Gutsy - Microbiome Tracker

Откријте го Gutsy, вашиот личен придружник за здравје на цревата
Gutsy го поедноставува следењето на вашата исхрана и нејзините ефекти врз здравјето на цревата и емоционалната благосостојба. Еве како Gutsy ви дава моќ да ја преземете контролата врз вашето дигестивно здравје:

- Личен здравствен дневник: Лесно запишете ги оброците и движењата на дебелото црево, создавајќи сеопфатен преглед на здравјето на цревата.
- Дигестивни увиди: Разберете како одредена храна влијае на вашето варење и расположение преку детална анализа.
- Бристолска вага за столица: искористете ја оваа клиничка алатка за прецизно регистрирање на конзистентноста на столицата, добивајќи увид во вашето дигестивно здравје.
- Дневен резултат за здравјето на цревата: следете го здравјето на цревата со дневни резултати за да го следите напредокот и да ги идентификувате обрасците.
- Следење на емоционалната благосостојба: Погледнете како вашата исхрана влијае на вашите чувства на анксиозност или среќа, помагајќи ви да направите подобри избори во исхраната.
- Информирани одлуки за исхрана: Вооружени со податоци, направете избори кои го подобруваат вашето дигестивно и целокупно здравје.
- Следење на симптомите: Идеален за оние кои сакаат да управуваат со симптомите на IBS или други дигестивни проблеми.
- Подобрете ја целокупната благосостојба: користете активни согледувања за да го подобрите вашиот секојдневен живот, чувствувајќи се подобро со секој оброк.

Без разлика дали имате за цел да го подобрите варењето, да управувате со симптомите на дигестивни нарушувања или едноставно да го подобрите вашето секојдневие, Gutsy ги обезбедува алатките и сознанијата што ви се потребни за да успеете. Едноставно запишете ја храната што сте ја јаделе, регистрирајте ја вашата цревна активност и подобрете го вашиот микробиом.

Претплатете се на Gutsy Premium за подобрени функции и содржини.