ALEX CROCKFORD

ALEX CROCKFORD ആപ്പ് ഒരു ഫിറ്റ്‌നസ് പ്ലാറ്റ്‌ഫോം എന്നതിലുപരിയാണ് - ശക്തമായ ശരീരവും സമതുലിതമായ മനസ്സും ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ജീവിതവും കെട്ടിപ്പടുക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഇടമാണിത്.

ക്ലയൻ്റുകളുമായി വർഷങ്ങളോളം ഒറ്റക്കെട്ടായി പ്രവർത്തിച്ചതിന് ശേഷം, അലക്‌സ് ക്രോക്ക്‌ഫോർഡ് വെറും വർക്കൗട്ടുകളേക്കാൾ കൂടുതലായി എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ ആവശ്യമാണെന്ന് കണ്ടു - ശാരീരിക വശം മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ വ്യക്തിയെയും പിന്തുണയ്ക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം. അതാണ് ഈ ആപ്പിനെ സവിശേഷമാക്കുന്നത്. ഇത് യഥാർത്ഥ അനുഭവം, ആഴത്തിലുള്ള പരിചരണം, ഉദ്ദേശ്യം, ചലനം, മാനസികാവസ്ഥ, ക്ഷേമം എന്നിവയെല്ലാം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന വിശ്വാസത്തിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ഫിറ്റ്‌നസും ക്ഷേമവും സ്റ്റാറ്റസ്, സൗന്ദര്യശാസ്ത്രം അല്ലെങ്കിൽ പൂർണത എന്നിവയല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. നല്ല ദിവസങ്ങളിലൂടെയും കഠിനമായ ദിനങ്ങളിലൂടെയും - ദയ, സ്ഥിരത, ആത്മാഭിമാനം എന്നിവയോടെയാണ് അവ കാണിക്കുന്നത്. സുസ്ഥിരവും ശാക്തീകരണവും യഥാർത്ഥവും എന്ന് തോന്നുന്ന രീതിയിൽ അത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

ആപ്പിനുള്ളിൽ, ഹോം, ജിം വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ, ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷനുകൾ, ബ്രീത്ത് വർക്ക് സെഷനുകൾ, പോഷകാഹാര പദ്ധതികൾ, ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ സപ്പോർട്ട് എന്നിവയും അതിലേറെയും, യഥാർത്ഥത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒരു ആഗോള കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ലൈബ്രറി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. നിങ്ങൾ പേശി വളർത്താനോ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനോ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനോ ഊർജം കൂട്ടാനോ നിങ്ങളുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാനോ നോക്കുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്കായി ഇവിടെ ചിലതുണ്ട്.

ഞങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളുള്ളതിനാൽ, ശാരീരികവും മാനസികവും വൈകാരികവുമായ എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും സ്വാഗതാർഹമായ ഇടം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ അഭിമാനിക്കുന്നു. ഗേറ്റ് കീപ്പിംഗ് ഇല്ല. ഭീഷണിയില്ല. ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ, പിന്തുണ, പ്രചോദനം എന്നിവ മാത്രം - അല്ലെങ്കിൽ തുടരുക.

കാരണം ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും ലളിതവും ആസ്വാദ്യകരവും ആക്‌സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ - അപ്പോഴാണ് മാജിക് സംഭവിക്കുന്നത്.

കാണിക്കുന്നത് രണ്ടാമത്തെ സ്വഭാവമാണെന്ന് നമുക്ക് തോന്നാം. കാരണം, നമ്മൾ സ്ഥിരമായി നമുക്കായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, നമ്മൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്കും ലോകത്തിനും വേണ്ടി പൂർണ്ണമായി കാണിക്കാനാകും.

ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ / സേവനങ്ങൾ: https://www.crockfitapp.com/terms-of-service