomendācijas: Lietotne izveido pielāgotus plānus, ņemot vērā jūsu fitnesa profilu, tostarp augumu, svaru, alerģijas un mērķa svaru.
Svara zaudēšanas mērķi: Nosakiet mērķus un ļaujiet DietAI vadīt jūs svara zaudēšanas ceļojumā ar strukturētiem ēdiena plāniem un kaloriju deficīta stratēģijām.

🤖 AI foto un teksta ēdienu reģistrēšana

Vienkārša reģistrācija: Atvieglot ēdienu izsekošanu ar AI jaudīgajām funkcijām, kas ļauj reģistrēt ēdienus, uzņemot attēlu vai sniedzot īsu aprakstu.
Instantā kalkulācija: Lietotne nekavējoties aprēķina makroelementus, kalorijas un būtiskos barības vielas, piemēram, kāliju, dzelzi un magniju.
Pārtikas skeneris: Ātri skenējiet pārtikas attēlus, lai automātiski iegūtu uztura informāciju un pievienotu produktus savai ēdienu dienasgrāmatai.

📊 Visaptveroša uztura un makro izsekošana

Makro izsekotājs: Uzraugiet savu ogļhidrātu, olbaltumvielu, tauku un 25 būtisko barības vielu uzņemšanu.
Uztura ieskati: Iegūstiet padziļinātu analīzi, kas palīdzēs jums sekot saviem uztura mērķiem, neatkarīgi vai izsekojat augsta olbaltumvielu pārtiku, zemas kaloriju uzkodas vai augsta šķiedrvielu pārtiku.
Pielāgoti mērķi: Iestatiet pielāgotos mērķus makroelementu, kaloriju un barības vielu izsekošanai.

🏃 Fitnesa un aktivitāšu integrācija

Vingrojumu izsekošana: Reģistrējiet vingrinājumus un ikdienas aktivitātes, lai redzētu to ietekmi uz jūsu uztura vajadzībām.
Progresu uzraudzība: Sekojiet līdzi svara izmaiņām ar interaktīviem grafikiem.

🧬 Padziļināta barības vielu analīze

Sabalanstītas diētas atbalsts: DietAI nodrošina sabalansētu būtisko vitamīnu un minerālvielu uzņemšanu, neatkarīgi no diētas, ko ievērojat.
Būtiskās barības vielas: Sekojiet līdzi D vitamīnam, dzelzim, magnijam un citām barības vielām, lai uzlabotu savu veselību.

💡 Personīgais AI dietologs un eksperta vadība

Pielāgota padomi: Iegūstiet ekspertu ieteikumus, pielāgotus jūsu mērķiem ar personīgu AI dietologu.
Svara zaudēšanas programmas: Saņemiet informāciju par ēdienu plāniem un kaloriju deficīta stratēģijām, lai paātrinātu progresu.

🍽️ Veselīgu ēdienu un uzkodu ieteikumi

Ēdienu plānotājs: Atrodiet veselīgus ēdienus vakariņām un uzkodām, kas atbilst jūsu diētas plānam.
Receptes idejas: Izpētiet receptes, pielāgotas jūsu uztura vajadzībām ar Dietitian AI.