Hormona: Period & Hormones

ഹോർമോണയുടെ വ്യക്തിഗതമായ ഉൾക്കാഴ്ചകളും ശുപാർശകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹോർമോണുകളുമായി യോജിച്ച് ജീവിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഹോർമോണുകളെ മനസ്സിലാക്കുകയും സന്തുലിതമാക്കുകയും ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ചക്രം ട്രാക്കുചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ആദ്യ കാലയളവ് മുതൽ ആർത്തവവിരാമം വരെയുള്ള ജീവിതത്തിൻ്റെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി സ്ത്രീകൾ സൃഷ്ടിച്ചത്. ഞങ്ങൾ സ്വകാര്യതയ്ക്കും സുരക്ഷയ്ക്കും സുതാര്യതയ്ക്കും മുൻഗണന നൽകുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും.

ഹോർമോൺ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:
- നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള പ്രവർത്തനക്ഷമമായ നുറുങ്ങുകൾക്കായി, നിങ്ങളുടെ ഹോർമോൺ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രതിദിന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ സ്വീകരിക്കുക.
- സയൻസ് പിന്തുണയുള്ള ശുപാർശകളും ലേഖനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹോർമോൺ ബാലൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുക
- ഹോർമോണ കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി ഇടപഴകുകയും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് വിദഗ്ധ ഉത്തരങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
- ഏത് ലക്ഷണങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതെന്ന് അവ സംഭവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അറിയുക.
- നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും നേടുക.

ഹോർമോൺ+ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും:
- വ്യക്തിഗതമാക്കിയ രോഗലക്ഷണ പ്രവചനങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് അനുസരിച്ച് പോഷകാഹാര ഉപദേശം
- ലേഖനങ്ങൾ, മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് സെഷനുകൾ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എന്നിവയുടെ മുഴുവൻ ലൈബ്രറിയും
- മാനസികാവസ്ഥയും ഊർജ്ജ കലണ്ടറും
- നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള വിദഗ്ദ്ധ ഉത്തരങ്ങൾ
- സൈക്കിൾ അനലിറ്റിക്സ്

www.hormona.io
https://hormona.io/faq/
സേവന നിബന്ധനകൾ: https://hormona.io/terms-conditions/
സ്വകാര്യതാ നയം: https://hormona.io/privacy-policy/