Airofit

ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ തുടർച്ചയായി അതിൻ്റെ ഒന്നിലധികം നേട്ടങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും സ്പോർട്സിൽ ശ്വസന പരിശീലനത്തിന് വളരെക്കാലമായി മുൻഗണന നൽകിയിട്ടില്ല. അത്യാധുനിക ആപ്പ് സാങ്കേതികവിദ്യയുമായി ശ്വസന പരിശീലനത്തെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ ശ്വസന പരിശീലകനെ Airofit വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. Airofit ശ്വസന പരിശീലകനുമായി ആപ്പ് ജോടിയാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ശ്വസന ശക്തി അളക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ശ്വാസകോശ പരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ശ്വാസകോശ പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ശ്വസനം പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നിരവധി പ്രോഗ്രാമുകളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള ഓപ്ഷൻ നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനയും ശാരീരിക അവസ്ഥയും അനുസരിച്ച് പ്രോഗ്രാമുകൾ ഇച്ഛാനുസൃതമാക്കും. തൽഫലമായി, നിങ്ങളുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസനം പരിശീലിക്കാനും പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും.
Airofit ആപ്പ് ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി സവിശേഷതകളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു:
* ഇൻഫർമേറ്റീവ് ശ്വാസകോശ പരിശോധനകൾ: നിങ്ങളുടെ സുപ്രധാന ശ്വാസകോശ ശേഷിയും നിങ്ങളുടെ പരമാവധി ശ്വസന സമ്മർദ്ദവും അളക്കുക.
* ടാർഗെറ്റഡ് ട്രെയിനിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകൾ: നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കുള്ള പരിശീലനത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
* വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ വ്യായാമങ്ങൾ: നിങ്ങൾ പരിശീലിക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെ ശ്വസിക്കണം എന്നതിൻ്റെ ദൃശ്യ, ഓഡിയോ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
* സജീവമായ ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കിംഗ്: നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും എല്ലാ പരിശീലനങ്ങൾക്കും ടെസ്റ്റുകൾക്കുമായി നിങ്ങളുടെ റെക്കോർഡുകൾ അവലോകനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
* എളുപ്പമുള്ള വ്യക്തിഗത ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കൽ: നിങ്ങളുടെ പരിശീലനങ്ങളിൽ നിന്ന് പരമാവധി സൃഷ്‌ടിക്കുന്നതിന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജീകരിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈൽ വ്യക്തിഗതമാക്കുക.
ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ഒന്നിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസന പരിശീലനം ലക്ഷ്യമിടുന്നു:
* ശ്വസന ശക്തി: നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശ പേശികളുടെ ശക്തി പരിശീലിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശ്വസന ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
* അനറോബിക് ടോളറൻസ്: നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പിടിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിച്ച് ലാക്റ്റേറ്റിനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
* സുപ്രധാന ശ്വാസകോശ ശേഷി: നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശ പേശികളുടെ വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സുപ്രധാന ശ്വാസകോശ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
* തൽക്ഷണ പ്രകടനം: പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രകടനങ്ങൾക്ക് തൊട്ടുമുമ്പ് ശരിയായി ശ്വസിച്ച് നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണവും മാനസിക ശ്രദ്ധയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
* വിശ്രമം: ധ്യാനാത്മക ശ്വസനരീതികൾ പിന്തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക. Airofit നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പ്രകടനം വെറും 8 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ 8% വരെ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ 5-10 മിനിറ്റ് മാത്രം പരിശീലനം നൽകുന്നു. അതിനാൽ, നന്നായി ശ്വസിക്കുകയും ഇന്നലെയെ തോൽപ്പിക്കാൻ പരിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മികച്ച പ്രകടനം നടത്തുന്ന കായികതാരങ്ങളിൽ ചേരാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ?
Airofit.com-ൽ Airofit-നെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക.

അധികാരപരിധി പ്രസ്താവന:
ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് യൂറോപ്യൻ യൂണിയനിൽ (EU) മെഡിക്കൽ ഹാർഡ്‌വെയറിനുള്ള റെഗുലേറ്ററി ക്ലിയറൻസ് നേടിയിട്ടുണ്ട് കൂടാതെ EU മെഡിക്കൽ ഉപകരണ നിയന്ത്രണങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സുരക്ഷയ്ക്കും അനുസരണത്തിനുമുള്ള ഞങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധത EU അതിർത്തികൾക്കപ്പുറത്തേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു എന്ന് ഊന്നിപ്പറയാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഏറ്റവും ഉയർന്ന അന്തർദ്ദേശീയ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്ന തരത്തിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നതും ഒന്നിലധികം അധികാരപരിധിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യവുമാണ്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാനാകും, അത് മെഡിക്കൽ ഹാർഡ്‌വെയറിന് ആവശ്യമായ കർശനമായ ഗുണനിലവാരവും സുരക്ഷാ മാനദണ്ഡങ്ങളും ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുന്നു.
നിരാകരണം: Airofit ഒരു മെഡിക്കൽ ആപ്പല്ല, ശ്വാസകോശ പേശികൾക്കുള്ള പരിശീലന ആപ്പാണ്. ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ/ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ദയവായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.