Yivana Meditación guiada

Јивана е лесна апликација за медитација, на шпански јазик, што ќе ви овозможи релаксација преку внимателност и само-подобрување и здравје за да постигнете поцелосен и посреќен живот.
Со галерија на водени медитации, Јована ги става на дофат на раката медитацијата и вашето здравје.

Со медитацијата на Јивана ќе биде полесно од кога било: внимателноста, релаксацијата, само-подобрувањето и здравјето ќе бидат вашите најдобри сојузници.

Научете да медитирате и да спиете со Јивана: Внимателност, опуштете се, само-подобрување и сон.

Галеријата „Јивана“ е дизајнирана и за луѓе кои учат медитација или сакаат да знаат внимателност, како и за оние кои веќе имаат искуство. Таа е насочена кон оние кои сакаат да го подобрат своето физичко и ментално здравје.

Започнете на вашиот пат, научете внимание и медитација сега. Liveивејте во релаксација.

Во рамките на нашата галерија ќе најдете водени медитации и програми за медитација насочени кон внимателност, само-подобрување, релаксација, здравје и кои ќе се прилагодат само на она што ви треба. Јивана нуди и неисправени медитации ако веќе имате искуство.

Во вашиот профил на „ivивана“ ќе ги најдете вашите записи за медитации, времето кога медитиравте, сесиите што ги имате завршено, последователните денови кога сте медитирале и историјата на вашето расположение.

Во Yivana веруваме во само-подобрување, внимателност и благосостојба како алатки за да се живее поцелосен живот, затоа имаме и списание за благодарност во кое можете да ги напишете своите благодарници. Кога се поврзуваме со благодарност, негативните емоции исчезнуваат, нашето здравје се подобрува и се чувствуваме опуштено.
Со апликацијата Yivana можете да научите да ја смирите вашата вознемиреност и да живеете поцелосен живот на релаксација. Уживајте во придобивките од внимателност.

Имаме развиено музичко потекло за да поттикнеме релаксација на умот и телото. Можете да ги слушате и да изберете оној кој ви се допаѓа најмногу и да го менувате кога сакате. Можете исто така да ги прилагодите позадините така што апликацијата повеќе личи на вашата идеја за релаксација.

Јивана е апликација за медитација за вашето здравје, релаксација и само-подобрување. Тоа е мост што ќе ве доведе до поцелосен и помирен живот преку медитација и внимателност.

Има широка галерија со водени медитации

:
🧘 На Yivana by Ily секоја недела поставуваме нова медитација.

Programs Програми за медитација околу специфични теми, на пример со програмата „Започнуваме“ во која ќе научите да медитирате за 16 дена и други програми како што се „Замислена филозофија“ за практикување на внимателност, „Достигнете ги своите соништа“ или „Спијте подобро ”

🫁 Со Yivana можете да пристапите до водена внимателност и медитации за само-подобрување на различно времетраење, опфаќајќи различни теми и техники. Намалете го темпото и живејте помирно!

🧒 Водени медитации за здравје и релаксација за деца поделени по возрасен опсег.

Profile Профил за медитација што ја покажува редот, сесиите, деновите на медитација. Тоа е календар со историја на завршени сесии. Можете да изберете расположение и да добиете релаксација, само-подобрување, здравје и подобар сон. Постојат награди според целите што сте ги постигнале, на пример 10-дневна серија, 24 часа медитација, меѓу другите.

💤 „Приказни за пред спиење“ се оригинални приказни на Јована снимени за возрасни и деца и „Гениј ум“ кои се подкасти или мастеркласи снимени од експерти во различни области.

Journal Ви благодариме списание, каде што можете да ги напишете своите благодарници и да ја видите вашата историја.

🎵 Можете да изберете различна музика и позадини.

Со Yivana можете да вежбате техника за медитација, да знаете внимателност, да се опуштите, да спиете подобро и да го подобрите здравјето на вашиот живот. Вашето здравје и смиреност се наша цел. Со Yivana ќе го знаете вистинското значење на релаксација.

Вежбајте медитација, внимателност, опуштете се, само-подобрување и зајакнете го вашето здравје.

Јивана значи живот и нашиот слоган е „поврзете се со вас“.

Нашата веб-страница е www.yivana.com