FitHack – Home Workouts

"പരിശീലനം", "വർക്ക്ഔട്ട്" എന്നീ വാക്കുകൾ എത്രത്തോളം നടപ്പിലാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു! ഒരു AB വർക്ക്ഔട്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ബഡ്ഡി, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് കലണ്ടർ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനർ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ടൈമർ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പരിശീലന ഫലപ്രാപ്തി...

മറ്റ് സ്ത്രീപുരുഷന്മാരുമായി അവരുടെ കായിക യാത്രയിൽ ബന്ധപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പിനായി തിരയുകയാണോ? ഞങ്ങളുടെ ശക്തവും വീരോചിതവുമായ സ്‌പോർട്‌സ് ആപ്പിൽ കൂടുതൽ നോക്കേണ്ട!
നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചിനെ തിരയുന്നത് ഒരു ജിമ്മിൽ അല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ തന്നെയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സജീവമാകാനും ശക്തവും മനോഹരവും ശക്തവുമായ എബിഎസ്, കൈകൾ, കാലുകൾ, ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം എന്നിവ നിർമ്മിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ? എൻ്റെ ശക്തമായ സിക്സ് പാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മണിക്കൂർഗ്ലാസ് ചിത്രം, നിങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ടോ?
FitHack: എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും നിങ്ങളുടെ കായിക ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ആവശ്യമായതെല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഞങ്ങളുടെ പരിശീലന ആപ്ലിക്കേഷനാണ് ഹോം വർക്ക്ഔട്ട്. ഒരു കൂട്ടം ശരീരഭാരമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, HIIT വർക്കൗട്ടുകൾ, സ്ട്രെച്ചിംഗ് ദിനചര്യകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉള്ളതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ജിം പ്രേമിയോ വീട്ടിലോ കടൽത്തീരത്തോ ജോലി ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നവരോ ആകട്ടെ, എല്ലാവർക്കും ആസ്വദിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിന് എന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ എബിഎസ്, നെഞ്ച്, നിതംബം, മറ്റ് ബോഡി സോണുകൾ എന്നിവ നിർമ്മിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗ്, വ്യായാമ കലണ്ടർ/ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ, ടൈമർ എന്നിവയുൾപ്പെടെ, നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്പോർട്സ് യാത്രയിൽ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്താനുമുള്ള സഹായകരമായ ഫീച്ചറുകൾ ഞങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
FitHack: ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പ് - കലോറി എരിച്ചുകളയാനും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വർക്ക്ഔട്ട് ഡയറി ഫലപ്രദമാണ്.
ഞങ്ങളുടെ ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ നിലയ്ക്കും മുൻഗണനകൾക്കും അനുയോജ്യമായ ധാരാളം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ HIIT, ബോഡി വെയ്റ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ, ലിഫ്റ്റിംഗ്, സ്ട്രെച്ചിംഗ് എന്നിവ പരീക്ഷിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് സമയക്കുറവുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈകൾക്കും കാലുകൾക്കും മറ്റും വേണ്ടിയുള്ള ഞങ്ങളുടെ പ്രത്യേക 15 മിനിറ്റ് പരിശീലന പരിപാടികൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമാക്കിയിട്ടുണ്ട്!
സുരക്ഷയോ ഫലപ്രാപ്തിയോ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാതെ നിങ്ങളുടെ കായിക ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കിക്കൊണ്ട് അവ ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ രീതിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. മെലിഞ്ഞ മസിലുണ്ടാക്കുകയും കൂടുതൽ ശക്തി നേടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും വയറു കത്തിക്കാനും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ തിരിയുക.
നിങ്ങളുടെ ദിവസം എത്ര തിരക്കിലാണെങ്കിലും വ്യായാമങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ വർക്ക്ഔട്ട് ഷെഡ്യൂൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ബൂസ്റ്റർ ഫീച്ചർ നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളുടെ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പുതിയ ഉയരങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കാനാകും.
നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ നിരീക്ഷിക്കാനും പ്രചോദിതരായിരിക്കാനും എല്ലാ ദിവസവും ഞങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ഡയറിയിൽ നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് തുടരുക.
ഞങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പിൽ ടൈമറുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമാണ്:
- AMRAP ടൈമർ
- Tabata ടൈമർ
- AFAP ടൈമർ
- EMOM ടൈമർ
- ഇടവേള ടൈമർ
ടൈമറുകളുടെ അദ്വിതീയ സെറ്റ് നിങ്ങൾക്ക് സാധ്യമായ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വ്യായാമം ഉറപ്പാക്കുന്നു.
ടാർഗെറ്റ് സോൺ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ, കൂടുതൽ മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങളുടെ എബിഎസ്, നെഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ നിതംബം പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഫോക്കസ് ചെയ്യാം.
എന്നാൽ അത്രയൊന്നും അല്ല - ഞങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ട് ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രീമിയം ക്ലബിലേക്ക് ആക്‌സസ് നൽകുന്നു, അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനായി അർപ്പിതമായ ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രേമികളുടെ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി. മറ്റ് ഉപയോക്താക്കളുമായി കണക്റ്റുചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പങ്കിടുക, സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ പരിശീലകരിൽ നിന്നും പരിശീലകരിൽ നിന്നും ഉപദേശവും പിന്തുണയും നേടുക 24/7. ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ കായിക യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും തനിച്ചല്ല.
പൈലേറ്റ്‌സ്, കലിസ്‌തെനിക്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ യോഗ പോലുള്ള പ്രത്യേക അറിവ് ആവശ്യമില്ലാത്ത ഫലപ്രദമായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അടിസ്ഥാന ഉപകരണങ്ങൾ (ഡംബെൽ, വളയങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ളവ) മാത്രമല്ല ഒരു ഭിത്തിയോ കസേരയോ പോലും ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക! നിങ്ങളുടെ കായിക ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ അവരെല്ലാം തയ്യാറാണ്!

ഞങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് അലസമായ ദിവസങ്ങളോട് വിടപറയാം, നിങ്ങളുടെ മികച്ച ആരോഗ്യകരമായ പതിപ്പിന് ഹലോ പറയാം. നിങ്ങളുടെ പുതിയ ബീച്ച് ബോഡിയിലേക്ക് സ്വാഗതം, എല്ലാ നിരീക്ഷകരും പച്ചയായി മാറട്ടെ!
ഏത് വഴിയാണ് മികച്ചത്, ഞങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് മത്സരത്തിന് മുകളിൽ കുതിച്ചുയരുന്നു. FitHack: ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ കായിക യാത്ര ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരു ആണായാലും പെണ്ണായാലും, തുടക്കക്കാരനായാലും ബോഡി ബിൽഡിംഗ് വെറ്ററൻ ആയാലും, ഒപ്പം ഞങ്ങളുടെ ബോഡിഫിറ്റ് ബൂസ്റ്ററും യഥാർത്ഥ ഫിറ്റ്‌നസ് കോച്ചും നിങ്ങളുടെ അരികിലുള്ള എല്ലാ പരിശീലന സെഷനുകളും പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക.
നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കുക! നിങ്ങളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക! നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ശരീര ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക!