SELF: Self-Care and Self-Love
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.6star
7.44K അവലോകനങ്ങൾinfo
100K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
USK: എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
🤗 നിങ്ങളുടെ ഗൈഡഡ് മാനസിക സ്വയം പരിചരണ യാത്ര ആരംഭിക്കുക, ഞങ്ങളോടൊപ്പം വികസിപ്പിക്കുക ❤️SELF-app നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം, ആത്മവിശ്വാസം, ആത്മസ്നേഹം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിനും സമഗ്രമായ മാനസികാരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക - ദിവസേനയുള്ള പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ, CBT, സ്വയം സഹായ സമ്പ്രദായങ്ങൾ എന്നിവ ആസ്വദിക്കുക - വ്യക്തിഗത വളർച്ചയിലും ആരോഗ്യകരമായ മനസ്സിലും നിക്ഷേപിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വയം-ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തെറാപ്പിസ്റ്റാകാം. നിങ്ങളെ മികച്ചതാക്കുകയും ആരോഗ്യം നേടുകയും ചെയ്യുക - സുഖപ്പെടുത്തുക. വളരുക. നന്നായി ജീവിക്കുക - എപ്പോഴും സ്വയം സ്നേഹിക്കുക! ❤️
💙സെൽഫ് കെയർ & സെൽഫ് ലവ് തെറാപ്പി ആപ്പിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ:💙
🌄 എളുപ്പമുള്ള ദൈനംദിന സ്വയം പരിചരണ യാത്രയും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വികസനത്തിനായുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡും. നിങ്ങളെ പരിണമിക്കാനും ആത്മാഭിമാനം വർധിപ്പിക്കാനും ആത്മവിശ്വാസവും മാനസികാരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ വിശദമായ ഒരു സ്വയം-സ്നേഹ ഗൈഡ് സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട്.
❔ നിങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങൾക്കുള്ള ആത്മപരിശോധനാ ചോദ്യങ്ങളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും. ആത്മാഭിമാനം മനസ്സിലാക്കുകയും നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ സ്വയം സഹായ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക.
😮💨 ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ ദിവസം ആരംഭിക്കണമെങ്കിൽ, വിശ്രമിക്കാനോ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനോ ഒരു മിനിറ്റ് എടുക്കുക - നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള യാത്രയിൽ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം പ്രധാനമാണ്.
🌞 പ്രതിദിന പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങളും പ്രചോദനാത്മക ഉദ്ധരണികളും. നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആത്മാഭിമാനം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ദിവസത്തിൻ്റെ ഏത് ഭാഗത്തും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ദ്രുത ശക്തി വർദ്ധനയാണ് ദൈനംദിന പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ.
❤️ പ്രതിദിന സ്വയം-സ്നേഹ ദിനചര്യകൾ. നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണത്തിൻ്റെയും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിൻ്റെയും യാത്രയുടെ തുടക്കത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം. ഞങ്ങൾ അത് മനസ്സിലാക്കുന്നു, അതുകൊണ്ടാണ് രാവിലെയും പകലും വൈകുന്നേരവും നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുടരാൻ കഴിയുന്ന ദൈനംദിന സ്വയം-സ്നേഹ ദിനചര്യകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത്. സ്വയം ഒരു പോസിറ്റീവ് ഇമേജ് ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്താമെന്ന് മനസിലാക്കുക
🫶 ആഴത്തിലുള്ള സ്വയം പരിചരണ രീതികൾ. പ്രൊഫഷണൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളുമായുള്ള കൂടിയാലോചനയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ സെൽഫ് ലവ് പ്രാക്ടീസുകളും സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നത്. പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ, രോഗശാന്തി, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ പ്രതിഫലനങ്ങൾ പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സംയോജനം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും.
💡 രോഗശാന്തിയുടെയും സ്വയം-വളർച്ചയുടെയും നിങ്ങളുടെ സ്വയം-സ്നേഹ യാത്രയുടെ അവലോകനം.
🌿 ശാന്തമായ നിറങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്. നിങ്ങൾ ശാന്തമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചും തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് - നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണ യാത്രയിൽ ഒന്നും നിങ്ങളെ വ്യതിചലിപ്പിക്കരുത്.
🌐 ഈ ആത്മവിശ്വാസ ബൂസ്റ്റർ എവിടെയും ഉപയോഗിക്കുക - ഓഫ്‌ലൈനിൽ പോലും!
ഓഫ്‌ലൈനിൽ തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ പോസിറ്റീവ് ദൈനംദിന സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ ആക്‌സസ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വികസനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
സ്വയം ❤️ ഞങ്ങളുടെ സെൽഫ് ലവ് ഗൈഡ് പിന്തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിചരണ യാത്ര ആരംഭിക്കാം. അത് നിങ്ങളെ ആത്മാഭിമാനം മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കാലത്തിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കാനും നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാനും കേൾക്കാനും സംസാരിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
SELF ❤️ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, പ്രചോദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വ്യക്തിഗത വികസനത്തിനും സ്വയം സഹായത്തിനുമുള്ള മാനസികാവസ്ഥയും പ്രേരണയും വളർത്തിയെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം, ഉയർന്ന ആത്മാഭിമാനം, സ്വയം വളർച്ച, വ്യക്തിത്വ വികസനം എന്നിവയ്ക്ക് സ്വയം പരിചരണം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ദൈനംദിന പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ, ദൈനംദിന പ്രചോദനാത്മക ഉദ്ധരണികൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് തുറക്കാൻ എല്ലാ ദിവസവും സമയമെടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഞങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷൻ്റെ എല്ലാ സ്വയം പരിചരണത്തിൻ്റെയും സ്വയം-സ്നേഹ സവിശേഷതകളുടെയും പ്രയോജനം നേടുക.
ഞങ്ങളുടെ സൗജന്യ ഉള്ളടക്കം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഗൈഡഡ് സെൽഫ് കെയർ യാത്ര ആരംഭിക്കുക, മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കൂ! നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുക, മികച്ച ഒരു നിങ്ങളെ സൃഷ്ടിക്കുക - നിങ്ങളുടെ ഭാവി സ്വയം കണ്ടുമുട്ടുക!
സ്വയം പരിചരണത്തിലൂടെയും ആത്മസ്നേഹത്തിലൂടെയും, നമുക്ക് ഏത് പ്രശ്‌നങ്ങളെയും തരണം ചെയ്യാനും നമ്മുടെ ആത്മാഭിമാനവും ആത്മവിശ്വാസവും വളർത്താനും നമ്മുടെ മികച്ച പതിപ്പുകളാകാനും കഴിയും - ആത്മവിശ്വാസവും വിജയവും.
നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനവും ആത്മവിശ്വാസവും എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാമെന്നും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, സ്വയം പരിചരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ സന്തുഷ്ടനാകാനും നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ഞങ്ങളുടെ സ്വയം സഹായ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു സ്ട്രെസ് തെറാപ്പി.
➡️➡️➡️ ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡഡ് സെൽഫ് കെയർ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വ വികസനത്തിനും സ്വയം സഹായത്തിനും എല്ലാ ആനുകൂല്യങ്ങളും നേടൂ. ദിവസേനയുള്ള പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാനും മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളെ മികച്ചതാക്കുകയും ആരോഗ്യം നേടുകയും ചെയ്യുക - സ്വയം സ്നേഹിക്കുക! സ്വയം:
എൻ്റെ യഥാർത്ഥ മൂല്യം ❤️ സ്വയം ❤️
💙സെൽഫ് കെയർ & സെൽഫ് ലവ് തെറാപ്പി ആപ്പിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ:💙
🌄 എളുപ്പമുള്ള ദൈനംദിന സ്വയം പരിചരണ യാത്രയും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വികസനത്തിനായുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡും. നിങ്ങളെ പരിണമിക്കാനും ആത്മാഭിമാനം വർധിപ്പിക്കാനും ആത്മവിശ്വാസവും മാനസികാരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ വിശദമായ ഒരു സ്വയം-സ്നേഹ ഗൈഡ് സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട്.
❔ നിങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങൾക്കുള്ള ആത്മപരിശോധനാ ചോദ്യങ്ങളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും. ആത്മാഭിമാനം മനസ്സിലാക്കുകയും നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ സ്വയം സഹായ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക.
😮💨 ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ ദിവസം ആരംഭിക്കണമെങ്കിൽ, വിശ്രമിക്കാനോ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനോ ഒരു മിനിറ്റ് എടുക്കുക - നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള യാത്രയിൽ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം പ്രധാനമാണ്.
🌞 പ്രതിദിന പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങളും പ്രചോദനാത്മക ഉദ്ധരണികളും. നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആത്മാഭിമാനം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ദിവസത്തിൻ്റെ ഏത് ഭാഗത്തും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ദ്രുത ശക്തി വർദ്ധനയാണ് ദൈനംദിന പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ.
❤️ പ്രതിദിന സ്വയം-സ്നേഹ ദിനചര്യകൾ. നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണത്തിൻ്റെയും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിൻ്റെയും യാത്രയുടെ തുടക്കത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം. ഞങ്ങൾ അത് മനസ്സിലാക്കുന്നു, അതുകൊണ്ടാണ് രാവിലെയും പകലും വൈകുന്നേരവും നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുടരാൻ കഴിയുന്ന ദൈനംദിന സ്വയം-സ്നേഹ ദിനചര്യകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത്. സ്വയം ഒരു പോസിറ്റീവ് ഇമേജ് ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്താമെന്ന് മനസിലാക്കുക
🫶 ആഴത്തിലുള്ള സ്വയം പരിചരണ രീതികൾ. പ്രൊഫഷണൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളുമായുള്ള കൂടിയാലോചനയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ സെൽഫ് ലവ് പ്രാക്ടീസുകളും സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നത്. പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ, രോഗശാന്തി, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ പ്രതിഫലനങ്ങൾ പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സംയോജനം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും.
💡 രോഗശാന്തിയുടെയും സ്വയം-വളർച്ചയുടെയും നിങ്ങളുടെ സ്വയം-സ്നേഹ യാത്രയുടെ അവലോകനം.
🌿 ശാന്തമായ നിറങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്. നിങ്ങൾ ശാന്തമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചും തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് - നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണ യാത്രയിൽ ഒന്നും നിങ്ങളെ വ്യതിചലിപ്പിക്കരുത്.
🌐 ഈ ആത്മവിശ്വാസ ബൂസ്റ്റർ എവിടെയും ഉപയോഗിക്കുക - ഓഫ്‌ലൈനിൽ പോലും!
ഓഫ്‌ലൈനിൽ തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ പോസിറ്റീവ് ദൈനംദിന സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ ആക്‌സസ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വികസനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
സ്വയം ❤️ ഞങ്ങളുടെ സെൽഫ് ലവ് ഗൈഡ് പിന്തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിചരണ യാത്ര ആരംഭിക്കാം. അത് നിങ്ങളെ ആത്മാഭിമാനം മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കാലത്തിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കാനും നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാനും കേൾക്കാനും സംസാരിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
SELF ❤️ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, പ്രചോദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വ്യക്തിഗത വികസനത്തിനും സ്വയം സഹായത്തിനുമുള്ള മാനസികാവസ്ഥയും പ്രേരണയും വളർത്തിയെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം, ഉയർന്ന ആത്മാഭിമാനം, സ്വയം വളർച്ച, വ്യക്തിത്വ വികസനം എന്നിവയ്ക്ക് സ്വയം പരിചരണം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ദൈനംദിന പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ, ദൈനംദിന പ്രചോദനാത്മക ഉദ്ധരണികൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് തുറക്കാൻ എല്ലാ ദിവസവും സമയമെടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഞങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷൻ്റെ എല്ലാ സ്വയം പരിചരണത്തിൻ്റെയും സ്വയം-സ്നേഹ സവിശേഷതകളുടെയും പ്രയോജനം നേടുക.
ഞങ്ങളുടെ സൗജന്യ ഉള്ളടക്കം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഗൈഡഡ് സെൽഫ് കെയർ യാത്ര ആരംഭിക്കുക, മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കൂ! നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുക, മികച്ച ഒരു നിങ്ങളെ സൃഷ്ടിക്കുക - നിങ്ങളുടെ ഭാവി സ്വയം കണ്ടുമുട്ടുക!
സ്വയം പരിചരണത്തിലൂടെയും ആത്മസ്നേഹത്തിലൂടെയും, നമുക്ക് ഏത് പ്രശ്‌നങ്ങളെയും തരണം ചെയ്യാനും നമ്മുടെ ആത്മാഭിമാനവും ആത്മവിശ്വാസവും വളർത്താനും നമ്മുടെ മികച്ച പതിപ്പുകളാകാനും കഴിയും - ആത്മവിശ്വാസവും വിജയവും.
നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനവും ആത്മവിശ്വാസവും എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാമെന്നും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, സ്വയം പരിചരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ സന്തുഷ്ടനാകാനും നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ഞങ്ങളുടെ സ്വയം സഹായ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു സ്ട്രെസ് തെറാപ്പി.
➡️➡️➡️ ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡഡ് സെൽഫ് കെയർ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വ വികസനത്തിനും സ്വയം സഹായത്തിനും എല്ലാ ആനുകൂല്യങ്ങളും നേടൂ. ദിവസേനയുള്ള പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാനും മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളെ മികച്ചതാക്കുകയും ആരോഗ്യം നേടുകയും ചെയ്യുക - സ്വയം സ്നേഹിക്കുക! സ്വയം:
എൻ്റെ യഥാർത്ഥ മൂല്യം ❤️ സ്വയം ❤️
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.6
7.14K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണ്
Hi SELFies, Here’s what’s new for you: 🌸 10 new 1-minute exercises with a powerful affirmation to support your day, making it easier to prioritise yourself. 🌸 A personal counter on exercises, to see how many times you’ve completed them and celebrate all the times you chose you. 🌷For our lovely Premium users: You can now reach out to us with just a tap on our contact pages. We hope you love our update. Remember, we're always here for you at info@mytruevalueapp.com. With care, Self
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
My True Value ApS
Trine@mytruevalueapp.com
Kærvang 1
4000 Roskilde
Denmark
+45 27 21 15 12
