പൂർണ്ണമായും സ്വകാര്യവും സുരക്ഷിതവുമായ മാനസികാവസ്ഥയും വികാരങ്ങളും ട്രാക്കറും മാനസികാരോഗ്യ ജേണലും - ഒരു കുറുക്കൻ കൂട്ടാളിയോടൊപ്പം!
രസകരവും ഗൈഡഡ് ജേണലിങ്ങിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും ഫോക്സ്റ്റെയ്ൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുറുക്കൻ കൂട്ടുകാരൻ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ തിളങ്ങുന്ന ഭ്രമണപഥങ്ങളായി ശേഖരിക്കുകയും മറന്നുപോയ ലോകത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും സ്വയം പരിചരണത്തെ അർത്ഥവത്തായ സാഹസികതയാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.
✨ നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ക്ഷേമം പരിവർത്തനം ചെയ്യുക
- ദൈനംദിന ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുക
- സമ്പന്നമായ ദൃശ്യ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാനസികാവസ്ഥ ട്രാക്കുചെയ്യുക
- കാലക്രമേണ വൈകാരിക പാറ്റേണുകൾ കണ്ടെത്തുക
- ഗൈഡഡ് പ്രോംപ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുക
- മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുക
🦊 നിങ്ങളുടെ ഫോക്സ് കമ്പാനിയനുമായുള്ള ജേണൽ
നിങ്ങളുടെ കുറുക്കൻ ന്യായവിധി കൂടാതെ കേൾക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എഴുതുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുകയും അതിൻ്റെ ലോകത്തെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക വളർച്ചയുടെ ഒരു ദൃശ്യ യാത്ര.
💡 നിങ്ങളാണെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്:
- ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ വൈകാരിക നിയന്ത്രണം എന്നിവയുമായി പോരാടുക
- അലക്സിഥീമിയ അനുഭവിക്കുക (വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്)
- ന്യൂറോഡൈവർജൻ്റ് (എഡിഎച്ച്ഡി, ഓട്ടിസം, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ)
- ഘടനാപരമായ, അനുകമ്പയുള്ള ഒരു ജേണലിംഗ് സംവിധാനം വേണം
🌿 ഫോക്സ്റ്റേലിനെ അദ്വിതീയമാക്കുന്ന സവിശേഷതകൾ:
- മനോഹരമായ മൂഡ് ട്രാക്കിംഗ് വിഷ്വലൈസേഷനുകൾ
- പ്രതിഫലന നിർദ്ദേശങ്ങളുള്ള പ്രതിദിന ജേണലിംഗ്
- ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ജേണൽ ടെംപ്ലേറ്റുകൾ
- സ്ട്രെസ് റിലീഫിനുള്ള മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ടൂളുകൾ
- നിങ്ങളുടെ എൻട്രികൾ വഴി വികസിക്കുന്ന കഥ
- 100% സ്വകാര്യം: നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിലനിൽക്കും
- നിങ്ങളുടെ ജേണലിംഗ് ശീലത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
മാനസികാരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള ഒരു സൗമ്യമായ കഥ നയിക്കുന്ന സമീപനം
ഫോക്സ്റ്റെയ്ൽ വൈകാരിക ക്ഷേമത്തെ ഒരു ജോലിയായും അതിലേറെ യാത്രയായും തോന്നിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കുകയോ വളരുകയോ സ്വയം പരിശോധിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഇടമാണ്.
ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ കഥ ആരംഭിക്കുക - നിങ്ങളുടെ കുറുക്കൻ കാത്തിരിക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, മേയ് 2
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും