Gutsy - Microbiome Tracker

നിങ്ങളുടെ പേഴ്‌സണൽ ഗട്ട് ഹെൽത്ത് കമ്പാനിയനായ ഗറ്റ്‌സിയെ കണ്ടെത്തുക
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമവും നിങ്ങളുടെ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിലും വൈകാരിക ക്ഷേമത്തിലും അതിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നത് Gutsy ലളിതമാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദഹന ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാൻ Gutsy നിങ്ങളെ എങ്ങനെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു എന്നത് ഇതാ:

- വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ ഡയറി: ഭക്ഷണവും മലവിസർജ്ജനവും എളുപ്പത്തിൽ രേഖപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങളുടെ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് സമഗ്രമായ ഒരു കാഴ്ച സൃഷ്ടിക്കുക.
- ദഹന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ: വിശദമായ വിശകലനത്തിലൂടെ പ്രത്യേക ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദഹനത്തെയും മാനസികാവസ്ഥയെയും എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
- ബ്രിസ്റ്റോൾ സ്റ്റൂൾ സ്കെയിൽ: മലം സ്ഥിരത കൃത്യമായി രേഖപ്പെടുത്താൻ ഈ ക്ലിനിക്കൽ ടൂൾ ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ദഹന ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക.
- ഡെയ്‌ലി ഗട്ട് ഹെൽത്ത് സ്‌കോർ: പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനും ദൈനംദിന സ്‌കോറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം ട്രാക്കുചെയ്യുക.
- വൈകാരിക ക്ഷേമ ട്രാക്കിംഗ്: നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠയോ സന്തോഷമോ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക, മികച്ച ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
- വിവരമുള്ള ഭക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ: ഡാറ്റ ഉപയോഗിച്ച് സായുധരായ, നിങ്ങളുടെ ദഹനവും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുക.
- സിംപ്റ്റം മോണിറ്ററിംഗ്: IBS അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ദഹനപ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് അനുയോജ്യം.
- മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുക: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പ്രവർത്തനക്ഷമമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, ഓരോ ഭക്ഷണത്തിലും മികച്ചതായി തോന്നുക.

ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ദഹന വൈകല്യങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നിവയാണോ നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്, Gutsy നിങ്ങൾക്ക് വിജയിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ കഴിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ ലോഗ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഗട്ട് പ്രവർത്തനം ലോഗ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ മൈക്രോബയോം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.

മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ഫീച്ചറുകൾക്കും ഉള്ളടക്കത്തിനും Gutsy Premium സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുക.