Resistance Band Training App
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
3.6star
535 അവലോകനങ്ങൾinfo
50K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
USK: എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ആപ്പിന്റെ പേര്: റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് പരിശീലനം - 30 ദിവസത്തെ റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് ചലഞ്ച്
റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് ട്രെയിനിംഗ് ഒരു കോച്ചിംഗ് ആപ്പാണ്, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡിനൊപ്പം മുഴുവൻ വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനുകളും നൽകുന്നു. പേശികളുടെ ശക്തി, ഭാവം, ബാലൻസ് എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകൾ നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു പുതിയ മാർഗം നൽകുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ കൂടുതൽ നിർവചിക്കപ്പെട്ട മസിൽ ഫിസിക്കിനുള്ള ടോണും നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കാത്ത പേശികളെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ സ്ഥലങ്ങളെ അവർ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ഏത് ഹോം വ്യായാമ പരിപാടിയുടെയും ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് പ്രതിരോധ ബാൻഡുകൾ.
റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകളും പോർട്ടബിൾ ആയതും സംഭരിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്, അതിനാൽ അവ വീട്ടുപയോഗത്തിനും ഹോട്ടൽ വർക്കൗട്ടുകൾക്കും അല്ലെങ്കിൽ ജിമ്മിലെ ഒരു ചെറിയ ഇടം പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിനും അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ചെലവുകുറഞ്ഞതും സൗകര്യപ്രദവുമായ വർക്ക്ഔട്ട് ഉപകരണങ്ങളിലൊന്നാണ് റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ്. റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, കൂടാതെ ഒരൊറ്റ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു ശ്രേണി സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ഈ തുടക്കക്കാരൻ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ് റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവൻ വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യുക. ഒരു റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശക്തിയും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
ആപ്പ് സവിശേഷതകൾ:
- പ്രതിമാസ റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് ചലഞ്ചുകൾ, 30 റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് ചലഞ്ചുകൾ, 14 ദിവസത്തെ റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് ചലഞ്ചുകൾ
- 5 - 30 മിനിറ്റ് റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് വർക്കൗട്ടുകളുടെ വലിയ ലൈബ്രറി, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ എവിടെയും. ആകെ ഓഫ്‌ലൈൻ.
- അവബോധജന്യമായ ഓഡിയോ, വിഷ്വൽ സൂചകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വർക്ക്ഔട്ടിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കുന്ന ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത വർക്ക്ഔട്ട് ടൈമർ
- ഒരു പേശി ഗ്രൂപ്പുമായി ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് വിശദാംശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള സ്ക്രീൻ.
- ആക്‌റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കിംഗ് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പൂർത്തിയാക്കൽ, പുരോഗതി, മൊത്തം കലോറികൾ എന്നിവ പിന്തുടരുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
- ഞങ്ങളുടെ വ്യായാമ ലൈബ്രറിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക.
റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് ട്രെയിനിംഗ് ഒരു കോച്ചിംഗ് ആപ്പാണ്, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡിനൊപ്പം മുഴുവൻ വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനുകളും നൽകുന്നു. പേശികളുടെ ശക്തി, ഭാവം, ബാലൻസ് എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകൾ നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു പുതിയ മാർഗം നൽകുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ കൂടുതൽ നിർവചിക്കപ്പെട്ട മസിൽ ഫിസിക്കിനുള്ള ടോണും നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കാത്ത പേശികളെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ സ്ഥലങ്ങളെ അവർ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ഏത് ഹോം വ്യായാമ പരിപാടിയുടെയും ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് പ്രതിരോധ ബാൻഡുകൾ.
റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകളും പോർട്ടബിൾ ആയതും സംഭരിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്, അതിനാൽ അവ വീട്ടുപയോഗത്തിനും ഹോട്ടൽ വർക്കൗട്ടുകൾക്കും അല്ലെങ്കിൽ ജിമ്മിലെ ഒരു ചെറിയ ഇടം പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിനും അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ചെലവുകുറഞ്ഞതും സൗകര്യപ്രദവുമായ വർക്ക്ഔട്ട് ഉപകരണങ്ങളിലൊന്നാണ് റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ്. റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, കൂടാതെ ഒരൊറ്റ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു ശ്രേണി സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ഈ തുടക്കക്കാരൻ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ് റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവൻ വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യുക. ഒരു റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശക്തിയും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
ആപ്പ് സവിശേഷതകൾ:
- പ്രതിമാസ റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് ചലഞ്ചുകൾ, 30 റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് ചലഞ്ചുകൾ, 14 ദിവസത്തെ റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് ചലഞ്ചുകൾ
- 5 - 30 മിനിറ്റ് റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് വർക്കൗട്ടുകളുടെ വലിയ ലൈബ്രറി, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ എവിടെയും. ആകെ ഓഫ്‌ലൈൻ.
- അവബോധജന്യമായ ഓഡിയോ, വിഷ്വൽ സൂചകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വർക്ക്ഔട്ടിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കുന്ന ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത വർക്ക്ഔട്ട് ടൈമർ
- ഒരു പേശി ഗ്രൂപ്പുമായി ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് വിശദാംശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള സ്ക്രീൻ.
- ആക്‌റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കിംഗ് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പൂർത്തിയാക്കൽ, പുരോഗതി, മൊത്തം കലോറികൾ എന്നിവ പിന്തുടരുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
- ഞങ്ങളുടെ വ്യായാമ ലൈബ്രറിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
3.8
513 റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണ്
IMPORTANT: The app needed an update to follow a new Google Play policy. If you want to keep your Activity and custom-made workouts, you can skip the update. The current update might delete all your data.
The latest version contains bug fixes and performance improvements.
The latest version contains bug fixes and performance improvements.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Muslim Zabirov
app.developer.report@gmail.com
Wasserburger Landstraße 165
81827 München
Germany
undefined
