STNDRD: Bodybuilding Workouts

Pirkumi lietotnē
3,4
1,02 tūkst. atsauksmes
50 tūkst.+
Lejupielādes
Satura vērtējums
PEGI 3
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

Atbrīvojiet savus spēkus ar STNDRD — jūsu izcilā kultūrisma un fitnesa kopiena

Uzlabojiet savu fitnesa ceļojumu, izmantojot STNDRD — labāko lietotni, kas izstrādāta, lai palīdzētu jums pilnībā izmantot savu potenciālu. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties veidot muskuļus, tonizēt ķermeni vai uzlabot vispārējo fizisko sagatavotību, STNDRD nodrošina nepieciešamos rīkus, norādījumus un motivāciju, lai sasniegtu izcilību.

Nozares labāko vadītāju vadībā
Trenējieties 5 kārtējā Olimpijas kunga čempiona Krisa Bumsteda (CBUM) vadībā. Viņa ekskluzīvā uz kultūrismu orientētā treniņu programma piedāvā visaptverošu pieeju fitnesam ar detalizētu informāciju par vingrinājumiem, svara izsekošanu un uztura funkcijām, lai nodrošinātu, ka jūs turat uz pareizā ceļa.

Pielāgotas programmas katram līmenim
Neatkarīgi no tā, kur atrodaties savā fitnesa ceļojumā, STNDRD piedāvā jums kaut ko. Mūsu plašajā programmu bibliotēkā ietilpst:

• Stiprums un kondicionēšana
• Kultūrisms
• HIIT (augstas intensitātes intervāla treniņš)
• Pauerliftings
• Funkcionālā fitnesa
• Kardio
• Circuit Training
• Ķermeņa svara vingrinājumi
• Sportiskais sniegums
• Mobilitātes un elastības apmācība
• Atkopšanas sesijas
• Mājas un sporta zāles treniņi
• … un vairāk!

Ekskluzīvas dalības priekšrocības
Pievienojieties STNDRD maksas dalībai, lai piekļūtu ekskluzīvam saturam, kas pacels jūsu apmācību uz nākamo līmeni. Esiet motivēts ar:

• Svara izsekošana, lai uzraudzītu savu progresu
• Detalizēta informācija par vingrinājumiem, lai pilnveidotu savu formu
• Uztura funkcijas, kas papildina jūsu treniņus
• Atbalstoša kopiena, lai dalītos jūsu ceļojumā un atzīmētu jūsu panākumus
• Elastīgums un jauda jūsu rokai

Neatkarīgi no tā, vai dodat priekšroku strukturētai programmai vai spontāniem treniņiem, STNDRD pielāgojas jūsu dzīvesveidam. Trenējieties ar aprīkojumu vai bez tā un atrodiet nepieciešamo elastību, lai treniņus iekļautu savā aizņemtajā grafikā.

Abonēšanas cenas un noteikumi
STNDRD var bez maksas lejupielādēt un piedāvā elastīgus abonēšanas plānus: reizi mēnesī vai gadā. Izbaudiet ekskluzīvu bezmaksas izmēģinājumu, kad reģistrējaties. Abonementi tiek atjaunoti automātiski, un jūs varat pārvaldīt vai atspējot automātisko atjaunošanu profila iestatījumos.

Pievienojieties STNDRD kopienai
Paceliet savu kultūrisma un fitnesa ceļojumu jaunos augstumos ar STNDRD.

Lejupielādēt TAGAD!
Atjaunināta
2025. gada 9. maijs

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Fotoattēli un videoklipi, Darbības lietotnēs un Ierīce vai citi identifikatori
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu

Vērtējumi un atsauksmes

3,3
1 tūkst. atsauksme

Jaunumi

New Features and Enhancements: Start your daily workout directly from the Dashboard. Fixed lag in the Nutrition module for better performance. Corrected the “Watch Me Shine” badge to reflect accurate progress. Fixed time display issue on the Dashboard workout card. Cleaned up UI by removing the keyboard drop button and short description text below the “Replace Exercise” button. Resolved network issue when rearranging exercises. For any issues or feedback, contact us at support@stndrd.app.